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…值來說,代表著處在較明亮的睡眠環境下,易影響新陳代謝,導致肥胖的情形產生。 ![開燈睡覺不儘睡不好,更可能影響新陳代謝,導致發胖的情形產生。(攝影/黃志文)][23441] 這…
http://www.top1health.cn/Article/150/9854肥胖是全民公敵!國內許多肥胖族群嘗試各種減重方法,但都瘦不下來,或是稍微瘦一點,卻又復胖,讓肥胖陰霾籠罩心中,夢魘久久揮之不去。目前國內有生技業者推出一種最新的「體重管理基因檢測」…
http://www.top1health.cn/Article/250/9664…兇,大「肚」翁、小「腹」婆紛紛出籠,但肚子變大可不一定是「發胖」!一位居住在花蓮的70歲陳姓婦人,自覺近期變胖、肚子越來越大,決定到中醫師埋線減重,經醫師觸診後,才發現肚子內疑似有…
http://www.top1health.cn/Article/13/9625心寬體胖是許多人發福時拿來安慰自己的話,然而,究竟是因為心情輕鬆快樂而變胖,還是胖子真的比較容易快樂呢?英國《每日郵報》報導指出,胖子體內的肥胖基因FTO,其實同時也是抗憂鬱基因,…
http://www.top1health.cn/Article/245/9614…就會逐漸走下坡,走向中年發福之路。究竟生活中有哪些小地方是發胖的警訊?其實,日常生活只要多加注意,就可以避免讓自己的身材在中年就開始拉警報。 ![中年人最常出現腹部肥胖的困擾,掌…
http://www.top1health.cn/Article/250/9516學童肥胖問題嚴重,許多胖童不僅心肺功能變差、外觀上也常被嫌髒,脖子、腋下等處常有黑色「汙垢」,卻怎麼洗也洗不掉,其實這種黑色棘皮症就是肥胖引起的色素沉澱,要注意的是,症狀愈明顯、表…
http://www.top1health.cn/Article/98/9211今年龍子、龍女特別多,然而把孩子從小養得胖嘟嘟的才可愛?代表父母養得好?答案可能並非如此,目前國小學童過重與肥胖問題嚴重,其實從學齡前就要控制適當體重,數大不是美,父母應記錄孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/304/9193受到不良生活和飲食習慣的影響,國人肥胖比率增加,而根據衛生署國民健康局資料顯示,腹部肥胖的民眾未來5年發生高血糖的風險比一般人高4.5倍,另外近7成體重過重的糖尿病患者中,僅有3成…
http://www.top1health.cn/Article/98/9172…身飲食健康毫不在乎,青少年若是因飲食型態不當導致過重或甚致肥胖,等到老年時候,腎衰竭的可能性也大增6至13倍。 ![年輕時也該注意飲食,勿年紀輕輕就肥胖纏身,以免老年腎衰竭機率大…
http://www.top1health.cn/Article/240/9067… University Hospital)做了一項關於兒童肥胖原因的研究,發現舌頭的味蕾竟是會造成兒童肥胖的因素,在味蕾不敏銳的情況之下,很容易吃進過多食物,造成孩童容易肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/9035…,為了治療吃抗生素和類固醇,導致158公分的她一度從40公斤胖到60公斤。醫師指出,爆肥與抗生素、類固醇沒關係,而是減肥藥停藥後,恢復食慾造成的復胖加「利息」。 ![何嘉文日前接…
http://www.top1health.cn/Article/101/8815…是難以下降,喝口水體重就回來了。究竟是什麼原因讓李小姐看起來胖又無法改善?其實可能是水腫惹的禍! ![想要改善虛胖體質,飲食就該慎選!冬瓜、薏仁等利尿食品,可有效改善水腫的體態。…
http://www.top1health.cn/Article/101/8794…似有著營養健康的形象,事實上卻隱藏著高糖分,有鑑於全球孩童肥胖的情形十分嚴重,雀巢公司與通用磨坊公司宣布,將對聯合行銷至北美以外140多國的榖片,厲行減糖與減鹽措施。 ![世界主…
http://www.top1health.cn/Article/101/8685…增。 **4.癌症** 許多研究證明多種癌症和肥胖有關。尤其容易罹患食道癌、胰臟癌、大腸直腸癌、乳癌、子宮內膜癌、膽囊癌、腎臟癌,以及甲狀腺癌等。這當中很多都是和飲食油…
http://www.top1health.cn/Article/98/8610所謂「容易生病的胖子」,指的是內臟脂肪高,這才是致病的機轉,而且胖瘦是有客觀的美觀標準,不應一味追求體重機上的數字。 ![][19236] 一份調查發現,與亞洲所有國家比起…
http://www.top1health.cn/Article/98/8603