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…,將打成汁的鳳梨和大蒜加入,攪拌均勻即可。 說明:鳳梨含有鳳梨酵素,能分解蛋白質和肉質纖維,使肉質嫩化增加口感,幫助腸胃消化和吸收;大蒜中的蒜素可防癌,還有降膽固醇、保護心血、抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626…6330] 鳳梨富含膳食纖維、維生素C等營養素,還有特殊的鳳梨酵素可幫助消除運動後的疲勞感。水果達人楊文德表示,目前最熱門的品種就是台17號鳳梨,又稱為春蜜,因為從春天開始盛產;…
http://www.top1health.cn/Article/252/13943…喉效果。 **2.鳳梨:**具有豐富的維他命C,亦含大量鳳梨酵素及維他命B1,與谷胺酸一起合作,其所產生的功用可助人體消化吸收,加強代謝功能;不過,吃的時候建議直接吃,不需要打…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932…大千醫院營養室營養師江仕峰表示,鳳梨含有豐富膳食纖維和獨特的鳳梨酵素,可幫助消化、清除脂肪;富含多種維生素,可清除自由基,預防老化、養顏美容。此外,芳香可口的鳳梨果實汁液豐富、酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/13543…壓的效果。 5. 天然酵素:鳳梨特別含有一種天然消化成分「鳳梨酵素」,是種蛋白酶,能分解蛋白質,有助於幫助消化和吸收。 **鳳梨飲食停看聽** 鳳梨的汁液豐富、酸甜適…
http://www.top1health.cn/Article/80/13507…*鳳梨** 鳳梨富含膳食纖維、維生素C等營養素,水分也多。鳳梨酵素則可幫助消除運動後的疲勞感,對於夏季活動量較大的人來說,很有幫助。不過有些人鳳梨食用過量,可能會刺激口腔黏膜及降…
http://www.top1health.cn/Article/252/13359…味,性質與同樣含有豐富單寧酸的茶葉相同。其他天然嫩肉劑,包括鳳梨酵素、木瓜酵素等。 不過,陳紋慧營養師也提醒,由於咖啡中含有咖啡因,衛生署飲食指南建議每人每日建議量300毫克…
http://www.top1health.cn/Article/172/12247…項食物攝取量過多,身體因無法有效處理而造成負擔;鳳梨常因含有鳳梨酵素,常被應用於加工肉品和綜合蔬果汁中,無意間容易過量攝取。 環境因素中,重金屬對於人體老化的危害最大。一旦人…
http://www.top1health.cn/Article/3403