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「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…提醒，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲用，避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫師吳明珠指…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…時）食用，以避免對腸道造成過度的刺激。 ##改善大小便清熱利濕的食材如果發現自己的濕熱症狀，多表現在小便不順、尿液偏黃、每天大便很多次，但每次都不成形，或是便祕等，可適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

…等。要適當吃健脾祛濕食物，如薏米綠豆粥，薏苡仁健脾化濕，綠豆清熱解毒，二者相配是解暑化濕的佳品。 **3.適量運動** 中醫認為「汗為心之液」，午時運動易導致流汗過多，最易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…[西瓜翠衣就是西瓜白皮的部分，中醫觀點認為是天然的白補湯，對清熱去濕相當有幫助。][219920] ##夏天消暑喝「加味水」，加檸檬片、西瓜翠衣想要解嘴巴的渴、消體內的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…衣服會更好。 **4.多吃瓜類食物：**比如冬瓜利尿消炎、清熱解毒還可以化痰祛風。 **5.多吃涼性蔬菜：**多吃涼性蔬菜如白蘿蔔、大白菜、過貓、苦瓜、大黃瓜、龍鬚菜、絲瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
膽固醇過高易中風，飲食要多纖！激推男性必攝取3大膳食纖維食物

…氧化作用，放油一起熬煮更好吸收！番茄是青菜也是水果，更是清熱解毒的好食物，它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796
香港腳是濕氣大惹禍，5招防中鏢！吳宛容中醫師：喝薏仁湯去濕+外洗方止癢

…醫師表示，有足癬問題的患者，必需先去除濕氣，建議平日可多飲用清熱解毒的茶飲，以及食用健脾利濕的湯品，另外也要搭配外洗外敷劑，就可達到更佳療效。 ![][219795] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799
月經不只經痛，肛門也痛？子宮內膜異位症8大症狀！吳宛容中醫師：防4大地雷

…內膜異位症中醫如何治療？中醫治療子宮內膜異位症，主要從「清熱利濕」、「活血化瘀」及「行氣止痛」著手。吳宛容中醫師表示，子宮內膜異位症常在骨盆腔裡面會有反覆充血與發炎狀態，這在中…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣

…節，隨著雨量增加，也是濕氣聚集的嚴重時節，因此，夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主，同時也要注意「安心神」、「顧脾胃」。一旦濕氣入侵，容易導致許多疾病上身，像是濕氣入侵皮膚，就容易發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…復發飲食5原則林舜穀醫師表示，要治療濕疹，必須抓住袪風、清熱、除濕3個環節，呼籲民眾應找專業的醫師就診，而平日可作為飲食治療的藥材與食物，則可以參考綠豆、海帶、冬瓜、薏仁、紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
水腫一定是水喝太多？中醫師林舜穀：冬瓜薏仁湯助消水腫、養顏美容

…透過飲食、生活調整，多半能改善或預防水腫。 ![冬瓜性甘平清熱、養胃生津，能主治小腹水脹，利小便，止渴。][218713] ##冬瓜薏仁湯消水腫在飲食方面建議可以選擇低…
http://www.top1health.cn/Article/248/91519
老年口臭怎麼解？吳明珠中醫師：先調理肝膽與脾胃，2個自檢別馬虎

…。濃茶漱口可消除和減輕口腔炎症引起的口臭，菊花或茉莉花泡茶能清熱除口臭；口嚼茶葉能消除吃大蒜引起的口臭。 ![中醫治療老年性口臭，主要是以調理內臟機能為主。][218606] …
http://www.top1health.cn/Article/315/91479
冬瓜不只利尿，更助代謝減重！彭溫雅中醫師：「這2種」成分是燃脂關鍵

一般人對於吃冬瓜好處的第一印象，就是有助利尿、止咳化痰、清熱解毒等。但是，你知道嗎？冬瓜還有減重的效果，尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分，具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。彭…
http://www.top1health.cn/Article/82/91449
長期便祕害腸道毒素累積！陳潮宗中醫師：3茶飲助腸道排毒

…] ##3款中藥茶飲，擺脫腸道毒素 **1.青葉清熱茶** 適用：體內清熱解毒，保持良好體內環保。材料：板藍根、大青葉各20 克，菊花、金銀花各12 克、冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…，臨床治療更年期婦女的萎縮性陰道炎問題，多會從加強抗炎殺菌、清熱解毒、止癢等方向著手。][218349] ##改善萎縮性陰道炎，清熱、利濕藥材助舒緩至於中醫角度又是怎麼看…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374