腿部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腿部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腿部」的資料

孕媽咪身體7大改變　防範有對策

…上的痘痘增加了，接著準媽咪開始發現味覺改變、胸部脹大、腰部、腿部痠脹難耐，當然肚子也會一天天的隆起……而這些改變多多少少也為孕媽咪帶來了些許煩惱與不適。 ![][24105] …
http://www.top1health.cn/Article/17/10060
天冷乾癢難耐　皮膚保養6原則

…則在沐浴後塗抹保濕性高的保養乳液，以免皮膚太過油膩。也可針對腿部、手部乾燥處使用乳液。 **6.善用除濕機與電暖爐** 使用除濕機時，最好選擇人不在室內時使用；另外在晚上開電暖…
http://www.top1health.cn/Article/248/10023
女生冬天跳繩超燃脂！5大絕招必知

…較緩和的運動，避免膝關節受損，因為肥胖的人在跳躍時，很容易對腿部關節或踝關節造成過大的壓力，導致運動損傷。 **5.跳繩後要做伸展運動** 跳繩後不要立刻停止下來，應繼續以…
http://www.top1health.cn/Article/250/9858
下半身消水腫5撇步　中醫藥膳調理

…大腿內外側、小腿肚或是臀部，或是形成凹凸不平的橘皮組織，破壞腿部的曲線。要甩掉下半身的脂肪，最根本的方式是活化下半身的靜脈迴流，一方面可以運用藥物針灸，以及瘦身茶飲，來改善…
http://www.top1health.cn/Article/82/9841
治冠心病免開刀　心臟體外反搏療法

…波為觸發信號。在心臟舒張時，氣囊套由遠至近加壓，從腿肚充氣至腿部與臀部，驅動下肢血液向主動脈返流，增加補給心肌的動脈血量，改善心臟、大腦、腎臟等重要器官的血液供應。在心臟收…
http://www.top1health.cn/Article/132/9819
愛滋患脂肪位移如難民　利器填脂肪

… 出現脂肪位移的患者在臉部皮下脂肪流失的現象最為明顯，手臂、腿部、臀部的脂肪也會喪失，脂肪層越薄的地方越明顯，多數脂肪都位移至腹部，以致外觀看起來大腹便便，甚至因臉頰削瘦、腹部鼓起…
http://www.top1health.cn/Article/51/9711
長期穿高跟鞋　小心下肢靜脈高血壓

…6] 穿著高跟鞋走路常會引起一些靜脈的症狀，如疼痛、疲勞、腿部沈重無力。在2012年10月的J Vasc Surg. 中，巴西學者Tedeschi Filho W等探討穿不同型高…
http://www.top1health.cn/Article/249/9570
研究：男性肌力弱　壽命較短

…究觀察的百萬名青少年，皆是瑞典軍方的義務兵，他們被要求做一些腿部、手部的肌力強度測試，發現不管體型胖瘦，只要肌肉較無力、握力不足，肌力弱於平均值的人，根據後續追蹤調查發現，早逝率較…
http://www.top1health.cn/Article/150/9629
上班族久坐竟血栓　大腿暴粗10公分

…粗10幾公分，痛到沒辦法走路，也沒有心血管病史，就醫後才知是腿部深部靜脈血栓。醫師表示，先天凝血功能異常者和久坐不動的上班族，都是高危險群，嚴重的話，可能因血栓回流至肺部，導致肺栓…
http://www.top1health.cn/Article/28/9354
產後塑身　5招有氧運動示範

…1217] **腳踏車運動** 功效：訓練下腹肌群、腿部肌群、臀部肌群、髖部肌群。步驟： 1. 動作開始時採仰臥姿，雙腳自然屈膝。 2. 動作開始時壓腳背，…
http://www.top1health.cn/Article/250/9230
低頭族姿勢不良　大學生椎間盤突出

…腦前上網，買了iPad之後，晚上又躺在宿舍床上看影片，日前因腿部肌肉無力、走路姿勢變形，到骨科門診檢查，才發現罹患椎間盤突出。醫師指出，近來智慧型手機、iPad在年輕族群廣為流行，…
http://www.top1health.cn/Article/164/9301
百歲翁骨折臥床　微創手術獲新生

…，以免再次跌倒。平時也可勤走路或做床上抬腿等運動，訓練腰部和腿部力量，增加身體突發意外的應變能力，減少傷害。
http://www.top1health.cn/Article/110/9288
下半身減重關鍵　促進代謝最重要

…菜含有大量易被人體吸收的膠質性碳酸鈣和鉀，能預防下半身水腫、腿部變粗的情形。水果的部分則可選擇奇異果、番茄等，奇異果除了維生素C含量豐富之外，纖維素也很多，可增加分解脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
OL好穿高跟鞋　醫：宜適度舒緩足壓

…，信心也增高了。醫師提醒，許多女性常習慣穿高跟鞋來讓腿部線條變得更美，但是長時間累積下來，過度使用小腿，腿部無法得到適當的休息，反而會形成更嚴重的蘿蔔腿，而且不穿高跟鞋時蘿…
http://www.top1health.cn/Article/248/9224
讓寶寶乖乖吃飯　聰明媽媽有撇步

…拆式活動托盤可視孩子用餐方式調整前後位置，3點式安全固定帶及腿部凹槽設計，坐起來安全又舒適。 **Fealetto 電動安撫餐椅搖床** 集座椅、搖床、餐椅三項功能於一…
http://www.top1health.cn/Article/304/9113