…形殺手。在臨床上就發現,有許多與黃阿嬤情況類似的長輩,在接受骨密度檢查時發現有骨質缺乏,且醫師耳提面命應積極保骨。但因早期骨質疏鬆症幾乎沒有症狀,故往往被患者忽略,更有許多年長患者…
http://www.top1health.cn/Article/238/83057…酮。其作用包括增進肌肉量與強度、改變體脂肪的比率與分布、維持骨密度、促進紅血球製造、刺激體毛生長、調節男性生殖功能等。同時它也會影響情緒,睪固酮過低時容易鬱悶、提不起勁、喪失性慾,…
http://www.top1health.cn/Article/323/82938…也藉由分析美國健康與營養調查資料庫,發現體內鉛濃度也與股骨的骨密度有負相關,這趨勢在停經前的婦女更加明顯,因此也可能會增加之後骨折的風險。 國衛院之研究顯示,含鉛汽油…
http://www.top1health.cn/Article/240/82635…,骨質疏鬆症不易自我察覺,病患常因骨折就醫,經由醫師建議進行骨密度檢查後才發現罹患嚴重骨鬆而不自知。而老年人一旦發生髖部骨鬆性骨折後,一年內死亡率女性達11%,男性達18%,簡直與…
http://www.top1health.cn/Article/165/82146…骼的簡易方法,只能去醫療機關接受檢查及測量。有一種叫DXA的骨密度測定裝置,它使用了二種微弱的放射線,用這種裝置接受檢查,就可以知道自己的骨頭密度是否跟自己的年齡相符。另外也有使用…
http://www.top1health.cn/Article/238/81943…藥物者骨骼也會較常人來的脆弱,故建議上述族群務必養成定期追蹤骨密度的習慣,以防止骨質疏鬆在不知不覺中找上門。
http://www.top1health.cn/Article/165/81016骨骼能維持「外表的年輕」。 甚至有人專門對此做過研究──**骨質密度越高的人,肌膚越有彈性,也越不會出現皺紋。**反過來說,骨質密度低的人,肌膚就會失去彈性,也會導致皺紋叢生…
http://www.top1health.cn/Article/277/80903…豆異黃酮,在醫學上的作用在於可改善女性更年期症狀,並且可預防骨密度降低,以及預防動脈硬化。而豆腐也含有豐富的膳食纖維,對於便祕型肥胖的人,具有改善的效果,而且也會有增加飽足感的功能…
http://www.top1health.cn/Article/101/80544…,臨床診斷肌少症,是先評估握力下降與行走速度下降,符合者再以骨密度檢查儀器測驗肌肉量。即將於今年年底推出新版亞洲肌少症診斷流程與標準,經過5年時間納入實証,居家即可自我簡單檢測,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/79168…她表示,自己年紀大了,經常無緣無故跌倒,雖然都沒事,但沒想到骨密度檢測後竟是高風險。她說:「為了日後登台表演無後顧之憂,一定更加小心,也會開始積極預防與治療骨鬆疾病。」 骨質…
http://www.top1health.cn/Article/248/79133…心肺功能有幫助,但由於不是荷重運動,實證醫學研究顯示無法增加骨密度。 **◆高鈣** 日常飲食中,乳製品(鮮奶、優格、起司)、深色蔬菜、傳統豆腐、黑芝麻、小魚乾為富含鈣質的…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090…分,就表示你的駝背狀況超過異常,建議速速去醫院檢查做更精密的骨密度測試。 **骨鬆可以怎麼預防?** 骨質密度大約會在20-35歲時會達到最高峰,然後每年就以0.5%-2%…
http://www.top1health.cn/Article/238/78051…發現身高縮水、體重減輕、背部疼痛等症狀,建議到醫院進行詳細的骨密度檢查,提早揪出骨質疏鬆症,並配合醫師治療,避免骨折發生。此外,也建議民眾從年輕開始就要儲存「骨本」,落實3大要訣:…
http://www.top1health.cn/Article/165/75392…CD,建議以下的族群應接受骨質密度檢查: **建議接受骨密度檢查:** ●65歲以上的婦女或70歲以上的男性。 ●65歲以下且具有危險因子的停經婦女。 ●即將停經並具有…
http://www.top1health.cn/Article/238/75023…家、日照時間不同的影響。實驗為期一年,最後再來比較實驗前後的骨密度。 實驗結果相當有趣,對原本骨密度健康的受試者來說,採用地中海飲食並沒有好壞的影響,但是,對原本就骨質疏鬆的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75297