…少」4個習慣,注意千萬不要過食生冷,也要少吃烤、炸、辣等過於燥熱的食物。並記得適時留意自身排便形態,一般來說「便便要成條才完美」,若有異狀建議可適時就醫,尋求專業中醫師、醫師協助較…
http://www.top1health.cn/Article/248/91719…:** 要注意的是,常感口乾舌燥、容易上火、火氣大等體質偏燥熱;以及正在發燒中、體內有發炎反應者應避免飲用該茶飲,以免火上加油,使症狀更加惡化。 **★山楂消脂飲** *…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625…異等,有些產婦體質是虛熱、濕熱,此時若溫補過度,必定產生許多燥熱不適症狀,口破、便秘、痔瘡通通來。
http://www.top1health.cn/Article/302/91647…中的綠膿桿菌趁機潛入毛囊,引發溫泉毛囊炎。 **5.少甜食燥熱食物:** 平時減少攝取甜食及燥熱食物,例如:麻油雞、薑母鴨、花生、麻辣鍋、羊肉爐或熱性的中藥材。 天氣逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/242/91653…可以促使體內廢物排出,幫助新陳代謝。 ![一般麻油雞屬燥熱,並不是人人都合適,加上料理過程會先經過爆香、快炒,這些對產婦都會有不好的影響,容易上火影響傷口復原,而且最好是在惡…
http://www.top1health.cn/Article/302/91528…冒的患者,可以吃點白蘿蔔或茶飲舒緩,但切忌吃麻油雞、薑母鴨等燥熱的補身食物,以免使症狀惡化。 此外,出現黃痰可能是由肺炎引起,由肺部排出的分泌物累積在喉嚨,因而出現咳出黃膿稠…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429…。 **二、夜咳多黃痰者:**中醫稱熱咳,此類患者多屬燥熱體質,平素怕熱、喜吃涼性食物、免疫力較佳、不易感冒;若不慎染患感冒,則症狀較強烈,晝夜咳嗽都甚嚴重,甚而咳至咽喉、胸…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406…用開到最強,每次每一穴位吹約1分鐘即可。 **要點2/燥熱體質不宜過度:** 這種吹風機溫灸術,對虛性或寒性體質的「冷底」體質病患特別適合使用。例如,面色較蒼白、四肢冰冷、…
http://www.top1health.cn/Article/239/91384…民指出,減重的關鍵在於熱量控制,薑茶的幫助其實十分有限,而且燥熱體質的人喝多了,反而容易長痘痘和便祕! ![][218395] ##控制熱量才能減重,薑茶改善虛寒體質 減…
http://www.top1health.cn/Article/320/91394…咖啡,性質自然也轉涼、轉寒。而咖啡豆也會因烘烤時間較長,而帶燥熱。因此,無論因為烘焙或烹調方法差異,使得最後喝下肚的咖啡轉為「寒涼」或「燥熱」,基本上,喝咖啡都要適量。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353…時是否過於勞累、愛吃烤辣炸類食物、熬夜等,這些習慣容易使體質燥熱,影響脾胃氣機循環,也會導致面色較為蠟黃,而易有暗沈斑出現,想去除皮膚乾燥必須「養陰」,而養陰的重點在於留住水分,純…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338…能力,往往會適得其反。 例如,大多數紅斑性狼瘡病人屬於燥熱體質,要小心炸、烤、辣、酒、溫補類食物。類風濕關節炎病人的體質,寒熱都有,結構複雜而且變化萬千,也是不能隨便補,若要…
http://www.top1health.cn/Article/248/91331…不及懷孕時大補特補,把肌瘤養大了。 所以,懷孕時勿攝取燥熱的食材,如紅燒、麻辣、芒果、羊肉、蝦、蟹、芒果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物,都不建議食用過多,以免使體質燥熱,導…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316…是不錯的選擇。而西式早餐常見的薯餅、炸雞等食物,由於性質相對燥熱,則不宜多食,才不會引起胃火過盛,導致現嘴唇乾裂、唇瘡等問題上身。 **【巳時】** **對應時間:**09…
http://www.top1health.cn/Article/258/91294…加補。 ##這些人吃四物湯小心火上加油 如果本身體質燥熱或有內熱情況,此時喝了四物湯,尤其是加味四物湯,等於是火上加火,身體當然會想要將這些火「發洩出來」,這就導致上火的情…
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