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…理(像是山藥豆漿飲、山藥白果燉雞湯等),能緩解更年期熱潮紅、脾氣暴躁等不適症狀。此外,像秋季食材的栗子、蓮子、蓮藕也同屬於全榖根莖類主食,若有攝取的話,同樣務必減少米飯、麵條主食的…
http://www.top1health.cn/Article/248/89984…睡,卻在染疫後首次體驗到失眠之苦,這使她精神變差、無法專注且脾氣暴躁!「我有個小孩,那陣子都被我憂鬱低落、緊張不安的情緒嚇到,所以只能暫時跟小孩保持距離,免得影響他。」 **…
http://www.top1health.cn/Article/407/89974…交互作用,讓我們長成今天的樣子** 我們常常會說某個人就是脾氣差、個性很怪;但實際上,每個人都不會是無緣無故長成今天這個樣子,我們會長成今天的樣子,是每個人的個性和成長經驗,交互…
http://www.top1health.cn/Article/245/89958…又高!不管是睡不飽或是面對葛格哭鬧再崩潰,完全沒有對葛格發過脾氣!瑋薇說:「唯一不開心的狀況只有半夜葛格在大哭,但是老公卻依然在一旁呼呼大睡就會有一股無奈的火上來(嘆大氣),但絕對…
http://www.top1health.cn/Article/213/89533…即使不睡覺也能保持整天清醒。 **轉變三/沒有一天不發脾氣** 不少媽媽表示自己原本都輕聲細語,就連結婚後即使生氣也很少大吼,但當媽後脾氣變得超級暴躁,耐性全無,完全可以理…
http://www.top1health.cn/Article/251/89496…心在經絡上相互連結,所以在胃的病變可循經傳於心。從臟象來看,脾氣散精,上輸於心,奉赤化血。脾生血而心主血,脾統血而心行血,因此脾胃的病變,可導致心的功能異常。 **中醫治療胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/89510…不要聽信「大雞慢啼」的民間說法;至於,有些孩子的長新冠症狀是脾氣變得爆燥,在臨床上暫無對策。 **醫師呼籲:家長儘速帶小小孩接種疫苗,才是王道** 因為幼兒新冠疫苗尚未開打…
http://www.top1health.cn/Article/407/89478…腹脹,時不時輪番打擾?小心都是腸胃疲勞的警訊!避免腸胃總是鬧脾氣,出現上述不適症狀,只要順著腸胃的節奏,依照以下3種飲食原則,才能「腸」保健康! ![][213980] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/89421…疾病特性屬濕毒疫,疫情期間臨床上有觀察到長新冠病人體質大多肺脾氣虛,主要為呼吸道及腸胃道黏膜屏障受損未復原,造成病源容易入侵,常見咳嗽、頭痛,乏力與胸悶、喘等的症狀。因陰暑症狀與長…
http://www.top1health.cn/Article/248/89396…緊張、焦慮,或是躺在床上難入睡、輾轉難眠,也會為了一點小事發脾氣。 **症狀2:**脖子腫大、喉嚨有壓迫感及異物感。 **症狀3:**無預警胸悶、心悸、血壓上升,或是無劇烈運…
http://www.top1health.cn/Article/33/89318…人。即使訓斥孩子,也只是暫時有效,但一方面也擔心經常對孩子發脾氣、和孩子起衝突,會破壞親子關係,內心陷入矛盾糾結。難道真的只是因為孩子提早進入青春期,只要過了這個階段就沒事嗎?又或…
http://www.top1health.cn/Article/294/89248… **症狀1:**情緒上易感到緊張、焦慮,常為一點小事就發脾氣,且往往伴隨有失眠難入睡的情況。 **症狀2:**脖子腫大、喉嚨有異物及壓迫感。 **症狀3:**明明沒有劇烈運…
http://www.top1health.cn/Article/33/89246…,縮短、延長、紊亂,或經血量時多時少,夜間盜汗、心悸、潮紅、脾氣暴躁易怒、疲勞、覺得全身不舒服時,建議就醫診斷,與醫師討論治療對策,提早改善惱人的更年期不適症狀。
http://www.top1health.cn/Article/234/89137…嗜睡、晨間頭痛喉嚨乾燥、夜間頻尿、注意力不集中、記憶力減退、脾氣暴躁、體能運動力下將、性功能障礙等等。 **睡眠呼吸中止症患者的危險因子** 睡眠呼吸中止症患者的危險因子包…
http://www.top1health.cn/Article/248/89136疫情影響心情及生活,腸胃也容易鬧脾氣!若這段期間心情焦慮、壓力大,時而便祕、時而腹瀉,備受腸胃問題的困擾,當心很可能大腸激躁症已上身。腸躁症與生理、心理等因素皆有關,飲食也密不可分…
http://www.top1health.cn/Article/30/89059