… 此外,當月經快結束後期的時間,則建議多補充含有豐富纖維質、膠質的食物,例如黑木耳、牛奶、木瓜、豆漿、馬鈴薯等食物都不錯。舉例來說,黑木耳含有植物膠質,本身吸附力強,能將人體消化系…
http://www.top1health.cn/Article/248/82367…--more--> ![建議在補鈣的前提下,更重要的是補充膠質,還有養成充足的腎氣。][196472] **中醫稱骨質疏鬆為「骨萎」,一味補鈣往往會「越補越大洞」!** …
http://www.top1health.cn/Article/248/82246…緒上的變化波動很大,很易發生抑鬱。中醫師建議,可多吃一些富含膠質或黏液的海帶芽、山藥及白木耳,有助於改善更年期出汗的困擾。 ![][202494] **更年期怎麼來?中醫:…
http://www.top1health.cn/Article/248/81313…喜好加入適量糖,亦可選擇不加糖更健康。吉利T粉是植物提煉出的膠質(素),吉利丁則是從動物提煉而來的膠質(葷),兩者勿混淆。 **★鮮果核桃布丁(奶素/4人份)** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/320/82611…型間質幹細胞外泌體可促使神經細胞及突觸再生、抗發炎、抑制星狀膠質細胞增生、增加血腦屏障完整性,回復受損大腦之認知、學習、記憶功能。(圖片/國衛院提供)][193663] 且台…
http://www.top1health.cn/Article/31/82316…膳,由於花生有補脾益氣的好處,且富含蛋白質及多種維生素,富含膠質的豬腳則有補血通乳的作用,因此非常適合乳汁分泌不足的產婦來食用。 若能同時伴隨適度的胸部按摩,刺激胸部周圍的膻…
http://www.top1health.cn/Article/259/81893…ronic acid)。葡萄糖胺主要能刺激軟骨細胞產生更多的膠質和蛋白多糖,使關節軟骨的新陳代謝正常化,有助於不適的症狀緩解。 而玻尿酸(又稱為透明質酸),則如同是關節軟骨的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81805…行運動美胸操及產後乳房運動。 **4.**多吃含蛋白質膠質食物。 **5.** 護理滋養油&修護霜:此外跟大家介紹兩支乳房護理產品,我以前在月子中心都會推薦產後媽咪使…
http://www.top1health.cn/Article/18/81146…熱食物,以及燒烤、辣炸等刺激性食物;多攝取白木耳、海帶等富有膠質的食物,或黑芝麻、核桃等帶有油脂、有助於滋陰潤燥的食物,都有利降低皮膚發癢的產生。 **4種材料就能做 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/80790…柳丁、橘子、葡萄柚等。富含類黃酮素,類黃酮素不但可加強關節內膠質的彈性,還能抑制關節發炎反應。 **特別注意:**柑橘類果汁不宜與藥物合併服用,4─6個月的嬰兒不宜喝柑橘類果汁,…
http://www.top1health.cn/Article/320/80663…oma)最為常見,約占所有近半(43.9%)的數量:包含神經膠質母細胞瘤(Glioblastoma)、星細胞瘤(Astrocytoma)、寡樹突膠質瘤(Oligodendorcyt…
http://www.top1health.cn/Article/319/80216…郭祐睿中醫師指出,膠原蛋白是只存在於動物身上的的成分,雖然桃膠質地黏稠、滑潤,但它仍舊只能算是植物性的膠質,不等於膠原蛋白。 不過,若以中醫角度來看,桃膠則具有滋陰、養津液的…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292…傳說楊貴妃曾經以銀耳做湯浴,以養顏美肌。銀耳富含天然的植物性膠質,長期服用能夠滋養肌膚。植物性膠質主要能維持身體組織的彈性、韌性,植物性來源幾乎無脂肪,相較動物性來源還能同時攝取到…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010…眉中醫師指出,秋天養肺可以多吃一點平性的蔬菜、水果,以及富含膠質的植物,來增加體內的津液。這些天然的膠質能生津潤燥,就像是保養品裏的保濕成分一樣,可以把水留在身體裡,不讓水分太快蒸…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042…魚湯,是絕佳的營養補充品** 鱸魚富含蛋白質,加上魚皮裡的膠質,是非常好的營養補充品,重病過後的病人通常較沒胃口,飲食不能過於油膩,宜以清淡為主,魚湯絕對是首選,可以吃到肉的口感…
http://www.top1health.cn/Article/248/77808