…位,位於膝眼下3寸、約4橫指的凹溝處。此穴具有健胃通腸、健脾益氣、改善虛弱和排汗異常等症狀。 ![足三里穴。(攝影/黃志文)][37448] …
http://www.top1health.cn/Article/248/14304…屬「消渴症」範圍,中醫治療主要是根據不同的病程,以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。 **中藥材降血糖依症狀** 目前研究…
http://www.top1health.cn/Article/33/14255…暑症狀時,按摩或輕拍大椎穴可幫助散去體內積藏的熱氣,疏風清熱益氣,或是將毛巾沾水濕敷亦有功效。 ![以濕毛巾涼敷大椎穴助消暑。(攝影/黃志文)][37162] *…
http://www.top1health.cn/Article/258/14206…將藥材放入鍋中煮10~15分鐘即可。 【功效】:清心消暑,益氣養陰,生津止渴。 【注意事項】:虛寒體質或有感冒等症狀者不適合飲用;怕熱可以放涼再喝。 ![元氣生脈飲(攝影/黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…功效。(攝影/黃志文)][36893] 粥可入藥,具有補中益氣的功效,且粥品的水份高,養分容易被消化吸收,適合脾胃功能不好、生病、體質虛弱的老年人。 **養生粥品 口味千變…
http://www.top1health.cn/Article/110/14114…** 至於中醫使用的治療方主要以玉屏風散、十全大補湯及補中益氣湯來調整過敏體質。對於孩童,還可用當歸飲子來治療,可除瘡止癢。令外,也可採用清肝解熱止癢的藥方來改善,更注重以健脾除…
http://www.top1health.cn/Article/258/14010…。 4. 百合蓮子山藥粥:百合具有寧心安神、潤肺止咳、補中益氣的作用;蓮子可補脾益腎、養心安神;山藥則可健脾益腎、補氣養陰。喝此粥可改善因心神不寧、失眠所引起的食慾問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/13844…彰,更能幫助消除夏天的煩熱。 要注意的是綠豆雖具有消暑益氣、潤喉止渴的功效,但有些特殊體質的人,例如體質偏寒涼(四肢冰涼、易腹瀉)者不宜吃過量,以免過於寒涼的綠豆湯會造成脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/13817…的糯米外,並加入高纖的鮮筍,及獨特風味的芋頭丁,配合中藥補中益氣湯,達到補氣的效果,增加腸胃道消化吸收能力。 **藥膳補氣五穀養生** 雖然五穀補氣養生粽適合一般民眾及…
http://www.top1health.cn/Article/248/13668…用藿香正氣散祛寒濕;若是因腸胃緊張、蠕動差所引起,則可以補中益氣湯調理,調理腸胃功能。 **穴位按摩 改善老人腹瀉** 除了體質調理之外,若經常性腹瀉或突然連拉好幾天肚…
http://www.top1health.cn/Article/110/13652…紅棗5粒、冰糖適量,以2000ml的水煮開即可飲用。具有養陰益氣的作用,適合氣虛容易疲倦、咽乾不舒易聲啞者。
http://www.top1health.cn/Article/258/13586…外,依個人體質和尿失禁狀況,食用適當的處方藥膳。黨參核桃湯具益氣固腎的功效,可改善老年人因腎虛所引起的尿失禁;黨參蘇葉湯可補肺縮尿、順氣開胸,對肺氣虛弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有…
http://www.top1health.cn/Article/132/13559…解釋,米打成米湯以後,又可稱作「玉露」;中醫認為,米湯能補充益氣,促進人體產生抗體,維持免疫系統運作。而用小米打成的小米湯,對健脾、開胃、消食有很大的幫助,平常就可加在咖哩、羹類的…
http://www.top1health.cn/Article/172/13554…碎拌炒,再加入蔥花,用鹽與胡椒調味。 **2.功效:**有益氣開胃、降血糖、抗癌和提高機體免疫力的效果,適合老人、小孩體弱者,還有缺乏維生素B2的也可常吃。 **蘑菇雞丁料…
http://www.top1health.cn/Article/80/13354…血,許多人腦海中都會浮現紅棗,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能,而在現代醫學中則指出紅棗能促進白血球細胞生成、提高人體免疫力,富含的鈣和鐵質,對於防治骨質疏鬆或貧…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241