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「茶饮」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「茶饮」的资料

美白用喝的，菊花茶延缓肌肤老化！陈潮宗中医师：必吃4大防晒水果

…水，积极做好防晒措施，且多摄取「4大防晒水果」，或是藉由菊花茶饮美白养颜，以达到健脾利湿、滋阴润肺养生效果。 ![][220867] ##调理肝脾肾　肌肤美白水当当 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91905
压力大白发狂冒，怎么救？黄慧娟中医师推3款食疗，助补血养发

…补气血之药膳，如：何首乌炖鸡汤、桑叶黑芝麻糊、女贞子+旱莲草茶饮等，对于改善白发都有不错的帮助。 ![][220861] ##中医改善白头发，宜补肾气、补血中医师黄慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/93/91784
腹泻不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吴建东中医师揭：这4种花草茶别乱喝

…蝶豆花风波一事，最终食药署函释，蝶豆花可以用水冲煮作为饮料、茶饮调色使用，但蝶豆花花朵本体不可入菜，或作为食品原料。但中医又是怎么看待蝶豆花的呢？吴建东中医师表示，由于目前全球各国…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
眼睛疲劳干涩，护眼先养肝！邹一贤中医师：必喝3茶饮清肝明目

…此护肝护眼就成为了现代人眼睛保健的重要一环。在日常生活中，泡茶饮用是一种简单而有效的方法，下面介绍3款护眼茶饮，让你的眼睛更健康。 ![][220865] 根据调查，在电脑…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
狂吃冰、吹冷气，小心阴暑中镖！张文馨中医师：2款茶饮快速清热解毒

…，嗜吃冰品、吹冷气的人，容易阴暑中镖。想要清热解毒可对证搭配茶饮，远比喝加满冰块的含糖饮料有帮助。 ![][220873] ##中医观点：中暑分阴阳张文馨中医师表示，在…
http://www.top1health.cn/Article/132/91952
不是更年期才开始衰老！李郁佳中医师：女人40岁顾好肾，4锦囊防老化

…保健不可或缺的重要一环。建议在医师谘询下，平日可用简单4药膳茶饮，或穴位按摩，调整免疫力、延缓衰老。 ##喝茶抗衰老　4药膳茶饮 **1.元气茶／润肤** - 材料：黄耆…
http://www.top1health.cn/Article/80/92042
打破减重停滞期！必吃优质蛋白质「这3种」食物，促进新陈代谢

…好运行，新陈代谢才会改善，消化系统功能得到加强。草本茶饮、优质蛋白和膳食纤维，是3种能有效加速新陈代谢的食物，日常饮食中要注意饮食的均衡，适当补充这些食物，提升代谢有效瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/92019
压力大不只肠胃不适，压力肥也难逃！廖千慧中医师：3道山楂消脂茶防肥胖

…过滤袋，放入杯中，冲入600cc沸水，闷泡10分钟后，即可代茶饮用，反覆冲泡至没有味道。效果：清肝降火、化积通便、活血散瘀。适用对象：肝热目赤，或经期水肿型肥胖。眼睛干涩容…
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
热伤害最恐怖是中暑，3重点自保！周大翔中医师：解暑必按3大穴位、喝这茶饮

…谢不良的热症及气血失衡等问题。 ![消暑也推荐饮用荷叶菊花茶饮。][220403] 另外，消暑也推荐饮用以下茶饮，大家不妨动手做： **解暑茶饮** **材料：**薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
缓解经痛别乱吃四物汤！陈玫妃中医师：这4种疾病吃四物汤，恐愈补愈大洞

…躁、头痛。可按摩丰隆、内关两穴位。另可用薄荷、车前子、川芎煎茶饮。 **【痛经期中】：**若会痛经、有血块、怕冷者，属于气滞血瘀虚寒的体质，可用红糖加生姜、益母草、桂枝，煎茶…
http://www.top1health.cn/Article/132/91817
新冠确诊荨麻疹爆发，「喝这茶」防红肿搔痒！赖睿昕中医师：减缓荨麻疹发作4要诀

…我们的皮肤，除了谘询专业中医师给予治疗外，在家也可以自制中药茶饮「桑叶菊花茶」养肝清肺，能帮助皮肤修复。][220350] ##喝桑叶菊花茶，帮助皮肤修复新冠病毒侵犯到我…
http://www.top1health.cn/Article/242/91942
疲劳增加三高风险！黄慧娟中医师：慢性疲劳分4类型，喝对提神茶饮有解

…明病，许多人喝养生茶抒解压力和提神，但黄慧娟中医师提醒，提神茶饮种类多，饮用前可要精挑细选。 ![][220254] 中医师黄慧娟表示，根据个人体质的不同，表现出来的慢性疲…
http://www.top1health.cn/Article/132/91795
便祕吃什么助排便顺畅？香蕉粥等7款解便祕食谱大公开

…子洗净，然后将决明子打碎，与首乌、大枣一同放入沙锅内，煎水代茶饮用。 **效果：**养血润肠通便。 **★麻油拌潺菜** **材料：**潺菜250公克、麻油20毫升。 …
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毛孔粗大狂冒油，这2种体质容易中镖！张文馨中医师：2款消火茶饮痘痘克星

…活作息、抒解压力、饮食习惯做起，建议平日也可依体质喝两款消火茶饮。 ![][220200] ##频出油毛孔粗大常见部位：鼻头和两颊鼻头和两颊由于皮脂腺分布稠密，为毛孔粗…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
女性更年期失眠、抑郁，与肝气郁结息息相关！中医这样「调肝」助改善

…忌食辛辣食物：**忌辛辣、燥热及刺激性食物。 **舒压茶饮：**甘草2钱、大枣5枚、浮小麦3钱、玫瑰1钱、酸枣仁2钱、麦门冬2钱、百合1钱、枸杞子2钱、陈皮1钱。将药材加入1…
http://www.top1health.cn/Article/259/91925