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「清熱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清熱」的資料

熱傷害最恐怖是中暑，3重點自保！周大翔中醫師：解暑必按3大穴位、喝這茶飲

…~500cc熱水中，悶約15~30分鐘即可飲用。 ##清熱飲品勿過量，解暑仍需顧腸胃周大翔中醫師表示，中暑急性期，除了基本降溫法及補充水分電解質外，民間常見的清熱型飲品，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979
新冠確診蕁麻疹爆發，「喝這茶」防紅腫搔癢！賴睿昕中醫師：減緩蕁麻疹發作4要訣

…患者為例，因為是二度確診，症狀較為嚴重，使用中藥消風散再加些清熱解毒，祛風止癢的中藥，另外再搭配外用止癢藥膏。服藥後一週症狀有改善，雖然還是有搔癢，但發作時間縮短，持續服藥將近5個…
http://www.top1health.cn/Article/242/91942
便祕吃什麼助排便順暢？香蕉粥等7款解便祕食譜大公開

…並放入蜂蜜，共同煮成粥，待涼後，空腹食用。 **效果：**清熱潤腸通便。 **★蜂蜜番薯** **材料：**番薯200公克、蜂蜜適量。 **做法：**先將番薯洗淨切塊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/91922
毛孔粗大狂冒油，這2種體質容易中鏢！張文馨中醫師：2款消火茶飲痘痘剋星

…杯中，沖入沸水800cc，悶泡20分鐘後即可代茶服用，能疏肝清熱，美膚抗痘。 **【注意事項】：**中醫經絡理論指出，肝膽經的氣血在夜晚11點至凌晨3點最為旺盛，此時若不…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903
吹冷氣狂打噴嚏、流鼻水，過敏性鼻炎又犯！康涵菁中醫師：早上喝抗敏茶，按3大穴位改善

…噴嚏、流鼻水的症狀。有時也會根據患者的體質適當給予活血化瘀及清熱利濕的用藥，對於體質的判斷，還是要諮詢專業的中醫師。 ##對抗過敏性鼻炎喝抗敏茶對抗過敏性鼻炎，建議早晨起…
http://www.top1health.cn/Article/80/91917
生理期能喝仙草茶嗎？吳建東中醫師：「這5大症狀」別喝仙草茶，避免腹瀉

…聽中醫師怎麼說。 ![][220125] ##仙草能清熱、利濕　消暑效果一級棒台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，仙草又稱仙人草、涼粉草，是相當常…
http://www.top1health.cn/Article/132/91898
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

…提醒，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性，則應減少飲用，避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫師吳明珠指…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
頭重腳輕、腹部脹悶，恐濕熱體質惹禍！陳安履中醫師：必吃8種食物幫身體排濕

…時）食用，以避免對腸道造成過度的刺激。 ##改善大小便清熱利濕的食材如果發現自己的濕熱症狀，多表現在小便不順、尿液偏黃、每天大便很多次，但每次都不成形，或是便祕等，可適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/91893
夏至養生先養心、健脾胃，3大食物別錯過！吳明珠中醫師：養生5大原則自保

…等。要適當吃健脾祛濕食物，如薏米綠豆粥，薏苡仁健脾化濕，綠豆清熱解毒，二者相配是解暑化濕的佳品。 **3.適量運動** 中醫認為「汗為心之液」，午時運動易導致流汗過多，最易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…[西瓜翠衣就是西瓜白皮的部分，中醫觀點認為是天然的白補湯，對清熱去濕相當有幫助。][219920] ##夏天消暑喝「加味水」，加檸檬片、西瓜翠衣想要解嘴巴的渴、消體內的熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…衣服會更好。 **4.多吃瓜類食物：**比如冬瓜利尿消炎、清熱解毒還可以化痰祛風。 **5.多吃涼性蔬菜：**多吃涼性蔬菜如白蘿蔔、大白菜、過貓、苦瓜、大黃瓜、龍鬚菜、絲瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
膽固醇過高易中風，飲食要多纖！激推男性必攝取3大膳食纖維食物

…氧化作用，放油一起熬煮更好吸收！番茄是青菜也是水果，更是清熱解毒的好食物，它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富，抗氧化力驚人，在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796
香港腳是濕氣大惹禍，5招防中鏢！吳宛容中醫師：喝薏仁湯去濕+外洗方止癢

…醫師表示，有足癬問題的患者，必需先去除濕氣，建議平日可多飲用清熱解毒的茶飲，以及食用健脾利濕的湯品，另外也要搭配外洗外敷劑，就可達到更佳療效。 ![][219795] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799
月經不只經痛，肛門也痛？子宮內膜異位症8大症狀！吳宛容中醫師：防4大地雷

…內膜異位症中醫如何治療？中醫治療子宮內膜異位症，主要從「清熱利濕」、「活血化瘀」及「行氣止痛」著手。吳宛容中醫師表示，子宮內膜異位症常在骨盆腔裡面會有反覆充血與發炎狀態，這在中…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣

…節，隨著雨量增加，也是濕氣聚集的嚴重時節，因此，夏季養生以「清熱」、「祛濕」為主，同時也要注意「安心神」、「顧脾胃」。一旦濕氣入侵，容易導致許多疾病上身，像是濕氣入侵皮膚，就容易發…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711