…常可以多吃山藥、無糖豆漿、豆腐、青木瓜燉肉,補充植物雌激素、大豆異黃酮、跟動物性蛋白質;每天洗澡時和擦乳液時,也都能順手按摩胸部,除了可以將腋下的副乳推向內側集中,也幫助長時間穿胸…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874…感,所以請喝常溫的碳酸水吧! (3)喝豆漿 豆漿含有大豆蛋白質,慢慢消化的話會有飽腹感。所以在吃飯前先喝一些豆漿,可以避免暴食的情況發生。 (4)從食物纖維開始攝取 …
http://www.top1health.cn/Article/101/13869…防方面,美國食物藥品管理局(FDA)曾指出每天食用25公克的大豆蛋白,就能同時減少飽和脂肪及膽固醇的攝取,會降低心臟病的發生。 **豆腐搭配:海帶、木耳、雞蛋** 豆腐含有…
http://www.top1health.cn/Article/80/13764…,內餡也減少約一半脂肪量較高的五花肉,改用不含膽固醇的黃豆、大豆所製成之素肉塊製品,再搭配南瓜、地瓜及香菇、胡蘿蔔、玉米筍等蔬菜類,增加膳食纖維,減少熱量。 **吃粽配味增湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/13741…,有助於改善皮膚粉刺的問題。另外多纖維的食物還包括全麥麵包、大豆、筍類等。 **「多」鋅食物** 礦物質鋅是增強身體抵抗力、促進傷口癒合的重要元素,長痘痘甚至產生痘疤後,鋅…
http://www.top1health.cn/Article/242/13673…富含植物性蛋白質,可以提供人體所需的氨基酸以外,豆漿還富含有大豆卵磷脂,卵磷脂是細胞膜的主要成分,更是腦細胞組成的重要物質,卵磷脂可合成乙醯膽鹼,提供腦部發育所需營養,能提升學習注…
http://www.top1health.cn/Article/172/13618…蜂蜜或糖用甜菜替代較佳。 **3.豆漿** 豆漿含有大豆異黃酮,能讓女性激素運作,所以積極喝豆漿的女性還蠻多的吧?但是意外的是,豆漿裡使用了乳化劑、香料、黏稠劑等添加物。不…
http://www.top1health.cn/Article/80/13550…大增。甚至,報導也指出,阿根廷在1990年代開始種植基因改造大豆,並用「年年春」除草,後來有研究報告指出,住在種植地區附近的婦女容易致畸胎和流產。 (三)種子專利讓許多農民成…
http://www.top1health.cn/Article/80/13490…骨質疏鬆、腰痠背痛、尿失禁等症狀。為了緩解不適,許多女性補充大豆異黃酮等雌性激素,但營養師提醒,維持身體健康不能只靠單一營養素,建議從天然食材中攝取均衡營養,才能有效預防和改善更年…
http://www.top1health.cn/Article/11/13457…向消費者致歉,也懲處相關員工及主管。 這批逾有效日期的大豆分離蛋白原料,是去年7至8月間用於生產泡芙系列產品,目前義美已經通知全台量販、超商等通路下架回收,並且即起接受至今年…
http://www.top1health.cn/Article/172/13394…產品也會一併稽查。 桃園地檢署調查指出,義美龍潭廠一批大豆分離蛋白,在2010年8月已經過期,不過廠方在去年7、8月生產泡芙系列商品時,竟將已過期的原料添加進去。食藥局局長康…
http://www.top1health.cn/Article/172/13376…通報桃園地檢署追查偵辦。檢調追查後發現,查出的過期原料包括「大豆分離蛋白」、「可可脂(含優酪、煉乳、巧克力等)」與「Milano」,所產製食品範圍五花八門,除小泡芙系列外,也可能用…
http://www.top1health.cn/Article/172/13372…胸。][34496] **黃豆類製品**:富含天然雌激素、大豆異黃酮的食物,能夠調節體內雌激素分泌、刺激乳腺發育,例如像豆類製品的黑豆、紅豆,以及黃豆製成的豆腐、豆漿等,另外山藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/13365…文)][34486] **豆漿幫助減肥關鍵** 豆漿中的大豆異黃酮(Isoflavone)、皂素(Saponin)等成分可以抑制吸收體內脂質和糖類,防止體脂肪堆積在體內,此外皂…
http://www.top1health.cn/Article/248/13360…**3. 消化不良、腎虛少喝** 豆漿性質偏寒,且主要成分大豆普林值較高,痛風患者要注意飲用量,但適量飲用還是可以的。另外,豆漿在酶的作用下會產氣體,所以容易有脹氣、拉肚子的人要…
http://www.top1health.cn/Article/80/13328