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… **什麼是「半月板」?** 台北榮民總醫院骨科部運動醫學科蔣恩榮醫師說明,半月板在人體膝蓋裡是一個相當重要的構造,位於膝蓋上層股骨、下層脛骨相接部分,呈現半彎月形狀的軟…
http://www.top1health.cn/Article/163/86253…帕奧,高醫附設中和紀念醫院提供醫療照護、諮詢外,高雄醫學大學運動醫學系體適能中心也提供選手體能訓練場所,幫助選手在國際比賽中獲得佳績。此外,高醫也受高雄市政府委託開辦身心障礙整合門…
http://www.top1health.cn/Article/248/86938…2.體適能(身體適應能力)** 進入2000年代,美國運動醫學會(American College of Sports Medicine, ACSM)等組織,開始為運動、健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/85852疫情期間,中央流行疫情指揮中心有條件解封游泳池,迎接游泳池開放,你準備好了嗎?SARS-CoV-2新冠病毒主要透過飛沫跟接觸傳染,病毒的傳染性跟病毒量、環境溼度、溫度、生物體液的狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/86436…著選手的身體狀況,在腦中沙盤推演可能需要的醫療措施。他們是「運動醫學團隊」。 台灣在此次東京奧運表現亮眼,帶起一波全民瘋奧運熱潮,相信很多人週末都守在電視機前,為麟洋配及…
http://www.top1health.cn/Article/248/86434…戰,最終以判定方式惜敗,收下奧運銅牌。自2015年開始,長庚運動醫學團隊協助空手道發展,在文姿云身後默默守護至今,一路走來,欣喜看見選手奪牌感動人心的一幕! 本屆東京奧運…
http://www.top1health.cn/Article/248/86367每一面奧運獎牌的背後,都有選手的血淚,更有運動醫學團隊人員的辛勞!「鞍馬王子」李智凱,在東京奧運以總分15.400完美落地,奪下台灣體操史上首面銀牌,為歷史翻開新頁。智凱賽後感謝醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/86338…印象。能夠重回戰場,也因此而能留下深刻印象。郭純恩醫師為長庚運動醫學團隊中醫師,同時也是本屆東京奧運中華代表團的隨隊醫師。
http://www.top1health.cn/Article/248/86229…團今19日出發前往日本參加東奧,爭取最高榮譽!本次東奧,長庚運動醫學團隊共有3位醫師和1位運動防護師隨隊照護選手,也於今日一起出發,將擔任隨隊救護的重要工作,並且確保中華奧運代表團…
http://www.top1health.cn/Article/248/86158…能體重增加肥胖。究竟待在家能做什麼運動?台灣復健醫學會與台灣運動醫學學會合作,製作「新冠疫情下的運動指南‧懶人包」,推薦大家居家做中等強度運動,一樣擁有良好身體機能,強化抵抗力,對…
http://www.top1health.cn/Article/407/85454…於常有朋友詢問,晚上做重訓會不會影響睡眠?2018年發表在《運動醫學(Sports Medicine)》期刊上的統合性研究,發現晚上運動不會妨礙睡眠,甚至能增進睡眠品質!針對重訓所…
http://www.top1health.cn/Article/250/85456根據「英國運動醫學雜誌」(BritishJournal of Sports Medicine)報導表示,缺乏運動與新冠肺炎重症或致死的風險息息相關!隨著本土疫情案例再起,間接促使「…
http://www.top1health.cn/Article/80/85234…或是腳一拐卻能平衡回來沒有摔倒,這些都需要肌力。 美國運動醫學會(American College of Sports Medicine, ACSM)對於老人運動建議如下,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/84955…心之外,自己也能變得更好、更強。 ![台灣復健醫學會與台灣運動醫學學會合作舉辦一場「運動醫學專題講座:運動員前十字韌帶斷裂座談—從受傷到回場」,由台灣運動醫學學會理事長、里約奧運…
http://www.top1health.cn/Article/167/84708…的有氧運動容易產生「後燃」效應,會在運動後繼續燃燒熱量,美國運動醫學會(American College of Sports Medicine,ACSM)指出,最大心跳率計算公式為…
http://www.top1health.cn/Article/248/84563