煩惱 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「煩惱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「煩惱」的資料

天冷足部保暖　改善老人血液循環

冬天對於許多體質虛寒的老人來說，最煩惱的問題之一就是手腳冰冷，也是老年人不可不慎的保健重點，雙腳在人體最低部位距離心臟最遠，血液循環相對較差；然而腳底等末端神經事實上是最多穴位的地…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259
孩子上學去　媽媽生活緊張又刺激

…我就得開始面對每天六點多就要起床的生活，好忙碌、好緊張，不是煩惱鬧鐘出問題，就是擔心自己睡過頭。 ![][20647] 光是想到每天六點多要起床，就夠讓人頭皮發麻！就是因…
http://www.top1health.cn/Article/305/9089
享瘦沒煩惱　從10個小習慣做起

減肥一定要過得像苦行僧一樣粗茶淡飯、看到食物必須心如止水嗎？還是只能吃滴油不沾的食物、三餐當一餐吃？事實上，想要擁有窈窕的身材只需要改善生活中的一些小習慣，畢竟羅馬不是一天造成的，…
http://www.top1health.cn/Article/101/9122
飲食後馬上做記錄！控制體重沒煩惱

想有效控制體重，或許你可以這樣做！一項美國研究指出，如果想控制體重就必須少吃，如果要少吃，就把吃什麼在當下全部記錄下來。書田診所新陳代謝科醫師洪建德也指出，對卡路里斤斤計較的人，較…
http://www.top1health.cn/Article/101/9094
免疫力正常嗎？自我檢測10警訊

…敏疾病發作高峰期。不過可不要誤以為過敏代表免疫力低落，而一味煩惱要如何提升免疫力，事實上，過敏常因免疫力太活躍而產生的反應，和一般人常見的迷思恰巧相反。 **現代人過敏的主要…
http://www.top1health.cn/Article/304/8883
不可不知！寶寶的4個免疫問題

…問題的小朋友與大人都不在少數，無預警的突然發作也往往讓人十分煩惱，下一段我們將就常見的過敏問題做更詳盡的介紹。 **[全文內容請參考：【媽咪寶貝】Mababy.com](ht…
http://www.top1health.cn/Article/304/8882
減輕孩子壓力　父母先學會放手

…努力辯解，或者因為覺得很丟臉，而讓情緒拗在那裡不能釋懷，形成煩惱與壓力。值得注意的是，處裡衝突的方式，男生多半還停留在肢體攻擊行為，而在女生的群體裡，則已經開始出現一些言語…
http://www.top1health.cn/Article/304/8730
注意！小孩也會有憂鬱情緒　

…20%〜40%之多。寶寶不是無憂無慮的嗎？他們會有哪些壓力和煩惱？面對不擅表達情緒的幼兒，父母又該如何覺察與處理他們的情緒障礙呢？ **透視寶寶的壓力&煩惱** …
http://www.top1health.cn/Article/304/8937
【講座】痛風飲食知多少？

…市板橋區南雅南路二段21號）說明：糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃？戰勝糖尿病，其實應從吃對食物開始！糖尿病飲食是以均衡飲食飲概念為基礎，配合少油、少鹽、少糖、高纖…
http://www.top1health.cn/Article/135/8629
蘋果迷：玩切水果　手指快燒起來了

…，右手會不會廢掉？」為了幫「蘋果迷」們擺脫「觸屏手」煩惱，有網友自製「觸屏手」原理圖，在這幅圖中詳細介紹了手掌的構造，並建議使用觸屏時，要每30分鐘休息一下；手指要略微彎曲…
http://www.top1health.cn/Article/8545
健康補！新北市推30天健康月子餐

…用的食譜，可以大幅降低產後婦女暨家庭對於月子膳食烹調與選擇的煩惱，並建立市民正確月子膳食觀念，讓產後婦女於坐月子期間能得到適當的身體修護。
http://www.top1health.cn/Article/8532
季節交替　上呼吸道感染來襲(下)

…嚴重感染有越演越烈的趨勢，也徒增治療與用藥的困難度。與其不斷煩惱抗藥性的問題，不如平時就養成良好的生活及衛生習慣，不但要讓孩子勤洗手、外出配戴口罩，更該在感冒高峰期減少出入公共場合…
http://www.top1health.cn/Article/8078
中秋「素烤」　低碳健康沒煩惱

中秋節全民烤肉活動又展開了，在注重養生的潮流之下，大部分民眾已知道強調低油、低糖、低鹽、高纖的均衡飲食，但現在考慮到減碳抗暖化，營養師建議，選擇低碳食物的「素烤」也很不錯，民眾還可…
http://www.top1health.cn/Article/101/8182
頭皮屑多礙美觀　中醫調理抑發炎

…會影響人的美觀，往往讓人感到不悅，此時，頭皮屑增多給人帶來的煩惱，就不能再忽視了。 ★ 自我檢視 1. 乾性頭皮屑：大多鬆散地分布在頭皮上，當梳頭或抓頭髮時，往往易呈鱗…
http://www.top1health.cn/Article/5808
【講座】糖尿病健康吃：談飲食原則

![][17206] 糖尿病患常煩惱這不能吃、那不能吃？戰勝糖尿病，其實應從吃對食物開始！糖尿病飲食是以均衡飲食飲概念為基礎，是一種全民都適用的健康飲食。糖尿病飲食控制的目的「不…
http://www.top1health.cn/Article/7895

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞