「消化系統」搜尋結果
總共找到 726 筆符合關鍵字「消化系統」的資料-
肥胖、暴飲暴食，易誘發胃食道逆流！張家蓓中醫師：按摩5大穴位，做好保胃戰
…**位於位於膝眼下3寸、約4根手指寬的凹溝處，具有補虛、調節消化系統的功用，可舒緩胃痛、嘔吐、腹脹等不適，對於因虛證類型的「痞症」有不錯的預防效果。 **5.三陰交穴：**屬…
http://www.top1health.cn/Article/132/91879 -
生酮飲食是減重、糖尿病的救命飲食？這些Q&A非知不可
… ##生酮飲食對身體各系統可能會造成的影響 **消化系統** ●腸胃道功能紊亂（腹瀉、嘔吐、噁心、便秘、胃食道逆流） ●腎結石 ●痛風 ●腎小管性酸中毒 ●營…
http://www.top1health.cn/Article/302/91904 -
愛吃冰易傷脾胃，吃薑防免疫力失衡！莊可鈞中醫師：顧脾胃必按2大穴位
…五經并行。」在正常的情況下，我們吃進體內的水及食物都需要藉由消化系統，也就是中醫講的脾胃進行處理，而脾胃需要溫度來進行消化作用，產生的精微物質才可以被身體所利用。 ##吃冰品…
http://www.top1health.cn/Article/320/91857 -
甩蝴蝶袖瘦手臂，穴位按摩嘛也通！陳玫妃中醫師：刺激4穴位打造纖細手臂
…*位置：**曲肘橫紋盡處。 **作用：**曲池穴針對人體的消化系統，血液循環系統，內分泌系統等均有明顯的調整作用。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃中醫師提醒，想要發揮…
http://www.top1health.cn/Article/82/91803 -
膽固醇過高易中風，飲食要多纖！激推男性必攝取3大膳食纖維食物
…治攝護腺癌和大腸癌。 ##韭菜→豐富的礦物質，對生殖與消化系統有益！ 綠韭菜有兩個別名，一個是壯陽草，一個是洗腸草，它對生殖和消化系統的功效便很清楚，中醫認為它能溫陽補腎、…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796 -
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質
…效果：**葫蘆和橘皮都是理氣的佳品，到了換季的時節總是有女生消化系統出現毛病，容易導致局部肥胖，這道茶品能一邊調理胃部，一邊疏通腸道，很適合飯後1小時飲用，能有效促進食物消化分解，…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765 -
抗疲勞不能只靠咖啡，疏肝理氣護肝第一！吳佩青醫師：4招抗疲勞、補元氣
…產生。但不論上述何者，皆會使人常感疲倦、全身不舒暢，甚至影響消化系統，誘發原本的慢性疾病、精神疾病，或過敏性疾病等問題上身。 ##護肝這樣做，謹記4大保養原則 為避免上述症…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700 -
便祕吃益生菌，能助排便嗎？洪耀仁醫師揭：養成不便祕5個好習慣
…早上起床空腹時，先喝一杯溫開水，可以啟動身體運作的機制，預防消化系統疾病。每天喝足量的水，可使糞便較柔軟、濕潤，容易排出。建議根據自己的體重補充每日所需水份，平時可攝取30cc/公…
http://www.top1health.cn/Article/240/91727 -
夏天濕疹大爆發，3點防濕氣疾病上身！吳明珠中醫師：飲食4要訣祛除濕氣
…一橫指處。 按摩功效：作為健脾胃的第一要穴，足三裏穴對所有消化系統疾病均有效果，除濕自然也少不了它。按摩足三裏穴可增強抗病能力、調理脾胃、疏風化濕、扶正祛邪。 **4.承山穴：…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711 -
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源
…時，女性荷爾蒙分泌量只有年輕人的1/4左右。 ![香蕉強化消化系統，有抗憂鬱及提高免疫力的功效。][219240] ##增強荷爾蒙，必吃4大黃色食物 **1.黃豆：*…
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跳繩減肥，5分鐘＝慢跑半小時！3要訣輕鬆燃脂塑身
… 1.飯前30分鐘以及飯後1個小時內，不宜跳繩。飯前運動讓消化系統處於興奮狀態，飯後劇烈運動會因為飯後血液大量聚集於消化系統，劇烈活動會影響食物消化，長期會引起胃部疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/91664 -
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪
…受充分日晒。吃橘子時，應連同果肉白膜、橘肉和橘絡一起食用，對消化系統非常有幫助，可消化食積。 **8.柳橙(促進新陳代謝、燃燒脂肪)** 柳橙含豐富維生素C，可使皮膚保持…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585 -
寶寶吃出好腦力，聰明頭好壯壯！藍莓優格7大健腦食物，非吃不可
…* 「藍寶石」藍莓抗氧化能力優越，而優格富有益生菌，對腸胃消化系統保健有功，將兩者加在一起，更是健康加倍！家中小孩如果有便祕、消化不順暢的問題，吃優格也能幫助排便更順暢。 
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