…的用品,由於許多國家紛紛推行在公共場所禁止吸菸的政策,讓許多癮君子轉而吸食電子菸,雖然電子菸以號稱可幫助戒菸的形式銷售,但其對人體的副作用與影響不能確切得知,因此英國政府擬從201…
http://www.top1health.cn/Article/29/13872…濾嘴邊緣鑽洞,增加通風量,機器檢驗時焦油含量看似變低,然而當癮君子一抽的時候,壓住通風口,吸入的其實是濃菸。 ![許多人抽濃度比較低的「淡菸」,自認對健康危害較小,不過台灣醫界菸…
http://www.top1health.cn/Article/29/13651對於許多癮君子來說,戒菸常常是件「說得到、做不到」的事,需要非常強烈的動機。一名已抽菸8年的曾小姐,就是在得知懷孕後,因為擔心寶寶的健康,主動搜尋網路資訊而與戒菸專線聯繫,終於在懷…
http://www.top1health.cn/Article/29/13627…。 研究指出,慢性阻塞性肺疾病主要是因長期抽菸引起,且癮君子即使已經戒菸多年,但若菸齡比較長,仍可能引起慢性阻塞性肺疾病。李俊賢治療師指出,物理治療的「肺部運動」可幫助減輕心…
http://www.top1health.cn/Article/29/13615統計顯示,癮君子比不吸菸者少活13~14年,平均每吸1根菸、會減少7分鐘的壽命,醫師指出,許多癮君子以為菸只會傷害肺,事實上菸害更會增加心血管疾病的風險,突發的心臟病或心肌梗塞,更…
http://www.top1health.cn/Article/28/13205…年3月推出「二代戒菸治療試辦計畫」,最大的改變就是調降藥費,癮君子每次最多只需付200元,讓戒菸不再顯得昂貴,加上把社區藥局納入提供戒菸服務的行列,就近協助社區民眾戒菸,一年成果出…
http://www.top1health.cn/Article/29/12987癮君子想戒菸是好事,不過要用對方法,一項調查顯示由於不吸菸使得尼古丁濃度下降時,會產生令人不舒服的戒斷症狀,加上菸友持續邀約,許多人忍耐不住就會破功。醫師提醒要突破戒菸前期的重大瓶…
http://www.top1health.cn/Article/29/12694…一戒菸諮詢,並且量身打造戒菸個人計畫,服務過程完全免費,歡迎癮君子來電。
http://www.top1health.cn/Article/12/12533… 原地踏步輕跳,雙手大幅前後擺動,身體向左、向右各8拍。提醒癮君子應儘早戒菸,吸菸者比一般人高出20倍得癌症的機會,且據世界衛生組織指出,長期暴露在二手菸害的環境下,得到癌症的機會…
http://www.top1health.cn/Article/261/12489…身體健康、增加碳排放量,菸草種植和加工容易破壞自然,為了鼓勵癮君子戒菸,響應節能減碳的世界環保趨勢,非營利組織在312植樹節前夕種下象徵「拒菸」的小樹苗,呼籲民眾一同拒絕菸害。 …
http://www.top1health.cn/Article/150/11930雖然阿里山森林遊樂區是戶外空間,但未來癮君子上阿里山, 恐怕就不能隨意在山林裡抽菸,因為嘉義林管處已經建議衛生局,要把阿里山列為全面禁菸地區。 阿里山是許多來台觀光客必到之處…
http://www.top1health.cn/Article/120/11914經由共用被污染的注射器針頭而感染愛滋病的癮君子,被看作是在進行(或完成)某種漫不經心的自殺。而那些因諸如血友病和接受輸血而感染的愛滋病的人,儘管無論如何也不能把感染的責任怪罪在他們…
http://www.top1health.cn/Article/240/11377癮君子戒菸要用對方法,董氏基金會指出,最近接到不少民眾詢問:「聽說電子菸可戒菸,哪裡買?」然而這其實是迷思,世界衛生組織(WHO)早在2008年就發表聲明,電子菸沒有經過嚴格科學測…
http://www.top1health.cn/Article/29/10975…心肌梗塞的高危險群,預防勝於治療,民眾應注意控制血糖及血壓,癮君子最好戒菸。醫師診斷心肌梗塞時,也應該特別留意患者的心臟是否有異常的雜音,留心判斷減少猝死機會,若自知自己是心臟疾病…
http://www.top1health.cn/Article/36/10947許多癮君子認為吸菸能夠紓壓,事實上恰恰相反!英國精神醫學期刊中的一項研究指出,吸菸極可能導致更多的緊張與焦慮,醫師呼籲,戒菸才是擺脫壓力的不二法門。 ![英國精神醫學期刊中的一項…
http://www.top1health.cn/Article/29/10825