…灣國人的維生素D補充調查中發現,許多國人在日常生活中多有習慣防曬,加上平日無特別攝取含有維生素D的食物,更不比歐美各國有補充維生素D的習慣。在這樣的日積月累下,國人體內的維生素D濃…
http://www.top1health.cn/Article/5283…都是豔陽高照的好天氣,為了避免被毒辣的太陽曬傷,出門勢必要擦防曬乳,皮膚科醫師提醒,民眾以為防曬乳係數愈高愈好,或是混擦可效果加乘,都是常見的防曬迷思;此外,3歲以下的嬰幼兒不宜擦…
http://www.top1health.cn/Article/48/5154防曬是夏天必做的功課,然而需要保護的不只是皮膚、眼睛也需要防曬!眼科醫師提醒,國內許多兒童,使用睫狀肌麻痺劑來控制近視度數,加上長時間在戶外玩耍,如果沒有戴抗紫外線的太陽眼鏡防曬,…
http://www.top1health.cn/Article/5053…法」也得特別注意。 避免受到日曬引起肌膚泛紅,必需做好防曬動作。許仲瑤醫師認為,「凡事有影子地方就要防曬」,不是只有擦防曬乳液才叫防曬,最好的方法是「躲太陽」,儘量待在室內,…
http://www.top1health.cn/Article/50/4810…膚也可能會變得膚色不均、出現斑點等。 **迷思二:美白防曬品防曬係數愈高愈好?** 一般防曬用品上都可以看到SPF(防曬係數)的標示,SPF代表延長肌膚在紫外線下不被曬…
http://www.top1health.cn/Article/115/4783…、維生素E、傳明酸、綠茶等,可供選擇。 **外出擦美白防曬乳** 夏天準備外出前,一定要擦具有SPF係數的防曬乳,SPF 為 Sun Protection Factor…
http://www.top1health.cn/Article/115/4782…預告夏天腳步近了,面對日頭赤炎炎,無論男女性都知道該開始做好防曬,同時要讓肌膚淨白、透亮、有光澤,美白防曬產品已成為時下男女每日生活的必需品之一。從一項調查可以看出,台灣人喜歡使用…
http://www.top1health.cn/Article/4741…時,駕駛人習慣將左手放在車窗上,接受陽光照射機會高,若無做好防曬保護和保養,其老化程度往往比右手快,同樣地,受到較多陽光照射量的左臉也會比右臉更容易鬆弛而顯老。 李鐵國醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/4499…的蔬果,以免病情惡化,可多吃維他命B群類的食物;同時還要注意防曬,因為罹患白斑的部位缺乏黑色素保護,較容易因陽光過度曝曬導致曬傷,甚至提高罹患皮膚癌的機率。 當發現身上出現白…
http://www.top1health.cn/Article/4153近日白天陽光普照,大家開始警覺防曬的重要性。但一般人的防曬概念,防曬最重要的觀念不只防曬黑,還要深層保護基底,大部分的人並不知道肌膚只在表層做防曬和隔離其實是白費功夫,因為深層的肌…
http://www.top1health.cn/Article/3953…是角質層過厚則保養品不易吸收,建議可每周定期去角質,外出做好防曬工作。此外,想要達到全身性亮白也可從體內調理做起,可食用含有美白成分如維他命C、薏仁、山楂萃取物、莓果多酚、珍珠粉、…
http://www.top1health.cn/Article/172/3832…(Bloomberg)列出了10大含毒化妝品,口紅、指甲油、防曬商品等全數中鏢,當中還不乏國際知名品牌,讓很多女性都十分錯愕,原來自己已經「中毒」了好幾年。 愛美是女人的天性…
http://www.top1health.cn/Article/3715…,發現多款常用的保養品(或化妝品)中含有微量的致癌化學物質,防曬霜、粉底、唇膏到睫毛膏幾乎都「榜上有名」,更讓消費者既驚訝又憤怒,認為業者並沒有充分告知她們使用該化妝品後的潛在風險…
http://www.top1health.cn/Article/3763…的人則不適合去角質,僅要多加強保濕。最後,天氣寒冷時也別忘了防曬。
http://www.top1health.cn/Article/3092…預防老化可從簡單的飲食著手、睡眠品質充足、重視基本清潔保養、防曬、舒緩壓力等,必要時可透過專業的抗老化醫療加以輔導已達到延緩老化的目的;而銀髮族方面抗老化最重要之目的在於保本,由於…
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