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「硫」搜尋結果

總共找到 968 筆符合關鍵字「硫」的資料

膽結石不只吃太油，無油減脂也上身？「這1種」飲食最能遠離膽囊炎

…食用易脹氣、不好消化的食物，像是豆類、洋蔥、高麗菜、韭菜等含硫化物的蔬菜，以及不易消化的年糕等糯米食品。海鮮只要去內臟跟卵再吃，膽固醇並不高。而蛋黃的膽固醇雖比蛋白高，但蛋…
http://www.top1health.cn/Article/30/91791
大腸癌發生人數連15年居冠！吃對這6大類食物，大腸癌不上身

… ##吃對6類食物，大腸癌不上身 **1.十字花科蔬菜─硫化物** 十字花科蔬菜因開花有4個花瓣，張開時會排成類十字型而得名，常見的有芥蘭菜、芥菜、油菜、花椰菜、甘藍菜、萵苣…
http://www.top1health.cn/Article/310/91770
維生素B12缺乏11大症狀！B12過量恐罹癌？趙順榮藥師：這些人有B12缺乏症風險

…的胃酸較少。 ![B群是一水溶性維生素，包括：維生素B1（硫胺明）、B2（核黃素）、B3（菸鹼酸）、B5（泛酸）、B6（吡哆辛）、B7（生物素）、B9（葉酸）及B12（氰鈷胺…
http://www.top1health.cn/Article/31/91729
吃這6種營養素增強免疫力

…是很好的優質蛋白質獲取來源。** **營養素5：含硫有機化合物** 含硫有機化合物有天然抗菌和抗病毒作用，適度食用有助強化免疫力。 **大蒜、洋蔥、青蔥等辛香料獲得。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91693
吃出免疫力，彩虹選食法最夯！陳怡文營養師：7色植化素抗氧化、增免疫力

…椒、奇異果、芭樂、茶等。 **4.白色：**（多酚類、有機硫化物）：大蒜、洋蔥、蘑菇、香蕉、山藥等。 **5.黑紫色：**（花青素、檞皮素、白藜蘆醇）：海藻類、黑木耳、茄子、藍…
http://www.top1health.cn/Article/320/91644
腸胃疼痛宜吃輕食！劉怡里營養師：選高麗菜6要點，保護胃腸黏膜

…波爐煮可保色。 5.高麗菜水煮超過5至7分鐘，會釋出難聞的硫化氫氣體，烹煮的時間最好不要超過5至7分鐘。 6.甲狀腺功能失調者，不宜大量食用高麗菜，腹脹的人也不宜食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91550
花椰菜抗癌，別急著熱炒！學會這1招，吃出滿滿抗癌力

…抗癌明星」，首屈一指的是花椰菜，花椰菜含有高抗氧化力的「蘿蔔硫素」，這種成分被證實對抗癌有很好的效果。但是，科學家發現，蘿蔔硫素帶來健康的益處，卻在烹飪幾分鐘內被破壞，也就是攝取花…
http://www.top1health.cn/Article/248/91547
肥胖恐是愛喝這杯咖啡惹禍！日醫：4大關鍵遠離環境荷爾蒙胖毒

…大家可能會認為木製攪拌棒比較安全，但事實上它添加了防腐劑、亞硫酸鹽、漂白劑。雖然這些東西被認定是致胖因子的證據不足，但可以確定都是有害身體的物質。請記住「拋棄式產品」含有致…
http://www.top1health.cn/Article/240/91514
內分泌失調？多吃這6種食物，肌膚水嫩不長痘！

…C和鈣質，能夠幫助調節荷爾蒙分泌，減少痘痘的產生。 *硫化物：大蒜中含有豐富的硫化物，能夠幫助肝臟排毒，減少荷爾蒙的負擔，從而減少痘痘的產生。此外，大蒜還有抗菌消炎的作用…
http://www.top1health.cn/Article/249/91570
吃洋蔥防口臭？摀口鼻呵氣聞口臭？揭開口臭4大迷思

…用舌頭舔在手面上，待幾秒鐘口水乾後再去聞，或是到牙科檢測口中硫化物，也是得知口臭濃度的方式。 **迷思2：僅刷牙就可消除口臭？** 刷牙、使用牙線等的確是清除口中異物與消除…
http://www.top1health.cn/Article/237/91500
豆漿會壞才是新鮮？豆漿放一下就變豆花？營養師來解答

…)分解食物中的醣分、蛋白質等營養物質，產生低分子的物質如氨、硫化氫、酵、酮等，使食品發生不良的氣味和味道；還有食物本身含有各種酶的活性增強，引起食物組成成分的分解而使食品腐敗變質；…
http://www.top1health.cn/Article/101/91493
日本女星瘋高麗菜減重！趙函穎營養師：高麗菜餐前吃增飽足，別忘這1動作

…修復，預防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。日本研究也證實，高麗菜所含的硫化物能殺死幽門螺旋桿菌，有保護胃部的效果。 **【營養師提醒】：** 營養師趙函穎表示，高麗菜性溫和、熱量低，…
http://www.top1health.cn/Article/101/91486
防子宮肌瘤越長越大先護肝！王瑞生醫師：多吃花椰菜5大保肝食物

…同屬十字花科的蔬菜，除了含有豐富的維生素、礦物質外，其獨特的硫配糖體成分，對於人體健康更是好處多多，能幫助肝臟製造解毒酵素，有效發揮肝臟的代謝排毒功能。][218377] *…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383
遠離皺紋必吃膳食纖維、抗氧化食物！高麗菜3種美肌食材，皺紋不上身

…麗菜中的維生素A也同樣能幫助減輕肌膚紋路。高麗菜富含硫，對於傷口療癒有益，硫加上維生素C讓高麗菜具有幫助排毒的特性，能夠淨化血液中的毒素，例如自由基及高於正常值的尿酸，這些…
http://www.top1health.cn/Article/242/91424
鼻塞、腹瀉…身體慢性發炎警訊！必吃洋蔥、酪梨9大抗發炎食物

…(watercress)等都屬於十字花科蔬菜，含有豐富的蘿蔔硫素(sulforaphanes)，可以促進肝臟的解毒作用，達到抗發炎的效果。還有許多研究發現，這些蔬菜當中含有「硫配醣…
http://www.top1health.cn/Article/320/91396