…,是指除季節轉變外,對某種特定物質的過敏原,包括花粉、樹木、灰塵、塵蟎、黴菌、動物皮毛、棉絮、空氣污染、異常的氣味、化學物質等,這些過敏原隨著呼吸進入鼻腔,刺激鼻腔內黏膜,身體會釋…
http://www.top1health.cn/Article/248/81187…防新型冠狀病毒侵襲,平時也可以避免許多漂浮在空氣中的致病菌或灰塵,經由飛沫通過呼吸道進入口腔,沾附於黏膜。相對地,若沒做好清潔工作,使細菌在口腔內不斷滋生,就容易「病從口入」!唐醫…
http://www.top1health.cn/Article/232/81100…高,據統計約有25-30%民眾患有過敏性鼻炎,主要過敏原包括灰塵、塵螨及蟑螂等。病患通常自兒童時期起發病,常年因打噴嚏、流鼻水所苦,症狀持續多年後鼻甲黏膜會隨之增厚,開始出現鼻塞、…
http://www.top1health.cn/Article/248/81053… **●棉布口罩** **功能:**過濾較大之顆粒、灰塵,避免吸入灰塵或將飛沫噴出。 **適用時機及注意事項:** 1.進入人潮擁擠或空氣不流通之公共場所、平時清潔工作…
http://www.top1health.cn/Article/232/81010…更換一塊紗布保持衛生。外層再戴上一般口罩或圍巾,就能有效阻隔灰塵,可延長口罩使用時間。 **** 雖然,棉質口罩或布口罩的防護率只有外科口罩的8成,但非常時期總比無口罩好些…
http://www.top1health.cn/Article/248/80932…洗手動作!事實上,當手上有明顯髒污、黏膩感或不慎沾染上泥土、灰塵等大顆粒髒污,還是建議以流動清水洗手祛除污物為佳。酒精、乾洗手等成分仍應做為沒有肥皂(洗手乳)及清水可清洗手部情況下…
http://www.top1health.cn/Article/242/80908… 日常生活要遠離過敏,建議避開過敏原,常見的過敏原如寵物、灰塵、黴菌、花粉、化學物質、毛織之玩具、羽毛枕頭、刺激性飲料等。以及避開菸害刺激物,包括有吸菸者要戒菸,無吸菸者則需避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/80868…維持正常,勿熬夜、保持良好睡眠;遠離環境及空氣致敏物質,包括灰塵、空氣污染、花粉、黴菌等;出門做好防曬;飲食部份要減少辛辣刺激、油炸、高糖、高鹽等食物與戒除抽菸、減少飲酒等;以及宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/80819…定要拉開,鼻墊鐵絲按壓密合,讓邊緣完整服貼於臉龐,避免細菌、灰塵從四周的空隙入侵。 如果沒有置身於特殊環境下,其實不太需要用到活性碳或N95,避免透氣較差反而…
http://www.top1health.cn/Article/232/80758…物品四散各處。 **●**沒有在使用的家電放在一邊,積滿了灰塵。 **●**上下櫥櫃仍留有很多空間。 **●**食品、廚具、餐具混在一起。 如果滿足五個以上,那廚房就很…
http://www.top1health.cn/Article/294/80569年關將近,家家戶戶開始大掃除,讓一年間累績了許多灰塵的家恢復整潔。由於現代多數民眾並非以勞動作為主要工作型態,許多人往往都在過年前的短時間內進行大量的清掃工作,再加上不正確的打掃姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/80643…始,台灣諺語說得好:「大拼厝,才會大富貴」,將淤積了一整年的灰塵,以及很少開啟的空間和陰暗角落清掃一番接受陽氣,讓幸運的氣息真實地充滿每個角落。除舊布新除了要展現新氣象迎接新年外,…
http://www.top1health.cn/Article/277/80689…,或純白無瑕的中藥很可能有問題,並看看有無發霉、蟲蛀、蟲卵、灰塵附著。 同時還可以聞聞看藥材味道,中藥材都會散發出獨特的香味,若是聞起來沒有味道,或是有過度不自然的香味,會有…
http://www.top1health.cn/Article/239/80672…並透過打噴嚏的方式,避免部分外來因子進入體內。也因此當花粉、灰塵、塵螨、空汙微粒子進入身體,會使部分人體出現過度反應,也就是過敏現象。若沒有了解自己的過敏原,很容易不停引發過敏,讓…
http://www.top1health.cn/Article/61/80593…定要拉開,鼻墊鐵絲按壓密合,讓邊緣完整服貼於臉龐,避免細菌、灰塵從四周的空隙入侵。 ![外科口罩配戴密合服貼示意圖][187374] 如果沒有置身於…
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