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「番茄」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「番茄」的资料

胃口不好？吃酸梅番茄健脾开胃

…下，这时候就要懂得一些助开胃、促进食欲的方法，例如多吃酸梅、番茄，都是能补脾、助开胃的食材，多补充维生素B6也能改善食欲。 ![番茄含有大量柠檬酸、苹果酸，能帮助刺激胃液分泌，增…
http://www.top1health.cn/Article/80/12973
早餐别吃错　优质蛋白乳品不可缺

…谱建议：蔬菜蛋卷】：** **材料：**1颗蛋，适量洋葱、番茄、菇类(可用儿童爱吃蔬菜替代)，些微起司粉，1颗全麦馒头，240c.c.低脂牛奶。 **做法：**蛋煎成蛋皮备用，…
http://www.top1health.cn/Article/304/12865
港童遭「扭蛋」　左睾丸坏死肿如番茄

…，小文洗澡时痛到大哭，母亲赶紧前往浴室查看，发现其下体肿到跟番茄一样大，马上将他送到医院，诊断后发现左睾丸受伤，在妈妈同意后，医生把小文的阴囊割开，将缺血导致变黑的左睾丸取出。 …
http://www.top1health.cn/Article/23/12842
减肥莫忘5水果　高纤低糖助代谢

…想。推荐有减肥需求的人，可以多多摄取像是苹果、芭乐、番茄、奇异果、葡萄柚等高纤低糖的水果，除了可以摄取到丰富的维生素，补足体内所需的营养，也能帮助肠道运作，加速代谢。当你有…
http://www.top1health.cn/Article/101/12687
吃苦瓜好处多！护肝又能降血脂

…，苦瓜的维生素C也十分丰富，每100克有56~84毫克，约是番茄的3倍。维生素C就如同天然的抗氧化剂，能帮助减少细胞突变或破损的机会，并帮忙修复受损细胞，降低癌症或肝病变的发生机率…
http://www.top1health.cn/Article/30/12646
30种抗癌蔬果　每日均衡不偏废

…限于时间、道听涂说或偏食等，单一的摄取某种蔬果；例如当有人说番茄可以减肥，就拼命吃番茄、花椰菜可护眼就卯起来只吃花椰菜，其实都是不可取的。洪建德医师说：「本来就没有单一蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/261/12624
轻食蛋糕减重　女厨师甩肉30公斤

…吃就准备一些高纤水果，或是高纤点心，例如带壳的果仁，或芭乐、番茄、苹果等，增加饱足感、满足感。 **【5种高纤低卡轻食糕点】** **1.全麦蔓越梅司康：**（1人份1…
http://www.top1health.cn/Article/250/12487
叶子丑的青菜没农药？专家：不一定

…买，或者选择标示清楚的蔬菜，以免花大钱当冤大头。 **番茄酱富含茄红素，多吃多健康？** 想要补充茄红素，请吃新鲜的番茄。虽然番茄富含茄红素，而番茄酱的主材料是番茄，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/12354
糖尿病只吃番茄？6原则健康吃

…青菜不吃饭、不吃甜食，就可以把血糖控制的很好」或「水果只能吃番茄和芭乐」等，如此的饮食偏差反而会造成营养不均衡的问题，其实糖尿病友饮食，只要掌握6项原则，可以让血糖稳定，远离并发症…
http://www.top1health.cn/Article/33/12341
早餐吃得巧　5大类食物轻松搭

…蔬果、健康油脂等5大类食物，自然健康少负担。 ![早餐多吃番茄等蔬果，也可以为身体带来满满的元气与营养。][31275] 北市联合医院和平妇幼院区营养师黄雅慧表示，早餐兼顾全谷…
http://www.top1health.cn/Article/80/12314
抗癌瘦身用喝的！现打抗氧化蔬果汁

…** 【材料】：姜黄粉、蒜头2粒、杏仁6粒、红萝卜1条、小番茄6粒、芦笋5条、芹菜1根、蓝莓12粒、樱桃3粒、草莓3粒、枸杞15公克、小黄瓜1条、苜蓿芽15公克、奇异果1粒、胡椒…
http://www.top1health.cn/Article/261/12208
叫我第一名！抗癌水果首选草莓　

…等，而有帮助降低罹患癌症机率。国外研究机构发现，草莓浆果类、番茄、奇异果等，都是抗癌的好选择。 ![草莓酸酸甜甜好吃又健康，更能起防癌功效。（摄影／黄志文）][30855] 草…
http://www.top1health.cn/Article/261/12175
春天燃脂就吃薄荷　4道食谱不吃肥

…叶20克，生菜叶100克。优格、盐、胡椒粉、玉米粒、小黄瓜、番茄、三椒丝、鸡肉丁各少许。做法：薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒粉一同拌匀。用生菜叶排放于盘底，放少许玉米粒，再加入…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167
电脑族护眼　吃花椰菜可补叶黄素

…** - 材料：青花菜 100克、黄色甜椒50克、牛番茄50克、蔓越莓30克、综合坚果30克、芥花油10克、番茄酱10克、糖、乌醋、酱油适量。 - 作法： 1. 将青花…
http://www.top1health.cn/Article/80/12037
抗癌瘦身用吃的！自制养生蔬菜汤

…青葱2条、大蒜3粒、生姜6片、白菜100公克、菠菜50公克、番茄1粒半、花椰菜100公克、木耳20公克、豆腐1盒、腐皮2片、味噌2茶匙、盐1匙。 ![养生蔬菜汤材料。（图片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/261/11961