…昕中醫師表示,經期期間如果進行不當的姿勢與動作,例如,從事性行為、重訓等,恐增加經血逆流的發生風險,對於女性健康有危害。值得注意的是,一旦經血逆流入骨盆腔,更可能因此形成子宮內膜碎…
http://www.top1health.cn/Article/259/92577…動。][222123] ##體脂肪過高危害大,5大危險行為快戒掉 營養師張佩蓉表示,不論你是屬於「皮下脂肪型」還是「內臟脂肪型」肥胖,只要體脂過高,就會讓你身材走樣,還會引…
http://www.top1health.cn/Article/240/92495…用保險套。然而,台灣一項針對18-35歲女性的最新避孕認知與行為網路調查發現,因擔心服藥會傷害卵巢子宮、水腫、噁心,或出現情緒低落等副作用,目前僅3成5女性採用服用事前避孕藥的方式…
http://www.top1health.cn/Article/234/92545…成長受阻。][222130] ##別犯3大NG影響腸道行為 **1.久坐:**高達6成5平均每日久坐超過7小時。觀察此情形更有逐年級攀升趨勢,國小四年級僅5成每日久坐7小時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92497…的長度。由於女性的尿道口離陰道和肛門相當近,因此很容易透過性行為或不當的衛生習慣,將病菌經由尿道進入膀胱,造成感染。 ![女性比男性容易罹患泌尿道感染,主要是因為女性的尿道口離膀…
http://www.top1health.cn/Article/132/92320…生中都有8成機率感染HPV,所以不論是熟男、熟女,或是有過性行為的人,其實做好HPV預防3大關鍵,才是預防HPV相關癌症的不二法門: 1.男女依醫囑施打HPV疫苗。 2.女性定…
http://www.top1health.cn/Article/13/92343… ![事實上,「陰道瓣」並非一戳就破,破裂也並非一定是由性行為所造成,可想像其為肌肉結締組織。][221078] 「陰道瓣」又稱陰道前膜,位於陰道口與陰道前庭分界,是環…
http://www.top1health.cn/Article/324/92190…年約會安全,國民健康署提出約會5大招,當約會過程中對方有任何行為讓自己感到不舒服時,要勇敢拒絕對方,或尋求家人、朋友及專業人員的幫助。且在約會中避免喝來路不明的飲料及酒類等,以提高…
http://www.top1health.cn/Article/245/92296…專科林虹宏醫師表示,私密處容易感染有兩大危機時刻,分別是親密行為後與生理期間,以及受到外在環境影響。提醒,預防私密處感染牢記5要訣,有助遠離那些「不能說的秘密」。 ![][221…
http://www.top1health.cn/Article/234/92251…。 ![][220803] ##防陰道發炎,4大NG行為不要犯 ##習慣1/衛生棉、護墊未定時更換 有些女性在非經期也每天用衛生護墊,卻幾乎一天才換一次,這不僅無法保證…
http://www.top1health.cn/Article/10/92098在男孩眼中,爸爸是他小時候的榜樣,長大後要成為的男人;在女孩眼中,爸爸是她小時候的依靠,未來想要嫁人的標準。所以,爸爸的形象,爸爸的所作所為,爸爸的陪伴,對孩子的成長都非常重要。孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/92121…眠、熬夜、睡太少、日間睡太久和值夜班等,都是骨質疏鬆的高風險行為,骨折風險最高可增至2.36倍。骨科陳志華醫師提醒,骨鬆是無聲的健康殺手,每天晚上不熬夜、睡飽7小時,才能睡出好骨本…
http://www.top1health.cn/Article/110/92010媽咪今天睡飽了嗎?有了寶寶之後,媽咪都有的深刻體悟:寶寶睡好了,媽咪才能睡飽!偏偏寶寶總是不從媽咪願,哭哭~~~ 。我們陪你找出原因來破解!一起來檢查,關於0~1y、1~3y兩階段…
http://www.top1health.cn/Article/251/91899…人進行10年追蹤研究,發現人的外觀25%來自遺傳、75%來自行為,而行為包括三個因素:運動、心理、性愛。可以說有規律的性愛,能使人容貌更美。 **2.性愛有助延緩衰老:** …
http://www.top1health.cn/Article/132/91807…博表示,針對「月經來時到底可不可以做愛」這個問題,紐約女性性行為醫療中心的醫師助理Tara Ford提出了專業的建議,他表示,如果兩個人都對於「經血」在心理上並沒有排斥感,不會因此…
http://www.top1health.cn/Article/234/91742