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「生活型態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活型態」的資料

骨鬆光補鈣夠嗎？維生素D能促吸收

…、臉、腳等，則時間需要更多。然而，據「輕熟女傷骨危險生活型態調查」發現，全台灣逾7成的輕熟女們，每天因上班久坐辦公室的時間超過8小時，想要撥出短短的空檔，到室外曬太陽，根本…
http://www.top1health.cn/Article/80/8826
秋冬久坐少水　小資女私密處易感染

…職場生存形態卻在無形中造成健康負擔。婦產科醫師表示，小資女因生活型態和經濟考量，秋冬季節常因怕冷而減少喝水量、憋尿，引發泌尿道感染，也可能因穿著低價、不透氣的保暖褲，增加陰道感染的…
http://www.top1health.cn/Article/248/8829
少「鈣」了！台灣是骨鬆骨折高危險區

…「不喝牛奶補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。危險的生活型態可能提早面臨骨質流失、骨鬆危機。楊榮森表示，輕熟女族群常因生活忙碌，熬夜加班、沒時間運動，卻忽略這些都是…
http://www.top1health.cn/Article/165/8806
不喝牛奶不補鈣　8成5輕熟女傷骨

…補鈣」、「不運動」、「日曬不足」等3項居冠。醫師指出，危險的生活型態可能提早面臨骨質流失、骨鬆危機，尤其女性35歲後，每年骨量平均就以0.5-1%的速度減少中，不得不慎！ ![輕…
http://www.top1health.cn/Article/165/8720
離鄉壓力大！外籍師濫用酒精與藥物

…長年濫用酒精與鎮靜劑。 ![台北的外人移民日漸增多，繁忙的生活型態以及離鄉的生活壓力，若沒有適當管道抒發，可能影響外籍人士的身心健康。（攝影／黃志文）][19241] 北市聯醫…
http://www.top1health.cn/Article/74/8644
防過勞！避開6大慢性疲勞風險

…攝影記者黃志文） ![王欽堂強調，適當運動、均衡飲食，以及生活型態改變，是避免過勞死，與慢性疲勞的重要關鍵。（攝影／張世傑）][19082] 哈佛健康管理事業董事長王欽堂指出，…
http://www.top1health.cn/Article/240/8599
漢堡異國風　浩角翔起推世界美味賞

…人數屢創新高，顯示出國旅遊、品嚐道地異國美食已成為國人重要的生活型態之一；為了讓國人不用出國，也能享受美食，速食業者推出異國風味漢堡「世界美味賞」，包括亞洲、美洲、歐洲風味截然不同…
http://www.top1health.cn/Article/172/8549
體胖不是福！國小童罹患高血壓

…動、控制膽固醇、控制血糖、管理血壓、管理體重、吃得巧和戒菸的生活型態，以遠離心血管疾病風險。
http://www.top1health.cn/Article/28/8266
半百女性過半腹部肥胖　容易傷「心」

… heart」，不僅重視婦女健康，更呼籲孩子們應從小落實健康生活型態，並藉此推展讓全家擁有健康。衛生署呼籲透過四大行動：規律運動、健康飲食、不吸菸、了解自己的健康數值(三高…
http://www.top1health.cn/Article/28/8255
《快問快答》關節退化要開刀嗎？

…節炎的程度，輕微的可用保守治療，包括藥物治療、物理治療、改變生活型態；而開始變形的膝關節，如O型腿（內翻變形）或X型腿（外翻變形），則做截骨矯正術可以得到很好的效果。許多人怕開刀，…
http://www.top1health.cn/Article/8165
天旋地轉！老年眩暈增心血管風險

…。醫師建議，有類似情況的民眾，應定期接受專科醫師檢查，並調整生活型態、規律運動及健康飲食。 ![門診中，眩暈是中老年族群常見症兆，醫師強調，眩暈是指民眾覺得自己與周遭環境有相對運…
http://www.top1health.cn/Article/7906
大肚圍防脂肪肝　先控制體重戒菸酒

…中以肥胖最為常見，蔡宛玲醫師提醒，想要改善脂肪肝的情況，改變生活型態比藥物控制更重要。（攝影／黃志文）][20924] 台大醫院新竹分院肝膽腸胃科醫師蔡宛玲表示，所謂的「脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/7877
痛爆！日喝1千cc碳酸飲料胃結疤

…減少刺激物質及增強食道的蠕動力為主。 **首先應該著重生活型態調整，包括：** 1. 三餐定時吃、勿暴飲暴食。 2. 避免吃宵夜與過油食物。 3. 減輕體重。 4…
http://www.top1health.cn/Article/7770
7成國人無規律運動　空污最差高市

良好的生活型態才能打造健康，其中預防疾病最基本的就是要常洗手，不過根據《康健雜誌》「2012年健康城市大調查」調查顯示，僅有4成民眾「每次」看病前、後都會洗手，就算加入「經常」洗手…
http://www.top1health.cn/Article/150/7574
最不容易讓人生病　嘉義北市勝出

…。「2012年健康城市大調查」，透過「健康現況」、「生活型態」、「友善環境」與「政策執行」4大面向共31項主客觀指標，評選「最不容易讓人生病的城市」，希望能提醒縣市政府掌握…
http://www.top1health.cn/Article/150/7573

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