血液循環 | 搜尋結果

「血液循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「血液循環」的資料

上班族久坐竟血栓　大腿暴粗10公分

…期久坐不動，可能導致腿部靜脈血栓，建議每隔2小時起身活動，讓血液循環，減少出現血栓的機會。（攝影／黃志文）][21692] 據了解，收治病例的振興醫院表示，這名上班族長期坐在辦公…
http://www.top1health.cn/Article/28/9354
泡湯吃好料　2大原則防肥胖上身

…許多業者還提供美味的湯後餐飲，不過營養師提醒，泡湯會加速全身血液循環，也會加快消化吸收的速度，一不小心就可能食入過多熱量，要防止肥胖上身，「吃的時間點」以及「點菜方式」都要慎選。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/9240
下半身減重關鍵　促進代謝最重要

…就過了一天，讓廢物堆積在腹部到大腿之間的部位。挑選能幫助促進血液循環、新陳代謝的食物，便能促進身體代謝，能減少脂肪堆積的食材也是瘦下半身的利器。菠菜有促進體內血液循環、燃燒…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
天冷足部保暖　改善老人血液循環

…是老年人不可不慎的保健重點，雙腳在人體最低部位距離心臟最遠，血液循環相對較差；然而腳底等末端神經事實上是最多穴位的地方，如能正確得當地從腳部開始保暖，便能改善血液循環不佳的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/9259
泡湯促進新陳代謝　保健湯頭比一比

…湯」。對身體的好處，包括促進微血管擴張、改善心血管功能、幫助血液循環，減少心臟負擔，泡起來不會有急速脈搏加快的心悸的現象。此外，對高血壓、心臟病、風濕症、關節炎及手腳冰冷等症狀也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/9245
立冬注意保暖血液循環　防腰膝痠痛

立冬節氣將至，已可明顯感受到溫度轉冷，近來中醫門診出現許多退化性關節炎和慢性腰膝痠痛的患者求診，多數因進入寒冷的冬天，而加重病痛症狀。對此，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師吳…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184
天冷容易肩頸痠痛　日常保健小錦囊

…，將使原本緊繃的肩頸更不舒服。 5. 熱敷：局部熱敷可促進血液循環，一次熱敷的時間約15至20分鐘，溫度以可以持續接受為宜，熱敷工具可為電熱毯、熱毛巾或熱紅豆包。 6. 正確的…
http://www.top1health.cn/Article/248/9170
消除黑眼圈　居家護眼SPA正流行

…。 ![輕輕按摩眼下的承泣穴，有助於消除眼周浮腫，加強眼周血液循環。（攝影／黃志文）][20768] 最後再加強眼周血液循環，將眼霜均勻塗在眼周，按壓眼頭的精明穴以消除疲憊感、…
http://www.top1health.cn/Article/115/8735
糖尿病患不當熱敷保暖　增燙傷危機

天氣開始轉涼，許多手腳易冰冷的人會熱敷增進血液循環，維持正常體溫，不過醫師提醒，糖尿病患者的末稍循環差，傷口不易癒合，不當熱敷恐有燙傷危機，甚至增加傷口感染機率，嚴重時必須截肢，照…
http://www.top1health.cn/Article/33/9049
秋天手腳冰冷　3個穴道促血液循環

入秋以後，由於早晚溫差大，血液循環跟著變差，造成末梢血液循環不良，產生手腳冰冷、腰痠背痛，讓人難過的不知如何是好。手腳冰冷常發生於老人、女性、糖尿病、心臟病、二尖瓣脫垂的族群。中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/8997
秋天適合做什麼運動？3點小叮嚀

…化心肺功能的最佳選擇。慢跑或快走是目前最佳的有氧運動，能增強血液循環，改善心臟功能、降低動脈硬化，以及增加腦的血液供應和腦細胞的氧供應，慢跑步還能促進新陳代謝，增加能量消耗，有助於…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981
秋冬保護關節　先保暖戴上護膝

…近灼熱等症狀，就要考慮到風濕科檢查。因為關節遇寒血管會收縮、血液循環變差，肌肉、關節緊繃，疼痛就會加重。葉宏明提醒民眾，天冷時應做好保暖工作，必要時戴上護膝；另外，冬天應多…
http://www.top1health.cn/Article/238/8911
中西醫聯手　教妳輕鬆坐月子(中)

…產後一週媽媽們來檢查，傷口多半已經癒合。 - 坐浴促進血液循環生產完進行坐浴可促進血液循環，亦可加速傷口癒合。潘醫師說明，在臨床經驗上，生完的24小時內可冰敷；24小…
http://www.top1health.cn/Article/304/8767
腳麻怎走？程爺爺病逝血循障礙警世

…爺爺，9月底突然中風過世。而留下來的是讓更多的人開始重視末梢血液循環障礙的問題。醫師指出，許多人認為末梢血液循環障礙，指的就是血液循環不好，手腳容易痠麻，甚至有疼痛的症狀，不過醫學…
http://www.top1health.cn/Article/28/8807
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(下)

…、益精血、通大便；續斷補肝腎、治腰痠背痛、足膝無力，羊肉促進血液循環。感冒者不適合。 **◆當歸紅棗茶** - 食材：當歸2錢、桂枝1錢、白芍2錢、川芎1錢、紅棗5顆…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618