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「低血糖」搜尋結果

總共找到 670 筆符合關鍵字「低血糖」的資料

肚子餓就是低血糖？「這時間」發生低血糖恐致命！醫師教3招急救自保

肚子餓就是低血糖，真的嗎？這是一個常見的誤解，因為肚子餓並不一定代表血糖低，血糖高也會讓人感到飢餓。實際上，要確認血糖數值，需要進行血糖測量。然而，我們需要注意的是，台灣有超過1/…
http://www.top1health.cn/Article/33/91419
糙米、紫米膳食纖維豐，替代白米哪個好？營養師揭：這2種人不宜食用

…食纖維、鐵質，花青素具有抗氧化功能、膳食纖維可增加飽足感、降低血糖、血脂，][218462] ##紫米含花青素抗氧化，桂圓紅豆紫米粥補營養紫米富含抗氧化花青素、膳食纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91415
熬夜＝慢性自殺！晚睡不只容易累，還有10大潛在健康危機

現代人的生活節奏越來越快，不少早已經自願犧牲了讓身體休息睡眠的寶貴時間，讓熬夜成為生活常態。然而，晚睡對健康的危害是不容忽視的。熬夜不僅會影響身體的各個系統，還會對大腦產生負面影響…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391
糖尿病控血糖，牢記7大飲食原則！3款降血糖高纖食譜輕鬆做

…重要的原因是：接受藥物治療的患者，在未進食的情況下，容易發生低血糖的情況，相當危險，不可不慎。有時醫師甚至建議患者在睡前吃一些食物，以防清晨出現低血糖症狀。 ![應少吃油炸類、高…
http://www.top1health.cn/Article/33/91325
減重晚餐只吃青菜能瘦身？營養師教你吃對食物，不必挨餓一定瘦

…讓人感到飽足，不必挨餓。 ##只吃青菜容易餓　小心還有低血糖事實上，營養師張文怡表示，青菜富含膳食纖維，雖然剛吃完有飽足感，但通常並不持久，很快又會餓，反而更容易找零食吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91311
降血糖、預防糖尿病有神器！研究：大麥麵包有意想不到的健康好處

…處！根據國外研究發現，大麥的膳食纖維對人體有很多好處，有助降低血糖、預防糖尿病和心血管疾病。另外，還可以促進腸道好菌增加，降低身體慢性發炎的風險。適度以大麥麵包代換白飯，或是將大麥…
http://www.top1health.cn/Article/248/91293
預防腦中風、心肌梗塞靠「1招」！趙函穎：睡前喝一杯礦泉水，促進血液循環

…中所含的微量礦物質「硒」，具有抗氧化能力，能防止動脈硬化、降低血糖和預防心血管疾病；水中礦物質「鋅」和「銅」，則能促進細胞代謝和再生，缺乏時容易貧血。
http://www.top1health.cn/Article/320/91271
降血糖、抗高血壓，豆漿6大神奇功效！「這些族群」不適合喝豆漿

…所以有科學家稱豆漿為「心血管保健液」。 **功效2：降低血糖** 糖尿病大多是由於不科學的飲食長期積累造成的，不當的飲食往往會影響鎂、磷、銅、鋅、鉻、鈷、鍺等元素的吸收，最…
http://www.top1health.cn/Article/320/91267
增強免疫力，遠離感冒，必吃5大超級食物！原來葡萄柚、蘑菇超有效

… 摩絲表示，無論有沒有感冒，肉桂都是很好的食物，因為它有助降低血糖，對糖尿病患者來說更是福音。建議每天適量灑一點肉桂粉在咖啡或麥片中，吃進健康好處。 ##超強食物3：西瓜 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91274
提升新陳代謝，8大食物讓你瘦身更快！豆漿、花椰菜都上榜

…多酚和咖啡因，能夠促進脂肪的代謝和燃燒。此外，綠茶還有助於降低血糖和膽固醇，有助於保持身體健康。 **6.辣椒** 辣椒中的辣椒素能夠刺激身體的新陳代謝，加速脂肪的燃燒，辣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91217
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜

…所以有科學家稱豆漿為「心血管保健液」。 **功效2：降低血糖** 糖尿病大多是由於不科學的飲食長期積累造成的，不當的飲食往往會影響鎂、磷、銅、鋅、鉻、鈷、鍺等元素的吸收，最…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201
運動族減肥晚上要斷食？宋明樺營養師：4要訣助消耗能量

…能量來源」，運動前1小時適度攝取些澱粉食物，可避免運動時發生低血糖的危險。 **要點2：** 瘦肉（肌肉組織）是體內燃燒熱量最快速的部分，而蛋白質是構成肌肉組織的重要成分，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91169
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

…究基金會主席Joel Fuhrman富爾曼醫學博士研究表示，低血糖負荷（GL）食物有助於預防糖尿病，也是糖尿病患者的最佳食物。 **1.綠色蔬菜** 綠色蔬菜是預防糖尿病和…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
放鬆心情開心迎接新生命！孕期要注意的10件事

…能導致巨嬰、妊娠糖尿病、妊娠高血壓、肩難產、產後大出血、寶寶低血糖等風險；而體重太輕，則容易造成早產、寶寶體重過小、營養缺乏、產婦生產時體力較差等問題。 **Point4．用…
http://www.top1health.cn/Article/234/91111
星雲大師圓寂，受糖尿病所苦！名醫：血糖失控恐「三大、三小」併發症

…很久了才去運動，因為有的糖尿病患者使用的藥物已經很強，可能有低血糖的風險，已經空腹很久了，藥效卻還在，然後還去運動，可能出現低血糖而暈倒，這樣十分危險。總之，好的運動不論強…
http://www.top1health.cn/Article/33/91050

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