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…醫師建議,高血壓患者應每天量2次血壓,注意血壓的變化,老年人洗澡後,務必注意保暖,民眾半夜若出現心悸、胸悶等心血管疾症的症狀,應儘快就醫。另天氣冷民眾一定要做好保暖借施,起床時不要…
http://www.top1health.cn/Article/3083…體設備部分,設有無障礙設施、無線網路,預留電動輪椅、水療按摩洗澡機、移位機、手腳練習器等生活照護所需之相關器材。
http://www.top1health.cn/Article/3031…固定,以免家人或幼童走動拉扯時絆倒,造成電器翻倒發生意外;放洗澡水時應先放冷水再放熱水;打火機、熨斗等易造成燙傷意外的物品,要放在小朋友不容易碰觸的地方,使用時也要避開孩童活動範圍…
http://www.top1health.cn/Article/2707…速毛鱗片剝落,頭髮變得脆弱易斷。每天工作滿檔的林依晨,會利用洗澡時間同時護髮,讓護髮效果事半功倍。林依晨表示,通常會在頭髮清潔過後,於秀髮中段和髮尾塗抹沙宣極緻亮澤修護髮膜,再裹上…
http://www.top1health.cn/Article/2521…造成失衡現象。 常聽到有些抽脂的術後病患,因為上廁所或洗澡時,將緊身衣脫去,卻發生昏倒事件,鍾金源醫師解釋,這最容易發生在抽脂完後的兩天內,因為被抽脂的部位還有很多空間,加上…
http://www.top1health.cn/Article/27/2518…行數回。 動作好處:雕塑腹肌,改善鮪魚肚 **◎洗澡運動法** 預備姿勢:站姿(於淋浴間使用毛巾擦澡時) 動作方法:於背後雙手抓住毛巾,維持肚子收縮的情形下…
http://www.top1health.cn/Article/2496最近新聞報導有人拿水晶肥皂來洗臉、洗澡,結果導致皮膚紅腫,覺得不可思議。為什麼會有人拿水晶肥皂洗臉?這要從網路流傳有網友發表一位知名皮膚科醫師,平時只用兩種產品,水晶肥皂和凡士林說…
http://www.top1health.cn/Article/2491…泡後,放在鼻子附近吸熱氣。也可以沖個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對兒童感冒效果特別好。或是喝一些略帶苦味的熱飲,也特別有益,例如喝加蜂蜜、薑的熱開水和鮮檸檬汁。或是墊高枕…
http://www.top1health.cn/Article/2484…即形成「耳屎」。耳屎較多的時候,會引起耳癢及堵塞感等癥狀,在洗澡、游泳過後,由於耳屎會吸水膨脹,發生耳屎栓塞,可能有疼痛感或聽力受損。 耳屎的功能在於保護耳道,使耳道呈現弱酸…
http://www.top1health.cn/Article/158/2092…低發病率。是預防尿道感染最有效的方法。經常注意陰部的清潔,勤洗澡,盡量淋浴、勤換內褲。 飲食要清淡,刺激性的例如辛辣食物等,煙、酒也會使病情更加嚴重。少放鹽可降低尿液中鈣的比…
http://www.top1health.cn/Article/157/1626…。 大部份情況下要龜頭炎可透過良好的個人衛生習慣預防。洗澡時可輕輕翻開包皮,清潔及抹乾被包皮覆蓋的部位。
http://www.top1health.cn/Article/157/1669…。 2、多喝水:喝水或不含糖之飲料。 3、給牙齦洗澡:用鹽水漱口,一小匙鹽加入一杯溫水中。 4、軟質食物:應選擇容易咀嚼的食物,避免吃脆皮麵包和太硬的肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/1960…院、監獄等場所更是疥瘡好發之處。 治療須於每天洗澡後使用殺疥蟲藥水,至少連續使用一星期,家庭或團體生活中的人須同時治療,避免互相傳染,除了治療外,衣物也需消毒,床單、…
http://www.top1health.cn/Article/157/1444…感冒者:應以補腎為優先,你需要刺激「足三里」,在每天午休時、洗澡後,以手指指腹按壓 50-100 次,每次 2 秒鐘;中醫說「腎為後天之本」,按摩刺激此穴有補益腎氣的作用;另外,《…
http://www.top1health.cn/Article/1458…就病患而言,春秋是護理的重點,需時時刻刻使皮膚保持柔潤,例如洗澡後即擦保濕及油脂較多護膚產品,使鱗屑減少,並隨時補充肌膚的水分及養分。飲食方面可多吃富含維生素A的食物,如胡蘿蔔、魚…
http://www.top1health.cn/Article/158/1117