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「黃帝內經」搜尋結果

總共找到 270 筆符合關鍵字「黃帝內經」的資料

【影音版】癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

…*天冷+壓力+空污　小心冬天蕁麻疹發作** 中醫經典《黃帝內經》曾提到對蕁麻疹的論述：「風邪客於肌中則肌虛，真氣發散，又被寒搏皮膚，外發腠理，開毫毛，淫氣妄行，則為癢也」。這…
http://www.top1health.cn/Article/258/82869
預防失智症這樣做！中醫傳授6步驟保養你我大腦，老了不糊塗

…、「愚痴」，就都與現今的失智相關。《黃帝內經》中也提到「七十歲，脾氣虛，皮膚枯；八十歲，肺氣衰，魄離，故言善誤。」故古人早在多年前就知道失智症的發生，與年齡…
http://www.top1health.cn/Article/239/82991
更年期大騷包？發熱出汗快抓狂！中醫：喝百合山藥蓮藕露，改善夜間盜汗

…現陰陽失衡所致** 中醫看婦女更年期主要成因是什麼？根據《黃帝內經‧素問‧上古天真論》記載：「女子二七而天癸至，任脈通。太衝脈盛，月事以時下，七七（四十九歲）任脈虛，太衝脈衰少，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313
【影音版】網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

… **第2類／久坐少動：** 此外，黃帝內經也提到，「久坐傷肉」。簡單來說，肌肉亦是由脾所主，長期久坐、不動的生活習慣，同樣也會耗損我們的脾氣。尤其是，吃飽…
http://www.top1health.cn/Article/239/82842
換季飽受頭暈目眩、天旋地轉所苦？女中醫教你DIY加味紅茶，舒緩暈眩不適

…近期臨床收治的案例外，賴睿昕中醫師也補充說明，其實早在古籍《黃帝內經》中便已經對於眩暈有多種描述及名稱，像是「頭眩」、「掉眩」、「眩冒」、「目眩」等。中醫認為，暈眩的成因多與憂思、…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…四招、練靜心：** 對治心性上浮躁，首重靜，靜而後能定。《黃帝內經》建議「使志安寧，以緩秋刑；收斂神氣，使秋氣平」秋季最適合透過「靜心」，收斂肅殺之氣，以和為貴，利他仁慈，能為自…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
米會生濕，身體有濕的人不能吃米飯？這樣選、料理，輕鬆去除體內的濕

…腸胃道裡，就生濕了。然白米是入脾經的，本身就可以健脾，所以《黃帝內經》才把「五穀為養」放在所有食物排序的第一位。因其能健脾，加上炒焦後的吸附作用，一味焦米便有了健脾與去濕的雙重功效…
http://www.top1health.cn/Article/239/82589
早上喝乾淨溫開水，有這些意外好處！中醫：清宿便、除壞口氣、調節免疫一把罩

…正氣」，早上喝溫水，更是「養正氣」即調節免疫系統的秘訣。早在黃帝內經提到：「正氣存內，邪不可干」，一旦正氣充足，外來的邪氣就不容易侵犯干擾人體，五臟六腑便能夠有正常的生理活動，並具…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286
申時學習、工作效率高！巧做顫抖功還能幫膀胱經排毒、溫養腎臟

…堅決捍衛他們言論自由的權利，但卻願意給出更切合實際的建議！《黃帝內經》開篇便教人要「獨立守神，精神內守」，沒有要你去運動出汗嘛，而且對於現代人，尤其是上班族，你叫他們在辦公時間整出…
http://www.top1health.cn/Article/145/82234
寒濕是百病之源！出現這10個信號是身體在求救，婦科、骨科疾病易上身

…為風、寒、暑、濕、燥、火。其中，寒、濕皆為陰邪，易傷陽氣。《黃帝內經》中說：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰，故天運當以日光明，是故陽因而上，衛外者也。」意思是：陽氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/82194
失眠、記憶衰退…現代人情志失調是常態！2大定力訓練，消除焦慮、緊張壓力

…心氣虛了，人就會產生悲哀之感；心氣旺盛，人就會笑而不止。（《黃帝內經．靈樞．本神》：「肝藏血，血舍魂，肝氣虛則恐，實則怒……心氣虛則悲，實則笑不休。」）五臟六腑、全身氣血的不調和，…
http://www.top1health.cn/Article/76/82177
想告別「三高」？每天選對時間做這些事　摸摸腹部、養好小腸，還你健康身體

…」，它徹底奉行毛澤東「取其精華，棄其糟粕」的理念。王冰在注《黃帝內經》時說它「承奉胃司，受盛糟粕，受已復化，傳入大腸」，小腸總是受納來自胃的水穀，把食物中能消化的精華毫不客氣地接納…
http://www.top1health.cn/Article/269/82154
肝不好，真的會口臭、身體臭？中醫：吃這一味四神湯，強化腸胃健脾養肝

…眠，才能使肝臟得到完全的修復** 中醫理論：「肝主藏血」！黃帝內經素問篇提到：「人臥則血歸於肝。」足夠的睡眠，才能使肝臟得到完全的修復。注意晚上11點至凌晨3點，血液流經肝、膽，…
http://www.top1health.cn/Article/248/81540
梅雨炸彈濕氣排不掉，竟誘發汗皰疹！中醫：茯苓、薏苡仁健脾胃，水分代謝好幫手

…醫師表示，中醫認為汗皰疹發生的原因，與人體內部濕氣有關係，《黃帝內經》提到「諸濕腫滿，皆屬於脾」，一切水分在體內布輸與中醫的脾息息相關。濕可以分為外濕和內濕，長期處於潮濕的環境，尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/81866
梅雨季報到濕氣大，濕邪入侵容易感冒！中醫：配戴薰香囊、喝袪濕健脾茶

…免一旦染病，痰濕加重，症狀會更加明顯。中醫古籍《黃帝內經》提到「正氣存內，邪不可干」，即人體生理正常運作，自然有抗病菌的能力，只要讓呼吸道環境能夠健全，則外邪就不易入侵…
http://www.top1health.cn/Article/248/81744

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