…性鼻炎患者更加严重, ![夏季吹冷气好发过敏性鼻炎,但透过药膳食补可调整体质,降低过敏机率。][38849] **哈啾!过敏性鼻炎报到** 过敏性鼻炎的症状类似感冒初期,…
http://www.top1health.cn/Article/258/14720炎炎夏日,女性美胸话题延烧不断。中医师指出,药膳食补可辅助女性胸部浑圆Q弹,但不保证能让罩杯升级;在丰胸食材中,除了青木瓜以外,山药、黄豆、南瓜以及中草药葫芦巴等5种,都是不错「美…
http://www.top1health.cn/Article/132/13496…人而言,更可加以预防,延缓皮肤老化的时程。要防纹除皱,除透过药膳食补调理体质外,利用居家简单自制面膜保湿抗皱,也是不错新选择。 ![国内女性爱敷面膜,中医简单面膜敷脸,抗老除皱再…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418…即恢复弹性,就会出现乳房松弛下垂现象。所以在这段时期,要善用药膳食补和胸部穴位按摩来保健乳房,另外,佩戴合适的胸罩也很重要。
http://www.top1health.cn/Article/234/13172…如果花不起昂贵的西医美容,试试简单DIY的中医穴道按摩,或是药膳食补来除消除脸部皱纹,一样能美得年轻自然与健康。 ![皱纹是老化象征,透过药膳食补或是穴位按摩,可使脸部肌肤自然亮…
http://www.top1health.cn/Article/81/12571人都会老,但用中医药膳食补抗衰老,可延缓老化现象。中医师指出,抗老化首重「补肾」恢复气血,特别是 40岁起,身体机能开始衰退,出现头发变白、记忆力差、视力退化与容易疲惫等老化现象;…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995…略带甘温的食物或药物来补养气血,协助肝气提升。 **【药膳食补】:** 1.包括春笋、蘑菇、香菇、金针菜、芹菜,白木耳等,都是适合养肝的食物。 2.利用黄耆、红枣、枸杞、…
http://www.top1health.cn/Article/258/11646…鉴于此,廖主任特别列出产后常见的症状并解释改善方法,以及提供药膳食补来调整体质。 **腰酸背痛** 肌肉松弛+过度劳累-抱小孩时可以戴上护腕以保护手肘与关节。 在…
http://www.top1health.cn/Article/18/10903…特邀请中医师公会,提供「十全大补素菇汤」及「四神小排汤」2款药膳食补,让民众过个「十全四神食下肚 冬至养生暖呼呼」的冬天。 **1.「十全大补素菇汤」:**有党参、黄耆各5钱…
http://www.top1health.cn/Article/258/10323…较高,建议怕胖的朋友要适量食用。 **从中医观点看药膳食补** 坊间药膳进补纷纷出笼,到处可见大批进补的民众。不过每个人的体质有寒热的不同,药膳也一样有寒热等药性的…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480….肝肾常亏虚,下虚而上盛。6.脾胃易失调、中气常不足。因此,药膳食补对银发族很重要。 ![中医师许桂月(右一)表示,老年人在选择保健药膳时,须先了解老年人的体质特点,再加以配合调…
http://www.top1health.cn/Article/7440…压力大,容易出现各种身体不适,平时可针对不同体质,提供不同的药膳食补。(图片提供/署立彰化医院)][11684] 卫生署署立彰化医院中医科医师张炜东表示,气虚体质的考生,常见症状…
http://www.top1health.cn/Article/5841…份—可协助排除体内废物,促进新陈代谢并恢复精神。 **药膳食补** 可善用人参、黄耆补元气,精火慢炖充满蛋白质的鸡肉,再搭配明目滋补的枸杞和红枣,提供上班族气血充足的好…
http://www.top1health.cn/Article/101/3098中医称手足冰冷为「厥逆」,认为是体内阴阳血气不能相接所致,寒冷会阻碍阴阳气血的流通,所以可以说寒冷主要还是体内气血失调的缘故,而阳气虚、阴血虚以及气滞都可能会是气血失调原因。如果要…
http://www.top1health.cn/Article/843