![][15356] **鎂能夠調控血壓 改善心血管疾病** 輔仁大學營養系盧義發教授,在分享海洋深層水對降血脂功效的研究時表示,高血脂症及高膽固醇症和心血管疾病有密切的關…
http://www.top1health.cn/Article/7219中元節將近,漁業署推薦國人選購當令的虱目魚、台灣鯛、鱸魚及紅鮕等國產魚貨,作為祭祀用魚選擇,經濟又實惠。民眾除可於傳統市場採購外,即日起在各大量販、超市及魚市場,相繼舉辦促銷特賣活…
http://www.top1health.cn/Article/7531![][15843] **3方法,多餘的母乳怎麼辦?** 1. 從冷藏或冷凍中取出的母乳,若是完全沒喝到可再放回冷藏室,4小時內都可以飲用,但如果已經被寶寶喝過或是喝到快沒…
http://www.top1health.cn/Article/19/7320台灣進入高齡化社會,銀髮族養生藥膳受到關注。中醫師表示,老年人在選擇保健藥膳時,須先了解老年人的體質特點,再加以配合調整,特別是許多老年人易有消化吸收不良,以及氣血不足現象,因此「…
http://www.top1health.cn/Article/7440奧運在英國倫敦如火如荼的進行中,許多熱情的粉絲為了親臨觀賽,不辭千里的到倫敦館場。然而,根據英國《BBC》新聞報導,一名49歲的瑞曼(Conrad Readman)卻在連續7天觀賽…
http://www.top1health.cn/Article/7073中風不再僅是冬天好發,夏天也可能會腦中風!一名7旬婆婆有多年高血壓病史,某日在家享用中餐,卻突然感覺拿筷子的右手越來越重,講話變得口齒不清,雖然有適度休息,但是到了傍晚,竟然無法從…
http://www.top1health.cn/Article/31/7074心血管疾病長年名列我國10大死亡原因之一,署立嘉義醫院心血管中心引進醫學中心等級儀器「血管內超音波」及「血流儲備分數測量」,提供患者全方位的心血管檢查,院方表示,這2項儀器可以彌補…
http://www.top1health.cn/Article/7041小孩是每個媽媽的心中寶貝,只要孩子哪裡不舒服,媽媽就會十分著急;而寶寶便秘就是常讓媽媽頭痛的問題之一。要改善便秘的問題,該從哪裡開始呢?其實,要解決寶寶便秘,必需注意嬰兒的餵養方式…
http://www.top1health.cn/Article/22/6797心肌梗塞令人聞之色變,近日42歲銘傳大學助理教授黃賢卿,及85歲郭綜合醫院總裁郭國銓皆因此驟逝。醫師指出,心肌梗塞50%以上有預兆、90%可預防。當胸悶、冒冷汗等症狀出現,可以先喝…
http://www.top1health.cn/Article/6097天氣轉熱,即將進入腸病毒的高峰期,為人母親最擔心家中幼兒不慎感染,其實,只要媽媽多注意家中學齡前幼兒的衛生清潔,還有增強他們的抵抗力,就不怕腸病毒上身,最好是媽媽能親自動手準備營養…
http://www.top1health.cn/Article/5297腦血管疾病一直為台灣的主要死因,而且是中、老年人的最重要的身心障礙原因。國人普遍出現較多的腦血管疾病類型中,包括顱內動脈粥狀硬化狹窄、後腦循環疾病等,其中顱內動脈粥狀硬化狹窄好發在…
http://www.top1health.cn/Article/5395![][10289] **番薯SweetPotato** 番薯最有效抗癌成分:生物類黃酮、維生素A、澱粉酶 番薯的主要營養成分:蛋白質、醣類、多醣黏液蛋白、…
http://www.top1health.cn/Article/5295人類蛋白質的攝取來源最主要就是來自雞蛋,不論中式或西式的早餐裡,蛋似乎成為一個不可或缺的營養來源,而很多人也表示早餐如果沒吃一顆蛋,整個上午似乎就缺少了讀書和工作的活力;美國學者在…
http://www.top1health.cn/Article/4939國家衛生研究院參與一項早衰症跨國研究,發現位於細胞核膜上的Sun1蛋白質是造成細胞老化的關鍵因子,動物實驗証實剔除此基因的早衰老鼠,壽命能夠延長2.5倍,成果獲刊世界頂尖生物學雜誌…
http://www.top1health.cn/Article/4794苗栗一名64歲湯女士,日前在菜園拔菜,疑似手部運動過多,竟突然頭暈昏倒;另一位老先生為表現體貼,幫妻子提沈重的菜籃,但才剛接手就感到天旋地轉、手臂無力,隨著菜籃「砰」一聲掉落,整個…
http://www.top1health.cn/Article/3990