「肩膀」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「肩膀」的資料-
高雄又現登革熱 儲水當心成孳生源
…例，患者是67歲男性，有高血壓及高尿酸等疾病史。3月7日出現肩膀痛症狀至地區醫院就醫，9日開始陸續出現紅疹、皮膚發癢及牙齦出血等症狀，11日到醫學中心收治住院後判定為確定病例，目前…
http://www.top1health.cn/Article/240/12256 -
3式舒氣運動練呼吸 防氣喘發作
…始。 - **圓唇呼吸運動** 1. 可採坐或站姿，肩膀放鬆，雙手自然垂於兩側。 2. 用鼻子緩緩地深深吸氣，吸氣時讓腹部突起。 3. 將嘴唇像要吹口哨般撅起，慢慢「吹…
http://www.top1health.cn/Article/29/12234 -
耗16小時 英婦自然產7公斤巨嬰
…，但比預產期晚15天，2月11日才出生，且分娩過程中，因為他肩膀太寬還卡在產道內，長達20分鐘無法呼吸，好險醫院的護士幫助他安全的來到人世上，在嬰兒特別治療部門看護兩周後便可回家。…
http://www.top1health.cn/Article/251/12213 -
孕婦防下肢水腫 椅背瑜珈伸展
…雙手搭在椅背上，身體向後站，雙腳站直與身體呈L型，可以順勢將肩膀下沉，若感覺到膝蓋很緊，可以讓雙膝微彎。 **【靠椅下犬式】** 雙腿順著呼吸的頻率，一左一右腳板點地，來回…
http://www.top1health.cn/Article/17/12137 -
別亂搖！防嬰兒搖晃症 避免6動作
…床上。 3. 撞擊：甩嬰兒耳光。 4. 翻滾：將嬰兒架在肩膀上或坐在大人膝蓋上時，嬰兒突然向後用力翻躺。 5. 旋轉：抱著嬰兒像旋轉木馬般旋轉。 6. 無支撐：抱嬰兒起床時…
http://www.top1health.cn/Article/304/12126 -
唐志中稱薑黃解酒？中醫：沒效果
…、溫，藥效通肝、脾經。治療上主要用於氣血不順、凝血氣滯，或是肩膀、腰間疼痛、產後腹痛等，能活血行氣、通經止痛，另外，對降低膽固醇、三酸甘油脂也相當有效。但如果過度食用，恐會增加肝臟…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093 -
孕婦肩頸痠痛 瑜珈兩動作舒緩
…墊上；右手掌與手指，輕貼左耳，順勢將頭往右輕壓，感受到耳朵到肩膀處的肌肉延伸，持續兩個深呼吸；慢慢回正後，右手再順勢將頭往後輕壓，感覺到耳朵到胸口處的肌肉延伸，持續兩個深呼吸；右手…
http://www.top1health.cn/Article/17/11943 -
打擊屁屁脂肪 瑜珈4式瘦臀縮腹
…備姿勢：平躺於地板，雙腳分開平行穩穩踏在地板上，吸氣將膝蓋至肩膀延伸拉長。 1.吐氣，將骨盆捲起，身體呈橋式姿態。 2.吐氣，左腿向上延伸拉起，收腹部與臀部，讓起腳時骨盆穩定不…
http://www.top1health.cn/Article/46/11824 -
打造小蜜臀 3招抬腿輕鬆瘦臀
…旁邊。做15到30下，換邊再做，左右共做兩組。可鍛煉部位包括肩膀、手臂、腹部和臀部。 ![跪姿抬腿瘦臀：向後伸直左腳，並且盡可能向上提高。（攝影／黃志文）][29742] …
http://www.top1health.cn/Article/248/11800 -
春季運動先暖身 3原則防肌肉痠痛
…別加強暖身，比如跑步時不僅要做腿部的暖身，因為手會擺動，所以肩膀也要暖身；國人喜愛的棒壘球運動，即使只是傳接球，由於會旋轉到肩膀與腰部，所以這兩個部位都要加強暖身。 **【運…
http://www.top1health.cn/Article/248/11796 -
孕婦瑜珈6步驟 消水腫甩下背痛
…靠在左膝上，盡量讓頭頂與尾椎保持延伸；接著運用身體的力量，將肩膀往下帶，伸展右手臂，回覆原姿勢後再換邊練習。 ![肩背伸展（攝影／黃志文）][29104] **5. 貓式：**…
http://www.top1health.cn/Article/17/11620 -
乳癌轉移骨痛如蟲鑽 放射治療緩解
…乳房切除後2年又出現多處的淋巴腺和骨頭轉移，剛開始會感覺右側肩膀酸痛，舉手拿東西都感困難，漸漸地骨盆區也產生疼痛，坐立困難，根本無法工作，生活品質大受影響。 還好，經過放射線…
http://www.top1health.cn/Article/132/11601 -
久坐不動循環差 防肺栓塞6撇步
…。 5. 每小時須做到「3~5分鐘體操」（腹部肌肉收縮轉動肩膀、坐著提起腳尖、坐著提小腿、按摩小腿） 6. 坐飛機、搭火車、坐公車，長程開車之前，應多多伸展背部和腿後方的肌肉，…
http://www.top1health.cn/Article/29/11367 -
睡覺起來脖子卡卡 防落枕復發
…轉頭，就疼痛不堪，這就是俗稱的「落枕」。嚴重時，甚至影響整個肩膀與上半身轉動的能力，更麻煩的是有的人會重覆發生，感到困擾不已。 
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