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…,就可免於心血管疾病的威脅。預防代謝症候群最好的方法就是改變生活型態,如規律的生活作息、健康飲食、規律運動等,減少動物性脂肪、精製糖的攝取;多攝取高纖、少油食品。飲食調整還包括低油…
http://www.top1health.cn/Article/4071…書館借書、搭捷運、高速公路ETC收費等,均是RFID改變人類生活型態、行為的最佳寫照。 工研院服務業科技應用中心曾利用RFID無線傳輸技術研發出整合科技與人性的健康管理平台,…
http://www.top1health.cn/Article/3984…需1至3個月。但是,慢性病病友,除了藥物治療之外,一定要調整生活型態,包括飲食、運動和減重,而且要在醫師密切監督病情之下執行,以免弄巧成拙。 ![根據國內減重門診的經驗與國外相關…
http://www.top1health.cn/Article/3960…、讀譜等,會導致孩子提早近視及近視惡化,一旦近視了,除了改變生活型態外,應該定期追蹤孩子的視力及尋求醫師的意見並持續接受治療。
http://www.top1health.cn/Article/3922…浪漫婚禮** 此次泰國觀光局台北辦事處特別選在充滿復古生活型態的水上市集~「安帕瓦市」,舉辦第3次婚禮活動,時間選定在5╱19,將邀請新人佳偶們到安帕瓦體驗搭船迎娶的異國浪漫…
http://www.top1health.cn/Article/3872…現代人而言,最正確有效的體重管理方法,應該是建立一個『健康的生活型態』。嚴格控制飲食,固然真的能讓體重下降,但為了滿足先前被剝奪的食慾,很多人在節食後,反而以大吃補償,於是,體重迅…
http://www.top1health.cn/Article/3379…彼此情誼。 學務處衛保組長洪美娟表示,為推廣規律運動的生活型態、培養喜愛運動風氣,透過健走活動激發師生對健康體位的重視,於每週二、四下午5點,進行為期12週的健走活動,繞行校…
http://www.top1health.cn/Article/3697…隨年齡增加,60歲以上每3人就有兩人有瘜肉,加上有家族史以及生活型態也是長瘜肉的危險因子,鄭乃源醫師呼籲,定期檢查才是正確的預防方法,尤其瘜肉以及大腸癌發生率逐漸年輕化,建議30歲…
http://www.top1health.cn/Article/3620…己少攝取點油鹽,並且最好自備水果增加纖維吸收。 若改善生活型態後,腸胃不適症狀仍未好轉,仍應就醫檢查甚至配合短期藥物治療,才是正確的觀念。
http://www.top1health.cn/Article/30/3402現代人生活型態改變,導致民眾普遍運動量不足、文明病層出不窮。且根據國民健康局調查發現,我國20歲以上民眾每5人就有1人罹患代謝症候群,隨年齡上升而有增加的趨勢,呼籲年輕人更需要及早…
http://www.top1health.cn/Article/3385…,現代人或多或少有飲食不均衡,運動量不足或吸菸喝酒的不健康的生活型態,對身體會產生不良影響,一旦等到身體有不適症狀才去醫院作檢查,往往為時已晚!建議民眾,多多利用政府提供的免費預防…
http://www.top1health.cn/Article/3290…糖尿病、高血壓、高血脂三高上身,養成均衡飲食和適度飲水的健康生活型態;40歲以上成年人應定期接受驗血、驗尿、量血壓三項檢查,尤其定期服藥超過3個月以上者,更要嚴格遵守。 此次…
http://www.top1health.cn/Article/3104…199人,占全市人口比率12.76%。特別是現今社會核心家庭生活型態,比傳統家庭的支持系統薄弱,使得家庭照顧者在漫長又沈重的照顧工作中,常感到相當重的負荷和壓力。為了減輕家庭照顧者…
http://www.top1health.cn/Article/2903…,國人習慣在過年期間安排國內外旅遊、或拜訪各地親友,但是短暫生活型態與飲食習慣的改變,加上南北氣候變化與環境差異,會使得異位性皮膚炎患者接觸過敏原或其他危險誘發因子的機率較平常高出…
http://www.top1health.cn/Article/49/2657…血管疾病。老年人可以選擇打太極拳、慢走等非劇烈運動。 生活型態能預防心血管疾病的發生,起居有規律,充分的休息和睡眠,同時保持快樂的心情,加上正確的飲食、按時服藥及適度的運動,…
http://www.top1health.cn/Article/2672