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「僵硬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「僵硬」的資料

秋冬保護關節　先保暖戴上護膝

…濕性關節炎、退化性關節炎等。民眾若有走路時會痛、早晨僵硬、關節觸痛腫大、活動範圍受到限制、關節附近灼熱等症狀，就要考慮到風濕科檢查。因為關節遇寒血管會收縮、血液循環變差，肌…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911
骨折恢復期關鍵　在部位與受創程度

…的照護，以免造成許多後遺症，如：傷口感染、骨折癒合不良、關節僵硬、肌肉萎縮等症狀等。此外，術後的復健非常重要，才不會造成肌肉萎縮或關節僵硬，影響活動或步態。
http://www.top1health.cn/Article/163/8639
這些壞習慣　難怪會肩背痠痛(下)

…時（如抬手揮臂動作），會使肩膀活動度逐漸受限，進而引發痠痛及僵硬，出現類似五十肩等病變。 ![（攝影／駱慧雯）][18930] **腰部疼痛** 多與久坐或坐姿不良有關…
http://www.top1health.cn/Article/238/8540
這些壞習慣　難怪會肩背痠痛(上)

…來求醫。而患者通常是在肩頸部或下背部肌肉有明顯的壓痛點及肌肉僵硬，嚴重時，甚至會有脊椎活動度變差及脊椎側彎的現象。經X光檢查，還可能發現脊椎長骨刺、椎間盤空隙狹窄、脊椎僵…
http://www.top1health.cn/Article/197/8539
預防關節炎首次發作　333 護一生

…3 護一生」原則。 ![關節炎的病友應該定期運動，避免關節僵硬，甚至功能變差。（攝影／黃志文）][18861] 現代人由於飲食不注意，以及使用影響尿酸代謝藥物所引發的痛風，使得…
http://www.top1health.cn/Article/8512
頭部過度前傾　低頭猿人族多3成

…椎的受力比正常姿勢增加3倍，容易產生上背疼痛、肩膀緊繃、脖子僵硬等不適，臨床上這類患者增加3成。 ![智慧型手機的普及，許多人長期下巴脖子前伸與駝背來使用，導致頭部長期往前移，使…
http://www.top1health.cn/Article/132/8200
《快問快答》關節退化要開刀嗎？

…磨退休後的快樂時光，詎料，日前與好友登山時，卻感覺左膝蓋處有僵硬痠痛，起初不以為意，之後情況越來越嚴重，甚至爬樓梯都會痠痛，於是前往骨科就診，醫師告知是退化性關節炎，讓王阿嬤很憂心…
http://www.top1health.cn/Article/8165
補充葡萄糖胺　可以不用靠吃的(上)

… 幾乎所有罹患退化性關節炎的患者，都會出現關節疼痛、關節僵硬等表現，主要是以手、膝蓋及髖關節疼痛為主，嚴重者甚至會影響日常活動。關節疼痛大多發生在關節活動時，但隨著病程的惡化，…
http://www.top1health.cn/Article/7778
「麻」煩！針灸可治顏面神經麻痺

…天以手輕柔向上的按摩數次，以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉的僵硬感。（圖片提供／奇美醫學中心）][16683] 奇美醫學中心中醫部針灸科主任莊智翔指出，顏面神經麻痺屬於中醫之面癱…
http://www.top1health.cn/Article/7697
慎選適己運動　才能真正有益健康

…至於局部運動的選擇，針對任何部位曾有或現有的拉傷、扭傷、肌肉僵硬等問題，都應經由醫師檢查後建議個人運動處方，如此才能避免引發傷痛，達到復健訓練的效果。選對了運動後，還務必要…
http://www.top1health.cn/Article/7403
美容兼減肥　瑜珈運動全球夯(上)

…時刻刻保持良好的狀態，身體才能健康。練習瑜伽能夠幫助我們拉伸僵硬的肌肉，靈活關節，按摩內臟器官，促進血液循環，平衡腺體分泌，使身體各部分保持平衡，遠離各種慢性疾病。遠離了慢性疾病，…
http://www.top1health.cn/Article/97/7261
俏臉進階　微整不變臉可能嗎？

…，最近在為新電影宣傳亮相時，因臉部的妝太油亮，臉頰削瘦、表情僵硬，與以往柔美的模樣不一致，被港媒指稱是「硬膠臉」。大陸的網路媒體還特地挖出第一名模的昔日美照作對比，而引爆變臉的耳語…
http://www.top1health.cn/Article/6865
每天兩杯咖啡　改善帕金森震動症狀

…動作緩慢、手腳或身體其他部分的震顫、身體失去柔軟性，甚至變得僵硬。負責研究該計劃的蒙特利爾的麥吉爾大學教授羅納德Postuma表示，這是一個溫和的方式，但可能改善患者身體震…
http://www.top1health.cn/Article/31/6941
瘋電動惹病痛　每隔30分鐘應休息5分鐘

…肉有在使用，身體其他部位的運動量減少，久了會有情緒緊繃、肌肉僵硬等情形；而手指跟手腕，會因為過度使用而有關節疼痛的毛病；眼睛也會因為長時間盯著螢幕看而疲勞、頭痛，甚至會有視線模糊、…
http://www.top1health.cn/Article/6873
歐洲杯球迷熬夜觀賽　致顏面神經麻痺

…：每天以手輕柔向上按摩數次，以增加臉部血液循環、減輕麻痺肌肉僵硬感。 3. 臉部肌肉運動：站在鏡前施行皺眉頭、用力鼓起雙頰、吹口哨等運動，以防止肌肉萎縮。 4. 臉部適當保暖︰…
http://www.top1health.cn/Article/6120

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