…、通淋利尿,甚至「助性」的功效! ![豆漿味甘、性平,有健脾養胃等功效。][71805] **1. 紅棗豆漿:潤燥養顏** 紅棗是進補的首選食物,有補血養顏的作用,而豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…症狀,建議由中醫師診斷後酌加白朮、茯苓、枳殼、陳皮等藥材以健脾養胃。若自行購買,則建議改用八珍湯。 **6.【壓力一族】:**壓力型經痛的人,常有工作壓力大、經血量不足的情況…
http://www.top1health.cn/Article/259/22308…薯、懷山藥、淮山等,中醫認為其味甘性平,歸脾、肺、腎經,可補脾養胃、生津益肺、補腎澀精,用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、白帶過多等。 營養學認為,山藥含有澱粉酶、…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…甘蕉、蕉果、蕉子 **食療功效:**潤腸解毒、清熱通便、健脾養胃 **瘦身美體有效成分:**膳食纖維、Oligo寡醣、維生素B群 **主要營養成分:**維生素B群、C、鉀、鎂…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727…水共煮至熟爛,加入調料即可。 **效果:**此道藥膳有助健脾養胃、更養血。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/21644… 茯苓,味甘、性平。茯苓有利水祛濕、消除水腫、固精安神、健脾養胃等作用。補脾又利尿,可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。 **資料來源:39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028…組織,使皮膚變得細嫩光滑。 **5、防止落髮:**紅棗有健脾養胃之功能,脾好則皮堅,皮膚容光煥發,毛髮則有了安身之處,可以防止頭髮脫落,且有助長出烏黑發亮的頭髮。 **6、強骨…
http://www.top1health.cn/Article/80/19563… **名醫隨筆** 茯苓可以利尿消腫、寧心安神;白米具健脾養胃、益精強志、調和五臟等功效,且舊米效果比新米佳。 <!--more--> **★生地黃汁** **藥材:…
http://www.top1health.cn/Article/320/19150…分,其中所含有的「黏質多醣體」,對人體具有特殊的保健作用,補脾養胃、補肺益腎。每日來碗山藥薏米粥,對男女更有補肺的功能。 **白蘿蔔:「芥子油」止咳化痰** 白蘿蔔含葡…
http://www.top1health.cn/Article/320/18616…。 **效果:**方中參、苓、白朮、草為四君俱益氣補中,健脾養胃之功,是治療脾胃氣虛、運化乏力之方;歸、芎、芍、地為四物俱補血調經之效,有補而不滯、活瘀而不破之功,加黃耆補氣升陽…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997…錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、健脾養胃。 **【中醫師小叮嚀】:** 提醒民眾,如果患有遺傳性鼻子過敏,最好還是去找中醫師或醫師治療診斷,千…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703…用的藥材處方,藥材包括:具消腫瘤功效的白花蛇舌草和薏仁、具健脾養胃的白朮、具補氣的黃耆和黨參、開胃效用的炒麥芽,以及消炎的甘草。 此外,聶美華中醫師則提供了自己精研適合胃癌患…
http://www.top1health.cn/Article/233/16682…,所以一般都會選擇紅豆薏仁粥,不僅可以養顏美容,還可以達到健脾養胃、補血等功效。 **營養師:喝紅豆薏仁水,美容效果會更佳** 營養師趙函穎表示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615…錢、茯苓2錢、白朮2錢、甘草1錢。 **效果:**補氣、健脾養胃、改善四肢無力。 **【八珍湯】:** 即為四物湯+四君子湯 **材料:**當歸3錢、熟地3錢、川芎2錢…
http://www.top1health.cn/Article/248/16552…碗雞湯進補,可挑選山藥、枸杞等平性的食材搭配。其中,山藥能補脾養胃、生津益肺,一方面是非常適合秋天食用的養肺食物,另一方面,軟糯香滑的山藥也能幫助照顧腸胃系統。 而常用於藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/80/16037