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…纖維比較不容易消化,吃太多會造成腹部脹氣、腸胃蠕動過快,因此腸胃功能欠佳及容易拉肚子的民眾,要避免一次攝取大量柚子,建議與其他水果交替攝取,以降低腸胃負擔。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/320/86829…**❷**B12在腸胃被吸收,故患有萎縮性胃炎的老年人,或是腸胃功能不佳的人,建議額外補充保健品。 **❸**儘量不要與酸或鹼的食物一起烹煮,否則會破壞B12的活性。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86735…--> ![][206064] 再來,冷飲、冰品會讓腸胃功能失衡,身體為了平衡進來的冰寒,會反過來變成火氣來滅寒,但事實上體質是虛的,這就是所謂的「虛熱」,再加上甜品容易化…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…。年老後大腸壁肌肉無力推動,或是腸胃疾病導致身體沒動能,導致腸胃功能障礙。這類型的朋友吃一點生冷水果,就容易胃脹氣、肚子痛,甚至便祕或腹瀉。這種體質生薑紅茶才會改善,但是建議臨床進…
http://www.top1health.cn/Article/132/86257…多的能量消化,而且常常還吃超級過量,腸胃負擔大、血糖負荷大,腸胃功能會好嗎? 大部分的肥胖與糖尿病,不就都是這樣發生的嗎?身體能不發炎嗎?然而,只要改變多攝取一點點油脂和維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/86390…穩定、精神不濟等情況,一般人也常因濕氣太重而覺得腦袋頓頓的、腸胃功能變差且常拉肚子。這段時間的飲食不宜大補,建議善用九層塔、羅勒、薄荷和菊花等帶有芳香味的藥草植物入菜或泡茶,以發揮…
http://www.top1health.cn/Article/138/85418…張煒東中醫師表示,6、7月間,出現很多老年人到門診就醫,主訴腸胃功能變差、消化慢、胃口不佳,甚至便祕,這些6、70歲的長者有一個共通點,他們都是有運動習慣的退休者,有的習慣每天坐車…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191…][204921] **三伏貼溫熱外敷,溫陽祛寒、促進腸胃功能** 臺中慈濟醫院中醫部內科醫師鄭宇真表示,虛寒型腹瀉或脹氣是因為脾胃運化陽氣不足,可透過三伏貼等溫熱藥物的外…
http://www.top1health.cn/Article/248/86112…精。 - 禁忌:適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜。 **2.食補/養血補腎粥** - 材料:黃精5錢、枸杞子3錢、山藥5錢、芡實3錢、胚芽米…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292…於氣虛和腎虛體質。 **一、氣虛型:**常發生在身體虛弱、腸胃功能差,又加上多產或在分娩時用力過度,加上產後操勞拿重物,或感冒久咳不癒,或年老久病、便祕等損傷中氣,使中氣下陷,宗…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…用或自行購買。 2.到中醫診所門診與醫師討論。 3.腸胃功能不佳者,不適合長期使用。因金銀花、板藍根性味較寒。 4.達治療效果一天360.CC;保養效果一天180.CC…
http://www.top1health.cn/Article/258/85444…如果排便還算順暢的患者,則會使用理氣藥,例如烏藥順氣散,調節腸胃功能,就會使用烏梅丸來改善息肉增長的情況;當排便伴有出血,通常就會使用蒲公英、敗醬草清熱解毒;地榆炭、仙鶴草涼血止血…
http://www.top1health.cn/Article/138/85013…、腹瀉等不適症狀。除此之外,肉桂的止痛、止瀉功能也有益於調節腸胃功能失調。 -肉桂具有抗發炎、殺菌的功效,在動物實驗發現,肉桂亦有減少胃液分泌、抑制胃蛋白酶活性的作用,並且能…
http://www.top1health.cn/Article/138/85011… 臨床上,自律神經失調常見症狀包括失眠、心悸、姿態性低血壓、腸胃功能不佳等症狀,尤其在夜深人靜時最明顯,可視為現代常見的文明病之一。在性別發生比例上女性較男性來的多,具體發生原因不…
http://www.top1health.cn/Article/239/84029…有四肢冰冷問題的患者,多屬於體質偏孱弱或氣血循環狀態不佳者,腸胃功能也不一定健全。 若在腸胃狀態不佳下,又食用這類有肉、有酒,又有藥材的膏粱厚味食物,不僅胃腸無福消受,難以吸…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994