…出門都常常忘記帶厚一點的外套以便晚上禦寒,而小孩就更需要注意保暖與增減衣物,才不會一不小心著涼而感冒。然而,小孩子的身體狀況畢竟與大人不同,究竟在平日生活上要注意那些小地方,才能讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481…建議,過敏性鼻炎患者除了避免接觸過敏原,在季節轉換時也要做好保暖,降低因寒風侵襲而感冒的風險。 不少過敏性鼻炎患者會使用洗鼻器,王柏哲醫師指出,目前研究僅證實,洗鼻器對於術後…
http://www.top1health.cn/Article/62/9311…病,同樣會讓鼻黏膜的血管充血腫脹,增加破裂出血風險,因此做好保暖避免冷空氣刺激、戴口罩預防病毒感染,也能降低流鼻血的機會。 雖然這類流鼻血大多數無礙健康,不過若鼻血難以止住且…
http://www.top1health.cn/Article/61/9287…底等末端神經事實上是最多穴位的地方,如能正確得當地從腳部開始保暖,便能改善血液循環不佳的問題。 ![中老年人下半身血液循環較差,可藉由腳部的保暖以及食物的溫補來改善體質。][22…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259…致脂肪堆積和肥胖。 2. 酒精:為讓人體血液擴張,達到祛寒保暖的效果,多數藥膳會添加米酒,使藥材中的有效成分釋出,不過1公克酒精約含有7大卡熱量,熱量僅次於脂肪,是減重者的一大剋…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218…致落髮增加,以上情況都需要特別注意。 秋天除了身體上的保暖需求,不但穿衣服要換季,也別忽略頭頂的頭皮肌膚,包括洗髮乳、潤髮乳等用品,最好都需要更換。
http://www.top1health.cn/Article/115/9171…病。冬季人體抵抗力下降,易誘發帶狀皰疹病毒。因此,要注意防寒保暖,充分休息,以及飲食上應注意補充維生素和充足的水分。 **脂漏性皮膚炎** 脂漏性皮膚炎也是冬季常見的皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/9182…市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師吳建東中建議,平時做好身體保暖、多熱敷,以及適度用藥膳調補,讓身體保持暖呼呼,減少痠痛。 ![象徵冬天的立冬即將到來,中醫師吳建東提醒,寒冷季節…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184…口不易癒合,平時亟需特別留意皮膚受壓或受傷,而最近天氣轉涼,保暖和淋浴之際,更須注意熱水的溫度,避免燙傷,增加傷口復原的困難度。 糖尿病個案管理師劉玉蓮則提醒,糖尿病會引起神…
http://www.top1health.cn/Article/33/9049…伴隨著流鼻涕、打噴嚏,中醫師黃建榮表示,除了避免過敏原、做好保暖來減少過敏原刺激,也可飲用一些中藥茶飲來緩解不適,他設計了3道簡易茶飲,民眾可自行在家沖泡。(影音/攝影記者黃志文)…
http://www.top1health.cn/Article/258/8988…關節緊繃,疼痛就會加重。 葉宏明提醒民眾,天冷時應做好保暖工作,必要時戴上護膝;另外,冬天應多曬太陽,以增加維生素D的製造,並且控制體重,減少膝關節的負荷。
http://www.top1health.cn/Article/238/8911…減少喝水量、憋尿,引發泌尿道感染,也可能因穿著低價、不透氣的保暖褲,增加陰道感染的機率,如果不以為意,恐因延誤正確就醫時機而導致敗血症、不孕等病症。 ![婦產科醫師詹景全提醒,秋…
http://www.top1health.cn/Article/248/8829…氣,症狀就會緩解。 - 也可以採溫敷方式,例如使用肚兜加以保暖,以幫助腸子蠕動。 - 如果哭很久,也有可能因為會導致疝氣等或其他因素,必須就醫檢查。 **◎鵝口瘡** …
http://www.top1health.cn/Article/304/8707…守的時節,手腳相對於軀幹,屬於身體的末梢,有兩類族群即使身穿保暖衣、使用暖暖包,都無法讓手腳暖和。這兩類族群分別是體型瘦弱的虛寒體質者,以及腳手冰冷、軀幹卻溫暖,屬於「陽鬱於內」類…
http://www.top1health.cn/Article/258/8617…要輕忽下肢冰冷,醫師建議,應每日自我檢查足部、保持足部清潔與保暖。(攝影/黃志文)][18937] 台南市立醫院心臟內科醫師陳怡芝指出,下肢動脈疾病是因為下肢動脈硬化,造成下肢動…
http://www.top1health.cn/Article/28/8542