「生薑」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「生薑」的資料-
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材
…、水母、大豆、玉米、豆腐皮、鯉魚、梅子、南瓜子、陳皮、款冬、生薑、栗子、四季豆、野薤、金橘等。 ■中醫藥膳：二陳湯。 ![喉嚨有痰卡卡？][218917] **4.【…
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愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝
… **推薦吃法：**橘子健康減肥湯 **材料：**橘子、生薑、檀香末、食鹽、甘草末。 **做法：**將新鮮的橘子連皮一起切成片備用，生薑也切片備用；然後將準備好的生薑片還有橘…
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吹冷氣狂打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎又犯！康涵菁中醫師：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善
… **材料：**桂枝2錢、白芷2錢、辛夷花2錢、大棗4顆、生薑3片。 **做法：** 1.將藥材洗淨。 2.裝進過濾袋，置入保溫杯中。 3.沖入沸水700毫升，燜泡30分…
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頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕
…氣較濃，一次取一顆放入熱水中泡開，放溫即可飲用。 **2.生薑：**生薑性溫味辛，具有排汗降溫、幫助腸胃代謝水濕的作用。建議於中午（消化功能最旺盛且食物量最豐富時）食用，以避免對…
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偏頭痛吃花生補鎂，止痛真有效？王進崑教授：喝這一味茶舒緩偏頭痛
…進崑教授建議，有經常性頭痛的患者，可以嘗試利用家中容易取得的生薑與黑糖，自製黑糖薑茶飲用，來改善疼痛問題。生薑中的薑醇成分，有抗血小板凝集與抗發炎的功效，能夠預防血栓的發生、促進血…
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愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位
…瞬間變冰冷了。莊可鈞中醫師表示，當脾胃受影響時，可以多吃一點生薑藥膳補充陽氣、溫暖脾胃，讓脾胃運化功能正常，並且免疫力自然也會提升。 ![][219979] 莊可鈞中醫…
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靜脈曲張是愛穿高跟鞋惹禍？陳玫妃中醫師：補氣活血3湯品，改善氣血循環
…、黃耆3錢、丹蔘2錢、菠菜1/2把、玉米1條、牛蒡1/2枝、生薑一小段、紅蘿蔔1條。 **做法：** 1.將藥材裝入麻布袋繫緊，並以1000C.C滾水煮沸至湯汁呈現褐色，即…
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防經常性中暑，喝綠豆薏仁湯有效？張順昌中醫師：6招自保防中暑
…耦和西瓜皮白肉部分，提升退火解渴的效能。 - 冷中暑：可煮生薑冬瓜湯、四神湯或綠豆薏仁湯，幫助排除體內濕氣，調理脾胃功能，預防中暑。 ##告別夏日中暑，生活保健6招 …
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經痛不是只能吃巧克力！中醫師陳驚蟄：紅糖水止痛、活血化淤，擺脫經痛
…起來，等月經來的時候，經痛的症狀就會緩解很多。 ##【生薑紅糖水】 作法：取紅糖、生薑適量，入鍋煮開或用開水沖泡，飲服。 功效：益氣散寒，溫經活血，有效防治寒性血淤型女性…
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胃痛喝苦茶油能顧胃？陳玫妃中醫師：3種胃不適症狀，可吃苦茶油拌麵線
…**★苦茶油拌麵線(1人份)** **材料：**麵線1把，生薑絲、鹽巴少許，苦茶油適量。 **作法：** 1.以大火將500cc清水煮滾後，接著轉中火放入麵線，待麵線變軟即可…
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夏日瘦身必備，番茄湯超夯！10款減肥湯，越吃越瘦、皮膚水嫩
…，水開後放瘦肉汆一下撈出洗淨； 3、將海帶，決明子，瘦肉，生薑一起放入湯內（加入少滴白醋），加入適量清水，大火煲滾後用小火煲熟； 4、最後用鹽，雞精調味即可。 **★…
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夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣
…貪涼食冷，如喝冰水、吃冰淇淋等，就容易出現暑濕外感。中醫認為生薑能溫中散寒驅濕，這類人可以在飲食中注意適當吃些生薑。 
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