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「菇」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「菇」的資料

瘦身輕食正夯　動手做低脂高纖蝦鬆

… 4. 使用特殊風味蔬菜提味，少用調味料。天然蔬菜包括蕃茄、菇類、海帶、芹菜、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、薑、蒜等。 5. 少吃熱量高的油炸、油煎食物，以免加速細胞老化。 6. 每天喝足…
http://www.top1health.cn/Article/101/11672
春季養生法　茶飲穴位助養肝

…肝氣提升。 **【藥膳食補】：** 1.包括春筍、蘑菇、香菇、金針菜、芹菜，白木耳等，都是適合養肝的食物。 2.利用黃耆、紅棗、枸杞、陳皮等，沖泡500c.c熱開水或者煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646
輕食火鍋無負擔　1人份僅百卡

…麻豆新樓醫院營養科在蛇年，特別設計「五福臨門輕食鍋」，以大量菇類讓你吃的無負擔，1人份不到100卡。 ![台南麻豆新樓醫院特別設計五福臨門輕食鍋，讓民眾能吃的健康無負擔。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/80/11594
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

…食物而言，例如：雞肉、牛肉、排骨、鰻魚、海參、豬肝、春筍、蘑菇、香菇、金針菜、芹菜、白木耳等，都是適合養肝的食物。 ![利用藥膳茶飲護肝，中醫師認為，養肝主要是利用略帶甘溫的食物…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
窈窕用喝的！不發胖粥品湯品攻略

…所有材料洗淨後，加入適量清水熬煮成粥即可食用。 **香菇豆腐湯** - 效果：香菇可以促進腸胃的蠕動、抑制脂肪的吸收。豆腐是高營養、低脂肪很適合減肥的食品，豆腐中的酸性物質…
http://www.top1health.cn/Article/101/11393
年節追酒痛風拉警報　控尿酸免發作

…：攝取富含高普林的食物，例如動物內臟、豆類、海產類如沙丁魚，菇類等，還有飲用火鍋高湯與酒精等。 **【痛風症狀】** 毛贊智醫師表示，如果飲食不注意，攝取過量高普林，就容易…
http://www.top1health.cn/Article/238/11406
食品違規廣告　「成長180」居首

…龍在天」、「三勝精寶」、「圓滿D計畫」、「健康好蒡」以及「靈菇精」。違規廣告主要來自食品廣告、有824件占6成，化粧品則有380件次之；宣稱效能類型則以「美容」、「減肥瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/248/11417
吃5色蔬菜火鍋　糖尿患控糖3撇步

…）。 3. 蔬菜類 3份：約1碗半，使用紅蘿蔔、蕃茄、香菇、大白菜等新鮮蔬菜熬成湯底。搭配約1碗半的煮熟青菜，如茼蒿或綠色青菜、金針菇、木耳、高麗菜、玉米筍等多色蔬菜。 4…
http://www.top1health.cn/Article/248/11328
高纖低油鹽　健康年菜5原則

…泰式檸檬七星鱸、紅棗人蔘燉全雞、紅燒獅頭燴年菜、金玉滿堂彩椒菇、金瓜進寶海鮮羹。其中，以油雞、滷豬腱與海帶芽組合成的「三陽開泰美拼盤」，以海帶芽利用涼拌的方式減少油脂的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/248/11280
年菜亂藥效！健保給付心房顫動新藥

過年期間常吃的長年菜、大白菜、紅糟、香菇，對於因心房顫動而服用舊型抗凝血劑患者來說，卻可能產生交互作用而影響藥效，健保局宣布，2月起有條件給付新型的抗凝血劑，醫師表示可改善藥物交互…
http://www.top1health.cn/Article/28/11231
去除二氧化硫　金針加水與醋浸泡

…驟，可有效去除二氧化硫達92%，同樣的方法，也可應用在乾燥香菇、蝦米等年貨上。提醒民眾在購買金針時，勿選擇過分漂白的、顏色過亮的，並應選擇信用良好的攤商或商家，有完整包裝及…
http://www.top1health.cn/Article/80/11172
金針含二氧化硫　選購年貨5撇步

…顏色要接近原本色澤，外觀無發霉變軟異狀。 3.乾貨部分，香菇挑選應掌握乾度、香氣及葉片厚度等原則；挑選竹笙應慎防加工品，可先聞是否有酸味、注意顏色是否過度潔白以及觸感過硬。 4…
http://www.top1health.cn/Article/172/11062
健康辦年貨　7類食材挑選有撇步

…亮，口感有彈性；髮菜則要選擇外型完整，最好是大而濃密；進口花菇，外型較為厚實，菇傘與內折完整，味道清香，不會有霉味；干貝則要挑如琥珀般的自然色澤，顆粒大而工整等，諸多年貨採買注意事…
http://www.top1health.cn/Article/80/11050
買國產年貨　望聞觸嚐選購4要領

蛇年即將到來，婆婆媽媽們已開始準備乾香菇、大蒜、茶葉、金針及杭菊等應景年貨，但市場年貨商品琳瑯滿目，為免消費者買到走私或品質較差的進口貨，行政院農業委員會教您透過「望、聞、觸、嚐」…
http://www.top1health.cn/Article/172/11056
黑色食物美白牙齒？海帶黑木耳妙用

…黃板牙。不過，也有人反其道而行，認為海帶、黑木耳和香菇這三種黑色食物，雖然含有色素，但因其含有天然膠質，能夠吸附色素，將殘留牙齒表面和淺層的深色色素帶走，不僅不會讓牙齒變黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/11041

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