氣溫 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣溫」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「氣溫」的資料

大啖藥膳不忌口　脂肪悄悄爬上身

…身體能量的藥膳。不過，台灣地處亞熱帶，除非寒流來襲，不然冬季氣溫也經常飆上20℃，加上現代人營養充足，甚至攝取過剩，過度進補高油脂、高熱量補品，反而會增加脂肪累積，加重體型和健康的…
http://www.top1health.cn/Article/248/9218
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物

中國人向來有冬令進補的習慣，常見祛寒補陽的藥膳包括羊肉爐、薑母鴨、藥燉排骨、麻油雞等，這些藥膳雖然可暖和身體，幫助安然度過寒冷的冬季，但是，根據醫院門診往年經驗顯示，每到冬天因關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198
乾癢紅！冬天常見4大皮膚困擾

… 冬季溼疹是一種因皮膚表皮的脫水現象而產生的急性皮膚炎，當氣溫降低，會使皮膚血管收縮，導致汗腺、皮脂腺機能降低。當汗腺、皮脂腺分泌減少，而使皮膚角質層的含水量低於10%時(正常1…
http://www.top1health.cn/Article/49/9182
腰部長水泡　帶狀皰疹易併發神經痛

近來氣溫驟降，7旬王奶奶突然感覺右邊腰部一陣陣抽痛，於是自行服用止痛藥卻無效，數天之後，右背上出現幾顆小疹，上面還帶有小水泡，很快的，連右腹部也長出同樣的小水泡，這下可嚇壞了，馬上…
http://www.top1health.cn/Article/49/9180
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(上)

…冬藏的自然規律。 **秋季養生要養肺** 秋季，氣溫逐漸降低，雨量也慢慢減少，空氣濕度相對降低，氣候乾燥。秋季應養肺，而秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而容易出現皮膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681
立冬注意保暖血液循環　防腰膝痠痛

…體不適。 **加強局部氣血循環** 此外，當外界氣溫低時，也可以藉由外在熱能來促進氣血循環，例如熱敷、泡熱水。吳建東中醫師表示，若要加強局部氣血循環，還可在針灸治療時搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/9184
幼兒吹電暖器　防皮膚傷害6守則

…言語表達，等到家長發現時，可能症狀已經很嚴重了。冬天氣溫下降時，皮膚血管收縮，皮脂腺及汗腺分泌更加減少，此時周圍環境的相對溼度也較低，皮膚缺乏足夠的脂質層保護作用，造成水份…
http://www.top1health.cn/Article/49/9160
不種「痘子」　秋冬保養重保濕

…診中，因戰痘不成而求診的患者仍未見趨緩。皮膚科醫師表示，秋冬氣溫降低，容易帶走皮膚表層的水分，使皮膚變得敏感脆弱，且皮膚油脂分泌失衡，造成原本的痘痘情況惡化，建議痘痘一族的秋冬保養…
http://www.top1health.cn/Article/115/9092
秋天「動」起來！用球練武功護關節

天涼好個秋，小心關節疼痛不聽使喚！台灣氣溫潮濕，每逢季節交替，關節疼痛患者就大幅增加。少林武憎林勝傑以及台大物理治療學系曹昭懿教授，共同設計出5招簡單有趣的「少林球功夫」復健運動，…
http://www.top1health.cn/Article/248/9042
兒童泡湯小心傷皮膚　醫：注意保濕

氣溫轉涼，又是泡溫泉的旺季，許多父母會帶著孩子一起去泡湯，兒科醫師提醒，溫泉的高溫會使得血管擴張，為了避免孩童心臟負荷不了，每次不應泡超過10分鐘；此外，起身後要記得將身體沖洗、擦…
http://www.top1health.cn/Article/24/9025
秋天養生伸展操　氣喘過敏不再來

…徐徐，好不痛快，但若不重視養生，小心容易引發氣喘過敏。為什麼氣溫變化容易造成過敏症狀發生？主要是秋天氣溫變冷、變乾，過敏體質者的皮膚黏膜或呼吸道原本就處於敏感狀態，受到季節交替、氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/9036
天冷腳跟龜裂又流血　保養有4招

…沒有皮脂腺，無法分泌油脂潤滑皮膚，雖然有汗腺，但當秋冬季節的氣溫降低時，汗腺分泌也減少，水分油脂均不足的情形下，皮膚裂開的機率也相對較大。角質增厚是導致腳跟龜裂的首要原因，…
http://www.top1health.cn/Article/49/8998
秋天適合做什麼運動？3點小叮嚀

…肢乏力等不良生理反應。 3. 運動後慎防感冒：秋天清晨氣溫低，不可穿著過度單薄的衣服去戶外活動，應根據戶外的氣溫變化來增減衣服。鍛煉時不宜一下脫得太多，應待身體發熱後，再脫下…
http://www.top1health.cn/Article/248/8981
秋冬久坐少水　小資女私密處易感染

…病初期所帶來的警訊，因而延誤就醫，釀成更嚴重的疾病。氣溫低下的秋冬季節，正好也是小資女工作最忙碌的時候，往往為了年終結案而加班，在與時間賽跑之下，有些人連上洗手間的短短幾分…
http://www.top1health.cn/Article/248/8829
秋季養生祕訣　貴在養陰防燥(下)

…後，天氣變得涼爽怡人的同時也開始變得比較乾燥，再加上不穩定的氣溫，給人的身心帶來了一定影響。另外，由於這個季節落葉紛飛，花木凋謝，一些人，特別是中老年人往往會產生一種淒涼、苦悶之感…
http://www.top1health.cn/Article/239/8684