…][37073] 我們經常從報章雜誌或網路資訊中看到「排毒」兩個字,但中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事陳潮宗表示,不論是西醫或傳統醫學,並沒有現代所講的「排毒」這個名詞。…
http://www.top1health.cn/Article/248/14173(作者/蓮村誠) **【GOLDEN RULE 排毒飲食的9個黃金原則】** 排毒飲食的「黃金原則」。能促進排毒的飲食,等於透過飲食讓人得到更高的滿足感與幸福感,所以不必…
http://www.top1health.cn/Article/248/14131炙熱的太陽公公無情烘烤著柏油路,讓騎車、走路上班的民眾停個紅燈或是走個兩步就險險暈厥,想要在炎炎夏日消暑退火,光靠冰品飲料只能解暫時的渴,中醫師指出,中暑分為陽暑與陰暑,想要清熱解…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…* 以中醫經典「經絡學說」來看,白斑主要是因為氣血失調、肝排毒功能不佳所致,中醫多會以疏肝、健脾、益腎的藥物如當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆與紅景天和女貞子,來替患者滋補肝…
http://www.top1health.cn/Article/49/14153…提高肝臟的解毒功能,在三餐飲食中適時加入點酸梅,就能幫助身體排毒、護肝。 4.延緩衰老:別小看酸梅的營養價值,它的維生素B2含量豐富,還有高出許多水果的鈣含量,也有研究指出適…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151…治本的良方。中醫師袁國山表示,中醫認為臟腑氣的運行失常引起,排毒代謝功能下降,是引發各種皮膚病症的主因,在治療以止癢為治標,而治本就是要減敏及改善過敏體質。 **調理異位性皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/14010…tion)報導,睡眠時間對人體健康來說十分重要,更是身體進行排毒工程的黃金階段,如果長期讓身體處於缺乏睡眠,或是睡眠品質不好的狀態,身體的排毒代謝減弱,精神、健康狀況不佳,甚至會影…
http://www.top1health.cn/Article/76/14001… 牛蒡在日本俗稱人參,被譽為「根菜之王」,牛蒡有清熱解毒、排毒排便、去浮腫的效果,牛蒡含有豐富的食物纖維,因此牛蒡也有減肥效果。由於牛蒡含有大量鐵質,容易氧化,建議削皮後,先浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973…們守護全家人健康的最好保証。 **淡斑鳳梨西瓜汁 美顏排毒** 食材:鳳梨1/4顆、西瓜一小片切丁,再加上少許蜂蜜,增加風味與口感。 做法:將以上食材切丁,放入隨行杯果汁…
http://www.top1health.cn/Article/249/13855(作者/金昭亨) 從那些身體平衡被破壞、產生各種疾病而來韓醫院求診的人,十之八九都是因為過度的壓力導致身體內充滿熱氣,因而造成肩膀與背脊僵硬。對於天天辛勤工作不可能沒有壓力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/13813…瓜具有清涼解渴、清熱解毒的作用,還有多種維生素、礦物質,加速排毒又能達到夏日消暑的目的。 ![夏天別猛吃冰品,來碗排毒退火的苦瓜黃豆排骨湯也是不錯的選擇。(攝影/黃志文)][35…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777…2大部分,1個是借由中藥依據不同的體質分別給予健脾利水、通便排毒、消脂化痰、活化肝膽等藥材來調理;另1個就是穴位刺激治療,穴位刺激瘦身包括針灸、埋線及耳針,都有不錯的減重效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/13779…量,可加速血液循環和腎臟排尿功能,此外蘆筍的硫化醣胺是最好的排毒酶素。 蘆筍的品種有分為「白蘆筍」和「青蘆筍」:白蘆筍適合煮湯。西式的調理是把白蘆筍搭配奶油和高湯煮軟後,然後…
http://www.top1health.cn/Article/80/13734…飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。
http://www.top1health.cn/Article/132/13756…、排骨、薑絲等,煮一鍋冬瓜排骨湯,來上一碗降火氣又可幫助體內排毒可謂好處多多。 ![想要消暑且藉機排除體內毒素,來碗冬瓜排骨湯準沒錯。(攝影/黃子倫)][35537] 冬瓜…
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