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「補脾胃」搜尋結果

總共找到 112 筆符合關鍵字「補脾胃」的資料

吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…。 **好處3-延緩衰老：** 紅棗能夠養血安神、滋補脾胃，如果平時經常食用紅棗的話，能夠增強體質、延緩衰老；如果是上班族食用紅棗的話，能夠增加食欲，緩解緊張的情緒；如果晚…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
冬季進補吃靈芝　煲湯泡酒4料理

…小時至肉熟爛，取出蒸缽，揭去棉紙即成。 **功能：**為溫補脾胃，適於脾胃氣虛、消化不良、飲食減少、反胃腹瀉等症。 **3. 靈芝薄荷飲** **材料：**薄荷、…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379
天冷腎精不足　耳鳴眩暈按合谷穴

…踝尖上三寸，脛骨內側緣後方凹陷處〉。 **作用：**可補脾胃、助運化、通經活絡，調和氣血的作用，也可治眩暈頭痛，神經衰弱、耳鳴等。 **2.合谷穴：**〈位在第一、二掌骨之…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用以治療脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。山藥含有大量的黏液蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

…顏抗衰。 **3. 紅薯** 紅薯入脾、腎二經，可“補脾胃，益氣力，御風寒，被中醫視為一種良藥。紅薯味道甜美，富含碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鎂、銅、硒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
四季這樣吃！調經促血循月事順

…補肝血。 **夏季：**此時胃口差、腸胃功能較弱，宜在補脾胃。另外，夏天容易熱，所以清心火也是調理重點。 **【妳可以這樣吃】** **經期前：**四神湯，可消暑氣、去腸…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
冬令養生！必吃10大健康蔬菜

…蔬菜。 **健康蔬菜7／茼蒿** **入選理由：**補脾胃、養心降壓，低熱能，常見的火鍋配菜之一。 **健康蔬菜8／南瓜** **入選理由：**調整糖代謝，助消化，…
http://www.top1health.cn/Article/203/21799
活化腦力　吃「黑色食物」就對了！

…退化、活化腦力的作用。 **黑木耳助腦血管暢通　黑糯米補脾胃少補腦** 除了黑芝麻、黑豆和黑棗之外，其他黑色食物如黑糯米和黑木耳也有補腎護腦的養生功效？黃慧娟中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/21471
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…燉肉、煮菜時使用，增添食物風味。 - 說明：上述藥材具有溫補脾胃的特性，口味微辣，能溫暖四肢，促進基礎代謝力，且能幫助蛋白質分解，利於人體吸收產生能量，提供良好且更持久的減重戰鬥…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
食安風暴積毒素？3大要素助解毒

…> 在中醫裡提到，蔬果共同的功效是去痰、疏通人體氣運、補脾胃等。我們常常在筋肉痛的時候喉嚨就會卡痰。中醫裡的痰是指濃稠的液體聚集在人體特定的部位，也就是身體廢棄物結成團狀，因…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…在中醫的學理上，奶水是由媽咪的血水所生成。對於產婦而言，服用補脾胃、養氣的中藥，容易感到口乾舌燥，可多補充水分。若口乾舌燥比較嚴重，則可減少劑量並諮詢中醫師；若服用過多疏肝理氣的中…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
太早補轉骨性早熟　骨齡檢查助長高

…骨容易有性早熟的問題，反而會影響孩子成長。轉骨方主要的功用是補脾胃及腎，腎氣足、營養吸收好，自然可促進骨骼成長。至於骨齡超前有性早熟疑慮的孩子，通常是陰虛火旺的體質，中醫也可用滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/132/20451
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了

…分甘醇。 3.茯苓具利水滲濕、提昇免疫之功效。 4.紅棗補脾胃、調氣血、營養安神、味甘、性溫，可提升免疫功能和促進化膿皮膚傷口之癒合。 **【補氣福圓雞湯】：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337
減重先吃飽！1碗地瓜替換半碗白飯

…養生的超級食材，《本草綱目》記載，地瓜味甘性平，具補虛乏、益補脾胃、養心神、消瘡腫之功效。而其豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，加上種植和取得容易、價格低廉的優點，近年來廣受減重族喜…
http://www.top1health.cn/Article/101/20280
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…常見的補血藥之一，可以用在心脾兩虛的失眠、健忘、驚悸等症，能補脾胃之氣，又能補營血不足。農曆立秋之後，天氣逐漸轉涼，吃龍眼對有過敏體質、血液循環不好、或是常覺得頭暈目眩、四…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848

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