辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

泡菜健胃養生　每餐最多100克

…瓜、紅蘿蔔、高麗菜等新鮮蔬菜為主材料，加入適量的醋、鹽、糖和辣椒粉，使其發酵，產生酸甜的開胃好滋味，無論單純配飯吃與其他食材拌炒或烹煮，都能刺激食慾。中醫師陳玫妃表示，泡菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/14096
甜椒低卡助減重　生食最美味

…** 大林慈濟醫院王子南營養師指出，甜椒屬於茄科番椒屬，與辣椒為同一作物，具辛辣味者稱為辣椒，不辣的辣椒便叫甜椒，統稱為「番椒」，以顏色分別有綠色、黃色、紅色、紫色及象牙色，都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/14093
小腿肚腫成大嬸！瘦腿襪NG惹禍

…　水腫更嚴重** 營養師邱詩涵表示，愛美女性喜歡嘗試使用塗辣椒膏，或包保鮮膜等激烈的方式來瘦小腿，甚至像小嘉使用高丹尼小腿襪來瘦小腿肚，結果因為穿著時間過長、穿著方式不正確、穿著…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973
孕期消水腫　避5個飲食NG習慣

…機會，最好自己下廚烹調會比較健康。 2．喜歡淋醬汁、加辣椒醬－另外，劉怡里營養師發現，現代人的飲食很習慣淋上醬汁，而且喜歡額外添加辣油或辣椒醬。例如：端午節吃粽子，除了沾醬油…
http://www.top1health.cn/Article/17/13947
吃錯！冰淇淋越吃越熱？胡椒才消暑

…為可以完整攝取到蔬果中的水份，幫助身體降溫。 **3.辣椒、胡椒** 辣的刺激可以讓身體排汗、新陳代謝加速，像在中南美洲炎熱的國家，或是中國四川等悶熱高溫地區，不難發現當地…
http://www.top1health.cn/Article/248/13942
打造魔鬼身材！美胸按摩5步驟

…-6391.html" target="_blank">「小辣椒」葛妮絲派特洛Gwyneth Paltrow示範150道健康料理</a></li> </ul>
http://www.top1health.cn/Article/46/13874
天熱沒食慾　3道涼拌菜助開胃

…** - 食材：苦瓜150g、樹子2大匙（含湯汁）、紅辣椒1/2條、蒜頭2顆。 - 調味料：糖1/2小匙、香油1大匙。 - 作法： 1. 將苦瓜去籽後切成小丁狀；紅辣椒…
http://www.top1health.cn/Article/263/13815
超模吉賽兒邦臣　練瑜珈維持S曲線

…-6391.html" target="_blank">「小辣椒」葛妮絲派特洛Gwyneth Paltrow示範150道健康料理</a></li> </ul>
http://www.top1health.cn/Article/115/13808
預防夏季感冒　多吃菠菜拌豆干

…《酸辣蓮白菜》 ◎ 材料：小型高麗菜1顆（約1斤半以內）、辣椒3支、嫩薑1小塊、蒜末1大匙 ◎ 調味料：花椒粒2大匙、麻油3大匙、糖5大匙、醋5大匙、鹽1茶匙 ◎ 作法： …
http://www.top1health.cn/Article/80/13738
金光閃閃！暢遊緬甸2黃金之都

…，可以嘗試美味的緬甸白甘蔗汁、咖啡、奶茶、炭烤肉串、青木瓜沾辣椒和在地風味的檳榔。 **更多精彩內容請詳見(http://www.ttnmedia.com/index/i…
http://www.top1health.cn/Article/120/13707
十大抗氧化蔬菜　地瓜葉高纖低卡

…高纖維質的蔬菜，根據台灣地區食品營養成分資料庫，扣除醃漬物、辣椒及薄荷這些較少食用食材後，它僅次於牛蒡、黃秋葵、山芋、白鳳菜，與紅鳳菜並列第5。此外，與菠菜、韭菜等其他14…
http://www.top1health.cn/Article/80/13733
眼凸和脖子粗　甲狀腺亢進注意飲食

…、青江菜等十字花科食材。 - 忌：海藻類等含碘量高的食物；辣椒、芥末、沙茶醬、咖哩等辛辣刺激性食物；炸煎燻烤等易上火的食物；酒、咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品。 - 建議茶飲： …
http://www.top1health.cn/Article/258/13586
端節不吃肥　龍鬚菜低卡纖維豐

…家常食譜】：** **食材：**龍鬚菜一大把、蒜頭5顆、紅辣椒2根、蛋1顆、油蔥酥1小碟。 **調味料：**豆瓣醬2匙、鹽、冰糖1大匙。 **做法：** 1.龍鬚菜摘嫩葉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/13562
夏天沒食慾？3道鳳梨開胃食譜

… - 材料：木耳50克、鳳梨1/4顆、五花肉100克、辣椒半條、甜椒1/4個、薑少許、蔥1枝。 - 調味料：醬油膏1/2小匙、糖1小匙、烏醋1/4小匙，太白粉少許。 - …
http://www.top1health.cn/Article/80/13543
助眠或失眠？吃對睡前6類飲食

… **失眠飲食4：當心辛辣刺激的食物** 辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等。晚餐或睡前吃過辣，躺下睡覺時候更容易引起胃灼熱，難以促進睡眠氛圍，如果特愛吃辛辣食…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416

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