多喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「多喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「多喝水」的資料

徐若瑄過敏臉腫像豬頭　防敏5原則

…肪酸的魚類、抗氧化作用良好的水果蔬菜等食物。 **5.多喝水** 當體內水分不足時，呼吸系統和腸胃道內壁黏膜的細胞會收縮，造成細胞之間有裂隙，容易使過敏原趁機穿透細胞，引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/10632
艾莉絲爆：愛聞尿　味道重有成就感

…效，艾莉絲會因此很有成就感。毒物科專家林杰樑則建議吃補要配合多喝水，否則多吃無益。至於名嘴呂文琬平時工作忙碌又要照顧女兒，常靠保健食品補充營養，她仔細一算，自己跟小孩每個…
http://www.top1health.cn/Article/172/10610
跨年瘋演唱會憋尿　膀胱炎患增多

…為急性出血性膀胱炎。因此，無論是參加任何活動，除了要多喝水、不憋尿，有任何症狀，應該立即找泌尿專科醫師做詳細檢查，找出真正原因，施以適當的治療，才能避免事後不適就醫治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/10598
妙齡女亂吃減肥藥　竟致慢性腎衰竭

…變民眾應養成「三多三少四不一沒有」，也就是：多蔬果、多運動、多喝水，少油、少鹽、少糖，不要抽菸、不要酗酒、不要熬夜、不要吃來路不明的藥。若是本身有過度肥胖或是三高相關疾病，也需加以…
http://www.top1health.cn/Article/30/10534
寶寶發燒了　新手媽咪4招應對

**發燒的時候要多喝水** 發燒時，我們的身體會發熱，流很多的汗。再加上呼吸困難，身體會因為呼吸而損失許多的水分，感到難受，因此很容易出現體內水分不足的症狀。所以在發燒的時候…
http://www.top1health.cn/Article/304/10212
正確處理發燒　破除退燒6大迷思

…因此除了先使用藥物退燒，其他比較適當的物理輔助退燒法，應該是多喝水、或是洗溫水澡，水可以幫助把熱帶走。 - **及早用冰枕幫助腦子退燒？** 發燒時使用冰枕，就好比把熱水器…
http://www.top1health.cn/Article/304/10208
頻尿疼痛！間質性膀胱炎遠距照護

…，開始有頻尿和小便灼熱的症狀，當時被誤以為是泌尿道感染，但經多喝水和抗生素治療後，頻尿、分泌物的情況更加嚴重，每到晚上睡覺時，就像準時的鬧鐘一樣，每2小時就要上一次廁所，但每次的小…
http://www.top1health.cn/Article/88/10220
預防痛風復發　少吃高普林食物

…上現代人普遍運動不足，太油、太高熱量的食物平時最好避免，平時多喝水，以利腎臟新陳代謝，此外，生活作息要正常，避免過度壓力的工作，最好3個月回門診定期追蹤。痛風最怕的，除了肥…
http://www.top1health.cn/Article/248/10013
嗑麻辣鍋多喝水　防腸胃拉警報

…胃部的直接傷害，可就遠超過促進血液循環的優點了。 **多喝水減少腸胃傷害** 要減少麻辣鍋對口腔與消化系統的刺激，最直接的方式就是先過水，減低食物的刺激性。但此方式對於…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111
痔瘡分內外　防痔從生活習慣著手

…生和飲食、作息有很大的關係，要成為內行的防「痔」達人，平時應多喝水、多吃蔬菜水果和高纖維的食物，避免久站或久坐，若工作無法避免，也要適時走動、休息。
http://www.top1health.cn/Article/40/10025
惱人腰內肉難瘦　震波溶脂助消除

…的，儘量保持適當的運動（每日至少20-30分鐘），2-3周內多喝水（每餐增加300 c.c.飲水最佳），避免飲酒、暴飲暴食或吃消夜，2-4周後，即可接受下一次的治療。曾興隆…
http://www.top1health.cn/Article/46/10003
趙舜腹透洗腎啖美食　醫：錯誤觀念

…正常排出，影響腹膜透析的功能，因此即使患者尿液量很少，仍不可多喝水補充。同時，為避免造成代謝負擔，飲食仍需保持清淡，不可攝取高鹽與重口味的食物。吳志仁醫師強調，比起血液透析…
http://www.top1health.cn/Article/240/9997
天冷咳不停　手部按摩3穴位舒緩

…喉嚨癢癢，老犯咳嗽。尤其在清晨與晚上就寢前，咳得更厲害！除了多喝水、注意保暖和避免抽菸等保健方式，其實，透過按摩手部的3個穴位，也能幫助舒緩咳嗽症狀。 ![天冷咳不停，按摩手部魚…
http://www.top1health.cn/Article/248/9884
睡不好精神差　5招保持不睏

…富的omega-3脂肪酸和蛋白質對身體更加有益。 **多喝水取代咖啡** 長期處於缺水狀態，會時常感覺疲憊。清早起來先喝1杯溫開水，可以幫助體內清潔，也為五臟六腑加些「潤滑…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859
洗三溫暖竟熱休克　別忘多補充水分

…記者黃志文） ![民眾泡三溫暖蒸氣室要特別小心，醫師建議要多喝水，避免熱休克出現。（攝影／黃志文）][23199] 北市萬芳醫院腎臟內科主治醫師劉崇德指出，熱休克好發炎熱夏季，…
http://www.top1health.cn/Article/240/9788