糖果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「糖果」搜尋結果

總共找到 646 筆符合關鍵字「糖果」的資料

麥得飲食防失智，必知4大意外好處！營養師揭：10大健腦食物防認知功能退化

… 包括垃圾食物和所有的甜品，像是冰淇淋、餅乾、蛋糕、甜甜圈或糖果等零食，都應該要盡量少吃，一週少於4次較為理想。
http://www.top1health.cn/Article/320/90203
你的腸道菌相失衡了嗎? 6招幫你增加腸內益生菌

人體腸道住著幾百兆的細菌，大約是全身細胞的十倍之多，所以人類的健康到底是受到細胞控制，還是受到細菌來控制，這是近幾年很有趣的話題。當然，這些細菌有分好人和壞人，常見好的細菌有：比菲…
http://www.top1health.cn/Article/320/90192
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

…滴一點檸檬汁在冰塊中含著以減少口渴感覺、嚼含檸檬酸的口香糖或糖果來保持口腔濕潤以及擦護唇膏等方式。 **提醒各位腎臟病友** 利用低蛋白飲食並依病情搭配低磷、低鉀、低鈉的飲…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
空腹運動會阻礙減重嗎？還是會幫助減重呢？

…化』的食物。例如：茶碗蒸配偏軟的白飯、果醬吐司、運動飲料、硬糖果、含糖飲料等。無論要吃什麼：油膩食物請避開，而且提前買好是更需要養成的重點。空腹運動，會影響運動時的專注力…
http://www.top1health.cn/Article/250/90112
胎兒過輕或過重怎麼辦？專家教戰把握3大飲食原則

…，如：臘肉、醃肉、鹹蛋、鹹魚、火腿等。 •空熱量食物，如：糖果、可樂、汽水等。 **喝甘蔗汁、牛肉湯可以幫助寶寶衝體重嗎？** 民間有許多關於衝體重的方法，如：吃甜食、喝…
http://www.top1health.cn/Article/251/90046
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」

愛吃甜食又怕胖的朋友，飲食控制的時候，到底能不能食甜食?答案是可以，但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」，這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧，就能夠安心吃 ![][215219…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994
長新冠久咳不癒？4大飲食禁忌清單！中醫：喉嚨乾癢喝這一味茶飲，快速緩解

…易痊癒。 **4.忌甜食甜飲：** 甜食包括甜點、餅乾、糖果、手搖飲，含糖量高的食物質地比較黏膩，容易附著在咽喉，促使口鼻分泌物增多，生成痰涎，引發咳嗽。 **喉嚨乾癢喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/89562
幼兒走失地點排行榜，第一名竟是「它」！2大技巧建立孩子自我保護意識

…的狗狗走丟了，可不可以陪我去找？」「你好可愛喔！叔叔帶你去買糖果好不好？」還有人會藉故讓孩子看手機的卡通影片，趁孩子分神一把抱上車。 **2大技巧建立孩子自我保護意識** …
http://www.top1health.cn/Article/213/89439
學童為什麼愛吃零食？7成竟是「情緒性進食」！營養師：3招選健康點心

…飲食內容分析發現：超過9成是不健康零食(包含：零食包/餅乾、糖果/巧克力、蛋糕/麵包、炸雞/薯條、冰淇淋、熱狗/香腸)，7成為不健康飲料(包含：奶茶、紅/綠茶、可樂/汽水、運動飲料…
http://www.top1health.cn/Article/320/89383
向人乞討愛，容易失去自我！好的親密關係，是能夠展現所有的自己

…如果你變成我要的樣子、願意照顧我，我就會給你的孩子很多披薩和糖果！」你不會答應，因為你有足夠的健康食物，能餵飽自己和孩子們。另一天，有另一個人出現了，這個人自己家裡也有一個神奇…
http://www.top1health.cn/Article/269/89306
減肥「增肌、減脂」，飲食竟大不同？營養師：牢記「挑3減4」挑食，一次達標

對於減肥族來說，大概都聽過一句俗語：「7分吃，3分練」，也就是想減重除了注意飲食之外，運動也很關鍵，鍛練才可以增加肌肉、減少脂肪，並且雕塑線條。但是，飲食要如何控制，才能真正享「瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/89283
【影音版】研究：遠離癌症必知10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…其他高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品，如零食、烘焙食品、甜點和糖果。 ●3.每週攝取不超過3份紅肉，如牛肉、豬肉和羊肉（350-500克）。 ●4.少吃加工肉類，多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/320/89215
防彈咖啡、減醣飲食減重，能看到馬甲線？專家：慎防營養被排除，健康減重4要訣

…非澱粉類蔬菜；通常排除或限制大多數的穀物、豆類、水果、麵包、糖果、義大利麵和澱粉類蔬菜，有時還包括堅果和種子。典型的低醣飲食並沒有特別限定醣攝取量，其範圍為20～60公克，…
http://www.top1health.cn/Article/250/89105
壓力大害腹瀉便祕，吃護腸道5食物！名醫：有益「腸腦軸線」平衡

新冠肺炎疫情持續，許多上班族居家上班，家中小孩也多數在家遠距上課，為人父母除了遠端工作（WFH）帶來的工作壓力，也會擔心孩子是否會被同學感染，如果孩子已經在家上課，還要跟著緊盯孩子…
http://www.top1health.cn/Article/30/89166
想減肥吃代糖有用嗎？營養師揭：關於「糖」你可能很意外的point

日常飲食中常見糖的蹤影，像是手搖飲，或是蛋糕甜點，攝取過多的糖，可能會造成代謝症候群與肥胖之外，也會影響血糖起伏、加速老化、造成蛀牙，以及增加罹患癌症風險等。家醫科王姿允醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/89150