「腸胃蠕動」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「腸胃蠕動」的資料-
顧胃有一套 挑選對「胃」食物
…白質的黏蛋白及果膠黏汁，具有保護胃壁的作冊，並促進胃液分泌及腸胃蠕動、幫助消化、提高食慾，是極佳的顧胃食物。
http://www.top1health.cn/Article/30/12605 -
寶寶便祕虛秘最多 喝黑芝麻核桃蜜
…次妊娠的婦女；或過胖者，因腹肌衰弱，或是長期服用瀉劑減肥導致腸胃蠕動機能不足，而引起便祕。 **「虛秘」型便秘治療：**養血潤腸、滋補腎氣。 飲食方面，少吃生冷食物。宜多…
http://www.top1health.cn/Article/304/12575 -
老人腹脹倦怠 3種藥膳粥潤腸軟便
…且減少攝取容易上火的食物，多攝取涼性蔬果，增加膳食纖維以幫助腸胃蠕動，消除體內火氣和毒素，但倦怠情況嚴重者甚至需輔用通腸軟便的藥物。 若是一般體質的老年人，容易因腸胃蠕動功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/12557 -
老人便便不通 潤腸軟便吃木瓜香蕉
…顧者應視便祕原因，調整飲食內容、照顧方式，協助適度運動，促進腸胃蠕動和正常代謝。 ![黃仲諄中醫師表示，老年人因生理機能退化，咀嚼和腸道蠕動功能比年輕人差，便祕的可能併發症相對複…
http://www.top1health.cn/Article/110/12551 -
飯前飯後猜一猜 水果何時吃較好？
…肉類、海鮮等高蛋白質食物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白質，造成腸胃蠕動變慢，甚至導致消化不良等腸胃道症狀。。 **飯後吃水果 輔助吸收促進代謝** 一般來說，人體會自然分…
http://www.top1health.cn/Article/80/12531 -
腸胃保健康 三餐定時PK餓了再吃
…需24至48小時。然而，食物的實際消化速度又與食材種類、個人腸胃蠕動快慢有關。 - 水果類：約30至60分鐘。 - 蔬菜類：約45至120分鐘。 - 穀物類：約90至18…
http://www.top1health.cn/Article/30/12476 -
喝粥助消化？醫：水多恐胃食道逆流
…、偏好高油脂食物、愛吃紅肉類、缺乏運動和暴飲暴食等，容易造成腸胃蠕動困難，消化不良，導致腸胃道疾病。
http://www.top1health.cn/Article/30/12472 -
嬰幼兒便祕脹氣 該吃優酪乳嗎？
…以及有便秘脹氣問題的嬰幼兒食用。 ![優酪乳中的乳酸能促進腸胃蠕動，對經常便秘脹氣的幼兒也能幫助排便、促進食慾。（攝影／黃志文）][31736] 書田診所小兒科主任丁綺文表示，…
http://www.top1health.cn/Article/22/12454 -
寶寶愛呷肉不呷菜 5招飲食調理
…食習慣：**是否給孩子吃的食物太精緻缺少纖維素，以致無法促進腸胃蠕動；是否給孩子喝水太少，或是每日水果蔬菜吃太少、肉卻吃太多，以致火氣太大而導致便祕。 **2.服用藥物：**有些…
http://www.top1health.cn/Article/22/12425 -
瘦小腹保證班 NG動作不要犯
…老師建議每天可練習腹部旋轉與腰部扭轉的動作，運動腹部肌肉幫助腸胃蠕動代謝。**（影音／攝影記者黃志文）** ![想要擁有完美的小腹線條，平常可多做腹部旋轉與腰部扭轉促進代謝。][…
http://www.top1health.cn/Article/250/12392 -
腸道充滿壞菌 影響代謝變肥胖
…![腸道好、人不老，專家建議，多攝取益生菌或是優酪乳，能增加腸胃蠕動與吸收。][31399] 千禧之愛健康基金會理事、陽明大學生化暨生物學教授蔡英傑指出，腸胃道疾病不只是消化道癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/12343 -
拯救8大族群 重拾好腿力好健康
…病的主因。 久坐會讓血液循環變慢，易造成心血管疾病；讓腸胃蠕動緩慢，造成消化不良、便祕、食慾不振等腸胃疾病；下腹部氣滯血瘀，容易引發婦科疾病；長期久坐易導致姿勢不良，感到腰痠…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241 -
叫我第一名！抗癌水果首選草莓
…幫助降肝火，且草莓中大量的果膠以及纖維素，在飯後吃更可以促進腸胃蠕動、幫助消化、改善便秘，進而也能有效預防大腸癌的發生。 **冷凍乾草莓 預防食道癌** 美國俄亥俄州立大學…
http://www.top1health.cn/Article/261/12175 -
輕食首選高麗菜 廚房天然胃藥
…，而食材中，高麗菜富含膳食纖維，又稱「廚房的天然胃藥」，對於腸胃蠕動與吸收有加分效果，也是輕食料理中不可或缺的重要健康食材。 
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