食物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食物」的資料

過年幫牙齒美白　遠離易染色食物

…齒美白。不過，除了積極進行牙齒美白，牙醫師提醒，咖哩、咖啡等食物容易造成牙齒染色，吃完後務必仔細刷牙、清潔口腔，以免色素殘留導致一口黃板牙。 ![林曉薇牙醫師表示，民眾吃完咖哩、…
http://www.top1health.cn/Article/58/11032
水肥型肥胖！10種食物4種茶排水

…情況屬於典型「痰濕體質」(也稱為水肥型體質)。可多食用10種食物，以及4種茶飲來減緩體內積水、多痰的情況。 ![屬於痰濕體質的人，腹部肥胖消不掉，可試試幾種茶飲來減緩體內積水、多…
http://www.top1health.cn/Article/250/10886
延年益壽超簡單　必吃7種食物

…狀態最好的時機，除了需要培養良好運動習慣，還可以藉由選擇對的食物，吃出延年益壽。以下是適合銀髮族食用的七種食物，無論是抗氧化、益腸、健腦等，都有助益。 **1.橄欖油** …
http://www.top1health.cn/Article/263/10877
梅子酸？卻是鹼性食物　有助代謝

…長黃詩棻營養師表示，吃起來酸酸的梅子可促進食慾，但其實是鹼性食物，有助於身體維持正常代謝的功能，平衡血液酸鹼值，讓身體呈現健康的弱鹼性，減少身體發炎、容易生病的情況。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/10845
挑對吃的食物　外食族也能輕鬆瘦

…，過去農業社會，要換得一餐溫飽需要相當的勞力付出，再加上過去食物的供應不是很穩定，所以老一輩的人都喜歡吃米飯，因為他們有這樣的每日能量需求，而且身體也必須儲存能量以備不時之需。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/10807
巧吃鹼性食物瘦身　選當季5水果

酸性體質者若攝取過多高熱量的酸性食物，可能造成體內脂肪無法正常代謝，難以達成減重的效果。營養師表示，大部分蔬菜水果都屬於鹼性食物，可以促進身體正常代謝脂肪，當季的芭樂、蕃茄、橘子、…
http://www.top1health.cn/Article/101/10797
體溫決定胖瘦　升溫食物揭曉

…就不會堆積。想要提高體溫，可以從日常的飲食著手，多吃一些陽性食物，至於陰性食物，則要避免攝取。那麼，什麼是陽性食物？什麼又是陰性食物呢？在蔬菜蕈類裡，屬於陽性食…
http://www.top1health.cn/Article/80/10663
研究：橘色杯裝熱巧克力　風味最佳

…西班牙與英國的科學家共同做的實驗發現，盛裝餐點的容器顏色，與食物或飲料的風味有密切的關聯，如果是以外緣橘色內緣白色的杯子裝，會讓同樣的一杯熱巧克力變得更加好喝。 ![用橘色杯子裝…
http://www.top1health.cn/Article/252/10665
「吃」掉黑眼圈　5類食物報你知

…在無形中把黑眼圈「吃」掉！ ![芝麻、胡蘿蔔、海帶和雞蛋等食物含有豐富營養素，可緩解黑眼圈生成。][25946] 有皮膚科醫師表示，雞蛋、芝麻、胡蘿蔔、海帶、綠茶、豬肝等天然食…
http://www.top1health.cn/Article/80/10647
瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

…，適量食用有助瘦腿。（攝影／駱慧雯）][25894] 瘦腿食物必備的營養素包括：維他命A ,維他命E、鉀、鈣、維他命B群、纖維素，這一些營養物質以及成分，有利於排毒、促進脂肪燃…
http://www.top1health.cn/Article/250/10630
貓咪食物中毒　牛奶生魚片都榜上

…能默默躲起來「療傷」。除了牛奶之外，對貓咪而言，還有哪些常見食物是危險的呢？ ![牛奶有助於人體身體健康，但對貓咪來說卻是有害食物，容易引發腹瀉的中毒反應。][25828] *…
http://www.top1health.cn/Article/126/10606
孩童過敏過胖　易成為校園霸凌箭靶

…究，根據美國最新發表的研究統計指出，在校園中因體重過胖或是有食物過敏現象的孩童，最容易成為霸凌目標。英國《路透社》（Reuters）引述昨日發表於「兒科醫學期刊」（Pedi…
http://www.top1health.cn/Article/25/10459
消除臉部水腫　3食物吃出好氣色

…現出浮腫的症狀。中醫師建議臉上容易堆積水分的愛美民眾，可透過食物和中藥調理，改善臉部水腫，在年終忙碌、趕攤之際，也能保有好氣色。 ![許多上班族熬夜寫報告、趕派對，睡眠不足，容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424
冷到凍抹條！動物保暖食補抗寒

…於是加強為動物們提供保溫設備，幫動物禦寒，以及提供暖呼呼的「食物進補」，希望動物們健康過冬。此外，抗寒也是動物的本性，牠們不是抱在一起互相取暖，就是躲在洞穴內，十分有趣。 ![台…
http://www.top1health.cn/Article/129/10417
產後甩肥肉　5種食材幫助瘦身

…想要快速恢復好身材，平日飲食中可以多補充如番茄、海帶、鮭魚等食物。][25173] **1. 花椰菜** 花椰菜營養價值十分豐富，含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，經…
http://www.top1health.cn/Article/251/10391