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…高知名度與高曝光率的中醫師吳明珠,於螢光幕前總是樂於分享女性養身之道,她自己也始終力行生活中醫,維持著好體態及好膚色,絲毫看不出已逾耳順之年。在如此忙碌的生活下,她到底是如何保養的…
http://www.top1health.cn/Article/259/83347…除了配戴口罩、勤洗手,遵守相關防疫措施之外,也能利用中醫藥調養身體,調節免疫力。(圖片提供/奇美醫院)][196693] **奇美中醫部研發掃描QR code,可即時查詢新冠…
http://www.top1health.cn/Article/407/83321…熱都有,結構複雜而且變化萬千,也是不能隨便補,若要利用飲食調養身體,建議還是先找中醫師判別體質,並隨時調整。 **免疫力低下 補氣遠離疲倦** 陳旺全理事長…
http://www.top1health.cn/Article/80/8290312歲小妮(化名)從小失去父親,媽媽的男友長期對她性虐待,並威脅必須守著這個「秘密」。兒童遭受到虐待經驗,不僅對精神心理層面會造成影響,同時也會長期影響身體健康!許多失去父母或遭受…
http://www.top1health.cn/Article/248/83221…鉅! 1名年約50歲李小姐,平時工作壓力大,疏於保養身體,於半年前發生右側肢體無力偏癱,至醫院檢查治療發現左側中大腦動脈區域梗塞及高血脂症,後續接受了復健,但是出院後其上…
http://www.top1health.cn/Article/31/82679…營養師楊承樺表示,只要懂用油,就能輕鬆兼顧美味、營養與健康。養身型吃貨快筆記! **運動營養師楊承樺公佈私房食譜** **靠這招,吃熱炒也能兼顧體脂肪管理?!** 以S…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919…統中醫認為,產婦生完小孩後因氣血虧虛,所以此時更需要好好的調養身體;否則不僅容易被外邪侵犯,還可能因此在日後留下病根。 因此,在產後一個月依照體質,循序漸進進行恰當的調理,對…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…再加上只有減醣才是王道的從眾壓力之下,明明吃東西是享受美食滋養身體,卻變成有形無形的陰影,揮之不去。於是,伴隨著大姑婆的故事,醞釀了田安石系列之二 「田安石的碳水循環飲食法」。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/81771…遶境事宜四處奔波,身體早已不堪負荷,因此剛好趁這個機會能夠調養身體,早日再和大家見面。 希望「標哥」的好朋友們,能夠和我們一起祝福家父早日康復! 在醫院休養期間,因為疫…
http://www.top1health.cn/Article/30/81745…?或肝臟?或荷爾蒙?」我們都需要改變對於健康的看法:支持並滋養身體,而不是淨化。如果開始支持身體的運作、循環和休養,我們的身體就會大幅改善,而天生的排毒系統才能自然作用。 要…
http://www.top1health.cn/Article/101/81559癌症治療期間會出現許多症狀,例如:食慾不振、體重下降、體力虛弱、營養不良…等,在面對這些症狀時,多數患者以為是身體生病或是治療引起的副作用所造成,殊不知這些症狀與發炎有很大的關係。…
http://www.top1health.cn/Article/308/81501…入四字頭的她,到底是怎麼保持青春活力和透亮肌膚的?想知道她的養身絕活,以下聽她怎麼說。 **1.我從來沒看過亂生活的人,氣色容光滿面。** 「心態會影響你的外在,」…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511…往被大眾低估,有八成的民眾有足部病痛困擾,卻無法有效解決。「養身先養腳、腳健體自健」,是LA NEW作為足健康領導品牌的核心精神,聚焦於足部對整體健康的影響,從用心作一雙好鞋出發,…
http://www.top1health.cn/Article/232/81524為提升身心障礙者的就業能力,衛生福利部八里療養院烘焙職訓班開訓。負責烘焙職訓班的職能治療師陳詩雅表示,在招收學員時,雖正值新冠病毒疫情剛開始有案例出現的階段,但報名人數與往年相比並…
http://www.top1health.cn/Article/248/81412…通常會建議體型圓潤與容易水腫的學員,在平日做這套組合動作來保養身體。當我請她們兩天做一次,持續三個月之後,她們的背部都明顯變苗條了。當初我請大家穿著較為裸露的瑜伽服上課,為的是激發…
http://www.top1health.cn/Article/269/81224