香蕉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香蕉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「香蕉」的資料

顧好骨本　7種營養素非吃不可

…收。核果類（例如杏仁、南瓜子、葵瓜子與花生）、深綠色蔬菜以及香蕉裡都富含豐富的鎂；一般成年人，每日須攝取350毫克左右的鎂。 **5.鉀是骨骼穩定劑** 鉀元素主要作用是維…
http://www.top1health.cn/Article/263/11144
腸胃較差者　空腹吃水果防嗝氣

…堵塞胃幽門，使胃裏的壓力升高，導致胃脹痛。 **2. 香蕉：**含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制…
http://www.top1health.cn/Article/80/11009
蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

…3選1，吃4盎司，外加蘋果1個、香草雪糕2匙。第2天早餐香蕉半條、吐司1片、雞蛋1個，午餐主食4盎司外加5片蘇打餅乾，晚餐吃雞肉腸2條、花菜4盎司、紅蘿蔔2盎司、香蕉半條、香草…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
免驚！香蕉4大好處　常人可多吃

英國廣播公司BBC為了旗下1名對香蕉過敏的女記者，全面禁止所有員工在工作場合吃香蕉，引發軒然大波。國內營養師表示，香蕉好處多多，除極少數嚴重過敏者不宜食用，還有腎功能不全和糖尿病患…
http://www.top1health.cn/Article/80/10717
志玲大S香蕉減重！營養師：會失敗

雖然有人會因香蕉而引發過敏，甚至出現口腔黏膜瘙癢、灼熱、腫脹，或起丘疹等反應，但是，卻有許多明星卻十分酷愛吃香蕉，甚至靠此來減肥。多年前，在日本曾掀起一陣「早餐吃香蕉減肥」的旋風，…
http://www.top1health.cn/Article/101/10712
禁蕉令！香蕉過敏恐死？醫：罕見

據外電報導，英國廣播公司BBC因旗下1名女記者吃香蕉恐過敏致死，於是公司特地在總部貼出告示，禁止所有員工在工作場所吃香蕉。輿論甚至揶揄乾脆將BBC暱稱為禁止吃蕉公司（Banned …
http://www.top1health.cn/Article/32/10709
1記者過敏　BBC禁全員工吃香蕉

過去曾被稱為香蕉王國的台灣，對於香蕉可說是再熟悉不過，香蕉不僅營養價值極高，也可以促進腸胃蠕動維持健康，然而在英國BBC新聞大樓日前卻刊登了一張公告，內容明文規定不准員工在大樓內吃…
http://www.top1health.cn/Article/240/10706
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

…生吃，或做成沙拉，或打成果汁，或直接吃都可以。 **★香蕉：富含瘦腿重要元素** 香蕉富含鉀離子，是瘦腿的重要元素之一，不過香蕉的熱量較其他水果來的高，所以每天不要超過2根…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630
農藥不殘留　清洗蔬果4大法寶

**清除農藥4大法寶** 1．去皮－香蕉皮、橘子皮都要洗農藥大多殘留於蔬果表面，除去外皮就已大大減少接觸到農藥的機會。除去外皮之前，蔬果要清洗過。 ![][258…
http://www.top1health.cn/Article/80/10620
遠離宿醉！椰子水番茄汁解酒妙方

…番茄過去也有日本研究指出對解酒有效用。 - 吃1~3根香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，喝香蕉牛奶效果也會更佳＊華人健康網提醒您：飲酒勿過量，避免傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/10552
卡哇伊！耶誕便當DIY網友瘋傳

…ook 愛料理網站）][25230] - 食材：白飯少許、香蕉1片、蕃茄1顆、草莓1顆、海苔1片、起司1片、軟糖數顆、蕃茄醬少許。 - 作法： 1. 拉開一張寬度適當的保鮮膜…
http://www.top1health.cn/Article/122/10406
水果奶昔藏危機！糖量比1罐可樂多

…奶昔為例，其中就含有黑莓、草莓、黑醋栗、白葡萄、蘋果、橘子、香蕉，一般人在一餐內難以吃到這麼多的水果，然而也因為濃縮的關係，讓喝1罐奶昔所含的糖量超出一餐攝取的建議量，如果太過頻繁…
http://www.top1health.cn/Article/250/10317
硬不起來不「性」福！香蕉男竟逃避

… 調查還發現，相較於「小黃瓜男」（第4級硬度），7成「帶皮香蕉男」（第3級硬度）在遇到問題或困境時，多以忍耐或逃避的態度處理問題，而非積極面對。簡邦平醫師提醒，為追求兩性生活的和…
http://www.top1health.cn/Article/262/10238
寶寶吃副食品　逐步添加4撇步

…碎肉，若剛開始寶寶不喜歡肉類，可藉著加入少許碎肉至寶寶喜歡的香蕉泥或其他食物中，慢慢嘗試。 **4. 乳製品：**寶寶8、9個月後可以開始給予含鈣及營養的起司、優格、優酪乳，…
http://www.top1health.cn/Article/304/10004
高GI值水果　吃多不利於減重

…I值較低的水果包括：小番茄、水梨、富士蘋果、木瓜、泰國芭樂、香蕉、柳丁、鳳梨、橘子、黃金奇異果；GI值相對較高的則是葡萄、西瓜、文旦、龍眼、芒果。不過，劉珍芳教授強調GI值…
http://www.top1health.cn/Article/101/9917