…至可能讓好不容易復育的大片森林,因為一時大意的菸蒂而引起森林大火,所有心血付之一炬。 吸菸不是維持生命必要的消費品!消費者文教基金會名譽董事長李鳳翱表示,根據國際資料顯示,每…
http://www.top1health.cn/Article/150/11930…洗淨,切塊,同東洋參、艾葉(布包)、枸杞子30粒放入燉鍋中,大火煮滾後轉小火熬煮1小時,調味後即可食用。 **功效:**補氣健脾,滋養肝腎。 **適合:**容易心慌,睡眠不佳,…
http://www.top1health.cn/Article/259/11920…次後,有效成分已大幅降低,通常分為頭煎及二煎。 頭煎以大火煮至沸騰,改小火保持微沸狀態約20-25分鐘;二煎則為頭煎結束後濾出藥汁,重新加入冷水至高於藥材0.5-1公分,同樣…
http://www.top1health.cn/Article/239/11902…煎煮第2次,約30分鐘再過濾,取藥汁。將2次煎煮的藥汁合併以大火煎煮至黏稠狀,再加入等量的蜂蜜和麥芽糖膏即可。 - 功效:鎮咳、祛痰,可用於改善咳嗽、咽喉疼痛、聲音沙啞等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/11785…,當我們吃下太多精緻化的加工食品,攝取過量的肉類、海鮮,加上大火快炒或油炸等錯誤的烹調方式後,體內囤積太多脂肪、蛋白質、自由基,又因為運動量減少、代謝速度變慢,久而久之,自然就會造…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706…錢、茯苓3錢,陳皮1錢、生薑2小片、紅棗3顆,加水500ml大火煮滾後,轉小火煮20分鐘後,當開水飲用。 **【抗敏甜湯】** 1. 健脾胃山藥湯:將山藥200g、蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/120/11771…0大卡。 - 做法: 1. 蛤蜊吐沙洗淨後,放入鍋中,開大火,蓋上鍋蓋,中途反覆翻動,直至蛤蜊全打開,熄火後放涼。 2. 同時將義大利麵放入另一鍋中煮熟,青花菜川燙後備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/11672…0cc熱水浸泡15分鐘後即可飲用。也可加入1000cc的水,大火煮開後轉成小火煎煮15分鐘,待稍涼後飲用。 **效果:**補氣消腫、通脈活血。 春寒料峭,在家少運動容易導…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571衛生署新營醫院北門分院附設護理之家去年10月發生大火,造成13人死亡的慘劇,為了預防悲劇重演,衛生署日前預告「護理機構設置標準」修正草案,新增多項防火和防煙的規定,預計最快3月公告…
http://www.top1health.cn/Article/150/11519…燙去血水。 3. 鍋中放入適量清水,放入以上所有材料,先用大火煮10分鐘再轉小火燉2小時,最後加鹽調味即可。 **杏仁美白粥** - 效果:便秘是膚質不佳的原因之一,而…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393…生薑2小片、紅棗3顆。 2.作法:將上述藥材加水500㏄大火煮滾後轉文火煮20分鐘後,代茶飲。 3.功能:健脾補肺,增加免疫力。 **【百合銀耳湯】:** 1…
http://www.top1health.cn/Article/258/11432…子、紅棗、茵陳汁液同放鍋中,加水500毫升。 4.將鍋放在大火上燒沸,再用小火燉煮40分鐘即成。 功效:滋養肝腎、益氣生津。 **豬肝波菜湯** 材料:波菜50克、豬肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301…皮切片,其他材料洗淨待用。 2. 將1公生清水倒入鍋中,大火燒開,放入所有材料煮20分鍾,加入少許冰糖調味後離火即可。 3. 溫飲或待涼再飲用均可。 **【注意事項】…
http://www.top1health.cn/Article/80/11313…:上述4種藥材用過濾包包好,加上 7 00c .c.的水,用大火煮沸之後,轉中小火再滾10分鐘,即可熄火,取藥汁待溫飲用。 功效:抑制食慾、活血調經。 **消脂輕身茶** …
http://www.top1health.cn/Article/82/11153…菠菜列為第一名營養價值豐富的蔬菜食品。 **怎麼吃:**以大火快炒,縮短加熱時間,就能完整保留菠菜裡的葉酸。在炒之前最好先用熱水燙一下,可加入些金針菇避免吃的時後有澀感,不過患有…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058