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「衰弱」搜尋結果

總共找到 478 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

銀髮族居家隔離出現這5症狀，小心老年衰弱症上身！醫：維持健康4要點

…的觀念，收穫滿滿。 **基礎知識（1）** **老年衰弱症（Frailty）** 從2020年初，新冠病毒大爆發後，已經過了2年多。不論是醫護人員，甚至是一般大眾，大家漸…
http://www.top1health.cn/Article/407/88886
輕症居家照護3大飲食關鍵，一張表秒懂！營養師揭：高熱量、高蛋白、多水分聰明補

…的免疫系統，產生發炎因子，進而會引起身體發炎，因此，體力比較衰弱的長輩更需要注意。 **1.每日蛋白質攝取量：** 正常成人蛋白質需求約每公斤體重0.8~1.2g/日，三根手指…
http://www.top1health.cn/Article/407/88750
長輩食慾差，吞嚥咀嚼功能退化是元凶！軟食力5大策略，找回吃的幸福

…老化厭食，進而導致飲食不均衡、營養攝取不足等現象，還可能出現衰弱、肌少、體重下降等，提高其他各種疾病的發生率，甚至加速失能、臥床，形成惡性循環，不僅生活品質大打折扣，也會提升死亡率…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728
天旋地轉眩暈、站起來頭昏眼花？頭暈背後不同病因要分清楚

…腦幹及小腦中風。 **頭暈感到悶脹不適，常見焦慮、神經衰弱症、失眠、貧血等引起** 沒有天旋地轉的頭暈，常常讓人覺得頭部悶悶脹脹、重重不清爽的感覺，比較少是因為掌管平衡的神…
http://www.top1health.cn/Article/31/88517
蛋白質缺乏恐引發肌少症！動物性和植物性蛋白質到底哪個好？

…食慾不振，沒有攝取足夠的飲食，導致加速惡化。這個負連鎖稱為「衰弱循環」，最終還可能變得長期臥床。而更可怕的是，肌少症正在不知不覺當中進展。在飽食的時代，即使以為吃得很足…
http://www.top1health.cn/Article/248/88316
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

… **4.改善失眠／首推蔥棗茶：**許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗茶」，幫助補氣、安定心神和增益心氣。蔥棗茶的作法是：將6枚大紅棗洗淨後…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…油（平性、甘味）具有改善便秘、皮膚乾燥、口渴的功效，並且能幫衰弱的內臟補充營養。所以這道湯可以改善疲勞累積、肌膚乾燥。 **【材料】** 高麗菜 200g、紅蘿蔔 5…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…用在肝血、陰血不足的女性，調理婦科或產後月子；男人陽痿、腎氣衰弱、精氣神不足，也很適合用烏骨雞補身。由於活動量大、體型較小、脂肪少、肌肉多，且肉質有嚼勁又耐煮，很適合當作燉補的材料…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…不足，導致四肢、臟腑無法獲得足夠養分滋養，而出現的一種全身性衰弱現象的總稱。且根據發生原因的不同，血虛又可以分為心脾兩虛、氣血兩虛，以及肝血虛3大類型，調理方式也不盡相同。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
起床常面部水腫、眼睛腫像「豬頭」？中醫：臉部針灸、喝黃耆五皮茶消水腫

…能減退、靜脈阻塞，或是藥物副作用所導致。若是由於心臟衰弱所造成的水腫，通常發生在下肢，並且同時會伴隨胸悶、氣喘、呼吸困難等症狀；若是肝臟硬化導致的水腫，通常會位於腳踝及腹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/87280
吃飯掉飯粒、常嗆到？小心「口腔衰弱症」找上門！恐釀吸入性肺炎等併發症

…感到口渴、飲食容易嗆到、口齒不清勿輕忽，醫師提醒，可能是口腔衰弱的徵兆。醫師表示，「口腔衰弱症」是普遍長者容易面臨的疾病，許多長者可能因為輕忽引發嚴重的吸入性肺炎等併發症，甚至導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/87234
【影音版】失眠、憂鬱免疫力下降，3招安神補氣調理

…節生理機的「高麗蔘浮小麥大棗湯」，以及有助益氣安神、緩解神經衰弱的「甘麥紅棗茶」。 **【高麗蔘浮小麥大棗湯】** **材料：**浮小麥1錢、大棗3錢、高麗蔘2錢。 **…
http://www.top1health.cn/Article/138/87027
【影音版】胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…。《黃帝內經》敘述，胃不和則臥不安，指的就是因失眠而平時神經衰弱患者，多半會有胃口不好、脘腹脹滿、胸悶、打飽嗝、嘔吐吞酸、大便失調等腸胃症狀，失眠與腸胃功能障礙有會互相影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/86808
銀髮族咀嚼吞嚥障礙，越吃越少？日本研究：老人厭食症增加40%失能風險

…銀髮族，經過各項檢查及2年追蹤後，發現有老人厭食症的人，未來衰弱的機率比沒有的人高出2.5倍，失能的風險也顯著增加40%！顯示銀髮族一旦開始有厭食現象，未來有更高的比例會衰弱甚至失…
http://www.top1health.cn/Article/248/86987
研究：新冠長期症狀會疲倦、呼吸短促…臺大物理治療師助確診者戰勝病毒

…確診患者在康復後會出現長期系統性多重器官問題，間接或直接造成衰弱與功能障礙。臺大醫院物理治療師以運動專家的角色參與醫療照護團隊，包含住院期物理治療、門診物理治療以及遠距科技輔助物理…
http://www.top1health.cn/Article/248/86696

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