冷氣團報到!寒冷的氣溫總是讓人「皮皮剉」,除了走在路上的冷風陣陣,機車族更是感到寒風刺骨,新聞也不乏因為氣溫過低導致高風險族群心肌梗塞的消息。在低溫的天氣下,究竟該如何保暖、保護自…
http://www.top1health.cn/Article/248/90962…周日15日鋒面抵達、強冷空氣報到,北部、東半部轉為有雨天氣、氣溫驟降,北部平地最低氣溫可降至8度左右。隨著低溫來到,大家紛紛祭出自己的暖身方法,而茶飲便是其中一種簡單又有效的方式,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90936…多年來皆是名列全國10大死因之一。特別是寒流來襲,血壓容易受氣溫影響而變得不穩定。血管收縮,會導致血壓飆升,進而增加腦梗塞與出血的出現,出現健康警訊! ![天冷!預防腦中風][2…
http://www.top1health.cn/Article/167/90831…響,今日至下周一26日清晨「乾寒流」急凍且下探6度。季節交替氣溫變化大,心肌梗塞病人明顯增多。醫師提醒,急性心肌梗塞不見得會出現所有的典型症狀,可能以不典型的症狀表現如喘,吃飯後合…
http://www.top1health.cn/Article/28/90784入冬首波冷氣團週末來襲,氣溫將下探10度以下達到寒流等級,這對於銀髮族的長者健康都是一項考驗。衛生福利部八里療養院職能治療科主任張自強指出,因為天氣溫度的突然變化,容易造成有心血管…
http://www.top1health.cn/Article/253/90723冬季容易因氣溫驟降導致血管收縮,造成血壓升高、血液黏稠,誘發心肌梗塞之急性發作。尤其一旦發生第二次心肌梗塞的死亡率將大幅提升至10~20%,若再合併心臟衰竭,5年內的存活率僅達50…
http://www.top1health.cn/Article/28/90710…週首波冷空氣來臨,伴隨東北季風增強,除了水氣增多,最明顯就是氣溫下降。面對氣溫突然下降,首當其衝的就是三高族、心血管疾病與年長者,因低溫及溫差過大都容易使得誘發急性心血管疾病的發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/90619…運動,才能避免痠痛或拉傷。 ![][216592] 氣溫下降為何會造成關節卡卡,甚至疼痛?廖欣儀營養師表示,有些人對於天氣變化很敏感,只要一變天,關節的疼痛感就提高,加上天…
http://www.top1health.cn/Article/101/90558…立工醫師表示,這個時候除了一般人印象中的冬令進補,還要多注意氣溫變化可能帶來的心血管不適,所以,吳立工醫師特地分享了包含穴位按摩在內的冬季養生秘訣。 ![「冬令進補,來年打虎。」…
http://www.top1health.cn/Article/248/90403…綺說明:中醫將手腳冰冷稱之為「手足厥冷」、「厥逆」,通常是當氣溫降低時,人體的新陳代謝下降,血液循環變慢,且寒冷的氣溫造成末梢血管收縮所導致的現象。(圖片提供/奇美醫學中心)][2…
http://www.top1health.cn/Article/258/90389疫情下又正值秋天換季,口罩暫時還脫不掉,碰上氣溫經常「鬧脾氣」,溫度、濕度不穩定,許多美眉肌膚敏感又缺水,皮膚保養大作戰正式展開!近來,網路搜尋度很高在日本瘋傳的「胎盤素原液」保養…
http://www.top1health.cn/Article/249/90182…內氣體的粒子,那他們不規則的移動或搖晃的速度(註1),就是空氣溫度。當氣體粒子緩慢晃動,就像小朋友們站在原地東摸西摸地聽講,氣溫就比較低;當氣體粒子如小朋友失控地跑動及四處碰撞,空…
http://www.top1health.cn/Article/240/90079…卻是你常常有意識,會在心裡自問自答的問題,它驅動著你去調整冷氣溫度、打開風扇、調整衣著,或單純針對不舒適的狀況在自己心裡抱怨。若別人認真地問了,要你回答這個問題,你大概也會覺得這個…
http://www.top1health.cn/Article/248/90078…體,較能讓身體的整體機能運作更為流暢。由於秋分開始之後,除了氣溫開始變涼之外,也較為乾燥,因此,對於以下三大族群的朋友們,營養師林俐岑給予一些飲食上的建議: ![][215194…
http://www.top1health.cn/Article/248/899848月15日正值24節氣中的三伏天的末伏,是一年中氣溫最高的日子,食慾是否隨著氣溫攀升而節節敗退呢?為了開啟食慾,許多人選擇飲料、冰品消暑之外,也喜歡來一碗清涼的涼麵搭配各種醬料與配…
http://www.top1health.cn/Article/320/89662