循環 | 搜尋結果 | 華人健康網

「循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「循環」的資料

泡湯吃好料　2大原則防肥胖上身

…業者還提供美味的湯後餐飲，不過營養師提醒，泡湯會加速全身血液循環，也會加快消化吸收的速度，一不小心就可能食入過多熱量，要防止肥胖上身，「吃的時間點」以及「點菜方式」都要慎選。 !…
http://www.top1health.cn/Article/101/9240
天冷足部保暖　改善老人血液循環

…年人不可不慎的保健重點，雙腳在人體最低部位距離心臟最遠，血液循環相對較差；然而腳底等末端神經事實上是最多穴位的地方，如能正確得當地從腳部開始保暖，便能改善血液循環不佳的問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259
減重推薦4種飲品　喝了無負擔

…菜，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，還可以消腫，促進血液循環。蘋果外皮的非水溶性纖維可以促進消化，且蘋果有一半以上的維生素C是分布在緊貼果皮部位，因此須連皮一起吃才能吃進完整營…
http://www.top1health.cn/Article/101/9236
手腳冰冷循環差　3帖食補暖呼呼

…，不只會出現容易脹氣、腹痛、腹瀉等胃腸症狀，還會有頭暈、氣血循環不好的問題。 ![許多女性在冬天都會有手腳冰冷的困擾，卻不知該如何進補。（攝影／黃志文）][21259] **氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/9215
立冬注意保暖血液循環　防腰膝痠痛

…溫度變化，以免適應不及引發身體不適。 **加強局部氣血循環** 此外，當外界氣溫低時，也可以藉由外在熱能來促進氣血循環，例如熱敷、泡熱水。吳建東中醫師表示，若要加強局部…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184
上班族防靜脈曲張　6招保養伸展

…，而釀成靜脈曲張。 ![每天勤加按摩雙腿，可促進下半身血液循環預防靜脈曲張。（攝影／黃志文）][20859] 靜脈曲張症狀包括足踝部、下腿腫脹與緊痛感或痠痛，尤其發生於步行時或…
http://www.top1health.cn/Article/28/9140
消除黑眼圈　居家護眼SPA正流行

…弱的部位。由於眼周肌膚缺乏皮脂腺，若不保養，常會因皮膚乾燥、循環代謝失調，紛紛導致黑眼圈、眼袋、鬆弛、細紋等眼部狀況，而上班族長期使用電腦、熬夜的習慣都會讓狀況更加顯著。告…
http://www.top1health.cn/Article/115/8735
糖尿病患不當熱敷保暖　增燙傷危機

天氣開始轉涼，許多手腳易冰冷的人會熱敷增進血液循環，維持正常體溫，不過醫師提醒，糖尿病患者的末稍循環差，傷口不易癒合，不當熱敷恐有燙傷危機，甚至增加傷口感染機率，嚴重時必須截肢，照…
http://www.top1health.cn/Article/33/9049
秋天手腳冰冷　3個穴道促血液循環

入秋以後，由於早晚溫差大，血液循環跟著變差，造成末梢血液循環不良，產生手腳冰冷、腰痠背痛，讓人難過的不知如何是好。手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/8997
水腫不利減重　應調整體內循環

…在意身上的肥肉，殊不知若有水腫問題，不僅會增加體重，也是身體循環出差錯的警訊。中醫師提醒，除了服用中藥協助調氣排水，預防持續水腫的做法是睡眠充足、飲食避免過鹹、適量運動，尤其對於正…
http://www.top1health.cn/Article/82/8924
秋冬保護關節　先保暖戴上護膝

…熱等症狀，就要考慮到風濕科檢查。因為關節遇寒血管會收縮、血液循環變差，肌肉、關節緊繃，疼痛就會加重。葉宏明提醒民眾，天冷時應做好保暖工作，必要時戴上護膝；另外，冬天應多曬太…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911
腳麻怎走？程爺爺病逝血循障礙警世

…，9月底突然中風過世。而留下來的是讓更多的人開始重視末梢血液循環障礙的問題。醫師指出，許多人認為末梢血液循環障礙，指的就是血液循環不好，手腳容易痠麻，甚至有疼痛的症狀，不過醫學上來…
http://www.top1health.cn/Article/28/8807
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(下)

…精血、通大便；續斷補肝腎、治腰痠背痛、足膝無力，羊肉促進血液循環。感冒者不適合。 **◆當歸紅棗茶** - 食材：當歸2錢、桂枝1錢、白芍2錢、川芎1錢、紅棗5顆。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/8618
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(中)

**6.疾病引起的末梢血液循環不佳者** 像雷諾氏症，會因為末梢血管過度收縮嚴重，導致血液循環不佳，病人常會感覺到手指或腳趾冰冷、麻木、刺痛，摸起來就像冰棒一樣，因為血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(上)

中醫常用的中藥材及藥方中，有不少具有促進血液循環功效的處方及藥材，若擔心吃錯藥，可以請中醫師依據個人體質開具處方。 ![][19133] 時序近冬，所謂「東野風寒人先知」，這裡…
http://www.top1health.cn/Article/258/8615