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…牲掉的運動時間補回來,可是最近卻又聽到身邊好友因年紀增長造成骨質疏鬆,某日不小心竟導致骨折,嚇得他終日惴惴不安,不知道是不是要按照原本規劃好好運動去! 是不是每個銀髮族都有骨…
http://www.top1health.cn/Article/8046…食8小時以上 4. 眼壓檢查 5. 婦科諮詢 6. 骨質密度檢查(限50歲以上婦女) 7. 藥物、用藥諮詢(可攜帶用藥到現場諮詢) 8. 口腔癌篩檢 9. 兒童健康篩…
http://www.top1health.cn/Article/8067…,能夠組成人體所需的蛋白質,還有豐富的鈣、磷及膠質,對骨骼、骨質的生長幫助很大。 北門區長曾榮嘉指出,藉由在地的特色產業,結合觀光、旅遊及文化,讓產業的附加價值提升。在今天的…
http://www.top1health.cn/Article/7997…衡感、協調性和骨骼肌肉系統等身體機能也會跟著退化,加上現代人骨質疏鬆的情況普遍,往往在不注意時就引發骨折等傷害。對受傷的老人家來說,復健治療過程漫長、擔心造成家人負擔,且需承受相當…
http://www.top1health.cn/Article/7902…都有抒緩的功效。 老年人除了退化性關節炎外,也要注意骨質疏鬆所帶來的危機。骨質疏鬆症會使得軟骨耗損並逐漸瓦解,當關節少了這層緩衝,即會造成發炎、疼痛與僵硬,補充葡萄糖胺可減…
http://www.top1health.cn/Article/7781…拉筋動作時,意外導致胸椎骨折。骨科醫師表示,壓迫性骨折好發於骨質疏鬆患者身上,尤其停經後的婦女,隨著年紀增加、多少都潛在骨鬆的問題,即使平時步行、運動不感覺異狀,但骨頭對外力的承受…
http://www.top1health.cn/Article/132/7764…傷殘,必須終身坐輪椅。對此,骨科醫師提醒,婦女停經後容易潛藏骨質疏鬆,如果背部過度伸展,容易導致骨折;此外如果是體重過胖的民眾,也可能因伸展動作過大,增加背脊和腰椎的負擔,不可不慎…
http://www.top1health.cn/Article/132/7772…的吳先生,曾經每一天最多2包(約40顆),後來因嚼食引起口腔骨質鈣化而斷裂兩顆牙齒,才驚覺事態嚴重,報告參加醫院的「戒檳班」,現在已經完全戒除。 ![嚼食檳榔百害而無一利,罹患口…
http://www.top1health.cn/Article/7703…大學保健營養系主任陳俊榮教授表示,大部分民眾以為中老年人因為骨質疏鬆才需要補鈣,事實上在兒童時期攝取足夠的鈣質更為重要,除幫助成長之外,亦能降低日後骨折機會,然而現在孩童挑食狀況越…
http://www.top1health.cn/Article/7651…外許多研究也證明,缺乏鎂可能引起高血壓、糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆症等疾病。而鎂的來源,除了堅果與綠色蔬菜外,還可以從海洋深層水中取得。 ![][15352] 深海礦物質被認…
http://www.top1health.cn/Article/7217骨質疏鬆症是易被忽略的骨骼代謝疾病,並是全球第二大流行病,僅次於心血管疾病。其後果是發生各部位之骨折,而其中尤以髖部骨折與脊椎體最為嚴重。根據成年女性髖骨骨折發生率以亞太地區國家的…
http://www.top1health.cn/Article/7494…節炎病史,1年多前摔倒造成左髖骨粉碎性骨折,且檢查發現有嚴重骨質疏鬆,猶如蛋殼,無法使用傳統的骨釘骨板固定手術,改接受鎖定式骨板微創手術治療,將螺絲直接鎖定在骨板上,使骨折處能固定…
http://www.top1health.cn/Article/7462骨質疏鬆不是女性的專利!高齡80歲的吳姓老翁,一直有背痛的老毛病,駝背的症狀也越來越嚴重,經檢查確診為骨質疏鬆症,且已造成脊椎三節骨折、脊柱變形,如果不加以治療,再次骨折的風險更高…
http://www.top1health.cn/Article/7325…期進行地中海飲食並搭配至少50毫升的橄欖油,可以降低老年罹患骨質疏鬆的危機。 根據「臨床內分泌與代謝」期刊( the Journal of Clinical Endocrin…
http://www.top1health.cn/Article/7310…這樣輕微扭傷就骨折,或是先前有人打噴嚏,導致肋骨骨折都是因為骨質疏鬆導致。 黃光永指出,「FRAX」是世界衛生組織(WHO)針對骨折而開發的評估工具,透過輸入年齡、性別、體重…
http://www.top1health.cn/Article/7205